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[*美容] カテゴリの記事

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  鼻根部の皺

  肌がきれいなのになんとなく老けて見える方の共通として眉間の下、瞳と瞳の間の鼻の付け根にできる横皺があります。頬がプルンとして皺やシミ無く、目の下や眉間の皺もあまりない４０代後半～の方でここに細かい横皺が沢山ある方、意外といらっしゃいます。多分、眉間の縦じわ、法令線や目の下の皺のケアに一生懸命になって忘れてしまったんでしょうか。と、いうより、まさか？！まさか、こんな部分に皺ができるとは思いませんよね～！！！σ(^_^;)わたしも全くケアをしていませんでした！仕事柄、様々な年代の方の顔を拝見しているうちに気がついたんです・・・ここにも皺が出来るんだと・・・（－－；）気がついてからは（遅いかもしれませんが）ここにもアイクリームや保湿クリームを重ねて塗るようにしてます幸いここにはまだ出てませんが目の下はバッチリあります！今はＳＫ２を使用中ですがこちらに切替予定です。【即納】【メール便なら送料160円】【NEW】アスタリフト アイクリームR 15g 【目元用クリーム】...価格：6,234円（税込、送料別）店頭で試しに手の甲に付けたのですがなんというか、、、今まで感じたことの無い使い心地？みっちりと隙間なくフィットし、素早く角質層が潤う感じ。べたべたせずとても肌馴染み良かったので目の下の皺も伸びそうな予感が・・・。早く使ってみたいです

  2013.03.12

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  40代すっぴん美容

  自分にぴったりと合ったケアをすることが美肌への近道のようです。やっぱり、頭皮マッサージはお薦めのようです～。私もこちらを昨年9月に購入してから★ずっと愛用しておりますがフェイスラインは勿論、腫れぼったい眼がすっきり大きくなります。シャンプー時には一度も使用した事無く洗髪後ドライしきちんと髪を梳かした状態でマッサージしてます他に興味を持ったのは東洋医学で判断するセルフケア。例えば・・・冷えやすい、浮腫みやすい体質は肌に乾燥やくすみが出る・・・など。自分の体質を知る事は美肌に近づく一歩になるのでぜひ、チェックシートで体質を調べてみてはいかがでしょう？全体質に効く、美肌リンパマッサージも掲載されてますよ＾＾そういえば、最近頭皮マッサージとリンパマッサージに気を取られフェイスニングを怠ってました。フェイスニングも結構侮れません

  2013.02.27

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  ５年ぶりに変えてみた。

  真っ黒で量の多い重たい自眉を軽くする為に５年くらい前からこちらのライトブラウン（ゴールド）を使用していました↓私の眉毛にはこれがいちばん！とずっと思ってましたし他のアイブロウにはあまり興味がありませんでした。ナチュラル＆ライトなトレンドカラーカネボウ　ケイト　KATE　アイブロウカラーN価格：892円（税込、送料別）けれど最近妙に眉毛が重く感じる。なんとなく時代遅れのような眉に違和感があって目指すようなふんわりナチュラルな眉毛にならず毎朝四苦八苦。今日、こちらの白すぎるコンシーラーみたいなアイブロウを試しに付けてみましたら・・・↓ブラシで明るく自然な眉色にチェンジ【カネボウ】【KATE】ケイト アイブロウカラーN　BE-1【ア...価格：800円（税込、送料別）重たかった眉毛が一気に今時のふんわりとした軽くて明るい眉に！ゴールドで仕上げることで軽くなるとずっと思っていたのに・・・。ベージュのほうが馴染み良く自眉を自然に仕上げてくれるなんて・・もっと早く気がつけば良かった。もうひとつ、こちらのアイブロウもこれもまた良い意味でアイブロウの概念を覆させられました。コーセー　ファシオ　パーフェクト　アイブロウ　（リキッド＆パウダー）価格：1,575円（税込、送料別）昭和生まれの私はアイブロウと言えば、ペンシルかパウダーしか形態が無いと思っていました。まさかリキッドで眉が書けるなんて・・・。眉尻の部分とってもきれいに眉が書け、しかもパウダーで自然に毛量の少ない所を穴埋め出来、ふんわりナチュラル眉が完成します。これ、ほんとに優秀です！

