ダイエットのこと。
こんにちは。唐突なタイトルですが(笑年齢重ねて代謝が悪くなってきたのか(歳のせいにする)、肉の付き方が最近ハンパなく。ついに大台にのりそうになったので(どの大台かはご想像におまかせします)、さすがの私もバーベル級の重い腰をあげることになりました。朝はパンをスムージーに置きかえ。初めてなのでドキドキでしたが、想像以上においしくて腹持ちもそこそこよく、1か月ほど続いてます。アサイーバナナ買いましたが、ほぼバナナの味で美味。豆乳や牛乳に混ぜて飲んでます(^^)これにウォーキングや軽いストレッチして、お昼はシリアルや玄米お結びなど食べて1か月で-2キロ。あと、今日お友達が100円ローソンに売っているという、こんにゃくうどんなど持ってきてくれました。こんな感じの。これがおいしいらしくて、こちらも楽しみ!!いきなり着画。フォトプリントTは去年のスタジオクリップ。スカートは前日記のしまむーですが、色も可愛くて裏地もついて、これで900円なら満足です。去年雑貨屋さんで数日悩んで購入した、ウイングチップ風のレインブーツ。楽天さんだとこれが似てるかな。ブレスはわかりにくいけど、こちらのクリア。何にでも合うので、すでに活躍中♪さーて!マラソンまた始まりましたね~~LIVE用にAタイプのシルバーを。息子クンが玉ねぎスープ大好物なので。自分のランチ用に。これ!アイボリーを買ったのだけど、私的には大ヒットでした✨薄くて涼しくて張り付かないので、チュニックの下とか、レイヤードにちょうどいい。153cmの私でも裾をカットする必要ありませんでした(^^)ふっふっふ。ついにポチってやったぜーーー\(^o^)/ブラウンの支えにモスグリーンのネットで。7月末以降に届くようで、すごく楽しみ(≧▽≦)