  2013.02.24

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  理想は高く・・・

  【送料無料】美魔女ビューティ [ 水谷雅子 ]価格：1,260円（税込、送料込）美魔女という言葉はあまり好きではないのですが数多くの美魔女と言われる方達のなかでもまさに別格と言える水谷雅子さん。どの角度から見ても完璧。とても４０代には見えないですね。すっきりとしたフェイスライン、肌理の細かい肌、メイクもきちんとしているのに厚化粧ではなくバブル期を引き摺らないとてもナチュラルなメイク。私の理想とする方です。大勢の人前に出る職業ではありませんし、一般の主婦兼サラリーですのでわたしはここまで完璧を求めてはいませんが出来る限り近づきたいと思う部分はありますね（＾＾；）理想は高く、と言いますし。笑そういえば・・・今日、１０年前の写真が出てきたのですがいろいろと足掻いている割に、足掻き足りないのか？笑３４歳の私、なんだかとっても若く、幼く見えました。１０年前に時間を巻き戻そうとは思いませんがこれから５０代に近づく４０代後半に向けてどんなアプローチが最小リスクで最大の効果が見えてくるものなのか、普段のケアを見直す必要があるかもしれないと思った・・・けれどアンチエイジングのアプローチは一方方向だけでは無く多方面から攻めて効果の出るものが多いということもこの年になって分かりましたし、今行なっている事を省くものなんて何一つなく・・・寧ろ、このほかにやりたいこと沢山ありますトータルビューティとは良く言ったものですね私にとって三種の神器　気になりますがなかなか購入に至らないもの

  2013.02.21

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  頭皮マッサージ

  今日からリンパマッサージは暫く中止です～その代わりに頭皮マッサージを頑張ります！サロンでのヘッドマッサージは昨年の秋くらいから行ってないのですが、家ではこちらを使い、通勤中の車の中では（渋滞中に）ハンドでしっかりマッサージをしていたら顔がだいぶ小さくなってきました。これがおすすめ！という頭皮マッサージのＨＰがあったのですがが～ん・・・、お気に入りに入れたと思っていたら無かった！入れ忘れてみたい（；；）私はそのマッサージと、頭蓋骨を掴むような感じの強めのマッサージをしています（骨気のような・・・↓）リンパマッサージをしてもなかなか顔が小さくならない、、、と悩んでいる方や頭皮が固い方（顔のしわや弛みに繋がるそうです）に頭皮マッサージ、おすすめです～♪

  2013.02.07

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  最高の美容液

  こちらを使うようになってから肌を褒められる事が多くなりました。昨日はプロの方にシミ皺がありませんねと褒めて頂き、お世辞とは知りながらほんとうに嬉しくなりました若い頃は顔やスタイルを褒めてもらうと嬉しく思いましたが年々、褒められる事が少なくなってきているので社交辞令とはいえ肌でも髪でも褒めてもらうと素直に嬉しくなります（←単細胞）顔は、もうどうしようもありませんから（笑）諦めてますが肌や髪、体型はなんとか頑張ればそれなりになり、また褒めてもらえることでモチベーションに繋がります。褒められる＝最高の美容液かもしれませんねバオバブオイル100％！癒しのオイルでお肌の弾力を保つ！！シアテラ　オーガニックス　バオバブ...価格：3,150円（税込、送料別）100％オーガニックシアバター配合！ひび割れなどお肌のトラブルの軽減に！！シアテラ　オーガニ...価格：2,730円（税込、送料別）

  2013.01.31

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  脂肪に苦戦中

  お腹周りの脂肪、30代の頃よりしぶとく感じます。脂肪プラス皮膚の弛み、筋力低下の三重苦でかなり手強い。このままではいけない！と半年くらい？前から今までのヨガにオリジナルのストレッチをプラスして始めたのですが毎晩20～30分、やっと最近脇腹の贅肉が薄くなってきたような気が・・・汗オリジナルのストレッチ半年の成果？徐々に効果が出てるのかな？体重は２ｋｇ増えたのにウエストはなだらかなカーブが出ております（あくまでなだらか・・・汗）ダイエット雑誌で見る一日たったの◎分でくびれ！とか、もう絶対ありえないです！これだけやっても効果の出ない私のストレッチの仕方が悪いのかなと雑誌や本を見ましたがストレッチはほぼ同じような内容ばかりでどうやら間違ってはいない様子・・・でもね、不思議なのは実践して本当にくびれた方いるのかな？私の場合は贅肉がしっかりしすぎプラス産後の弛みのせいか？はたまた年のせいなのか？◎分でモデルさんのようなくびれなんて夢のようなお話だわん（＾＾；）しかし、、、40代半ばになると本当に痩せにくいですね。5日で0.8ｋｇがやっと。1日二日で１～２kg痩せていたあのころが懐かしい～・・・

  2013.01.28

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  【ジバンシィ・ル・プリズム・イシム】レビュー

  【祝！楽天市場出店10周年記念SALE】【即納】火～金(平日)12時迄のご注文は即日発送ジバンシイ ...価格：3,780円（税込、送料別）８１番はベージュとアイボリーの組み合わせ（マットとグロウ）で黄色系の肌にも馴染みやすいと思いこちらを購入致しました。超微粒子のラメが全く浮く事が無く、一瞬にして肌の奥から発光しているような自然で上品な艶を肌に与えてくれます。顔全体に載せるより、平面な顔立ちを立体的に見せる方法として中央の３列（グロウカラー）を鼻筋に一刷毛、額部分（オイリーの方は載せない）に一刷毛、すると目鼻立ちはっきり立体的な顔立ちになります。おすすめの塗り方は中顔面（所謂ミッドフェイス）の鼻筋寄り上部、目頭寄りの部分がこけていると老けた顔立ちになるので年齢を考慮して私はここに軽くほんの一刷毛載せてます。すると凹んでいた部分がグロウカラーによって盛り上がりまるで美容医療を受けたようなふっくら若々しい顔立ちになるのでおすすめ！！ただ・・沢山付けるのはおすすめできません・・・時間が立つほど自分の皮脂とグロウカラーが混じり妙に脂ぽい肌になり、艶感で作った凹凸のはっきりした顔立ちは疲れをより強調させてしまいます。ササッと極少量を軽く浮かせるように付けたほうが美しい仕上がりを長く保つと思います。使う量はとにかく少なく塗る部分も限られるので小さなサイズですがかなりモチは良いと思います

  2013.01.21

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  わお！

  マミイちゃん美的語録にいつもほほ～と感心するのだけど今日は思わず感嘆の声をあげてしまった！！！！「美肌は無敵」「自分の頬にまつ毛の陰影が映る」いつかの新聞のコラムに４０代は着飾っても垢ぬけない理由は艶感がないこと。髪と肌の艶が一番のジュエリーになる、みたいな事が書かれてました。忙しさを理由にスキンケア手を抜いてました、鏡を見ながらきちんとケアせねば！

  2013.01.08

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• 今年一年を振り返って（美容編）

  2011年、12月末日本格的な美容医療を受けたのが幕開けで今年は本当に美容クリニックにお世話になった一年となりました。家でのケアは・自宅よもぎ蒸し・ヨガ（オリジナルストレッチ）・美顔機（モイスティーヌ）・カッサでのリンパマッサージ・頭皮ケアとしてアヴェダのパドルブラシ、・パナソニックの頭皮ケア、オリジナルの頭皮マッサージ・アルガンオイルでのリンパマッサージ・漢方薬、プラセンタ摂取・フェイスニング・自宅ヘナ・ヘッドマッサージとにかく美容医療にかかるので他はお金をかけないように自宅でのケアに勤しみました家でするヘナはわずか1000円。（サロンは7000円）よもぎ蒸しに至っては光熱費以外よもぎ漢方で一回500円くらい。（エステは2500円）準備や片付けは大変ですがかなり格安です。コスメは割高なものは、ルミキシルとトランスダーマ。クレンジングもメイク用品もチープです～サプリも、美肌に関するものはビタミンＣ，プラセンタ、マルチミネラル、ビオチンだけにし手作りサプリと漢方で体調を整えてます来年は出来るだけ今の状態を保つように頑張りたい。完璧ではなく年相応の美しさを保てたら嬉しいな・・。

  2012.12.23

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  1平方センチあたり約1,200本のレーザービーム

  レーザーシャワー本数(密度)が多いので少ない照射で効果的な治療が可能だそうですでも痛かった～。何しろ髪の毛が一本触れただけでも痛い。次回が恐怖です51%オフ！だったので購入しました【祝！10周年】ジバンシー(ジバンシィ)【即納】火〜金(平日)12時迄のご注文は即日発送ジバンシ...価格：3,444円（税込、送料別）

  2012.12.18

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  ルミキシルと今日の通勤着

  当店の商品は安心の『エンブレム付き＆日本の正規代理店の保証付き』の正規品になります♪ 他店...価格：10,500円（税込、送料込）くすみが消えて色白になるのでもう3本目です。因みに・・・楽天では購入していません＾＾；某サイトでかなりお安く購入できます～今日の通勤着1575円以上お買い上げで送料無料！SALE★%OFF♪訳あり激安セール開催中！！デュベティカ/Duveti...価格：46,800円（税込、送料込）インはこちら。（少し前の画像なのでかごバッグが）足元はこんな感じのラバーブーツ。黒です。やっぱり冬は長靴、楽ですね、一度履くと脱げないです・・・汗サルトル、今季まだ一度も出番ないですｗレインブーツ｜長靴｜ガーデニングブーツ｜梅雨｜ハンタータイプ｜AIGLEタイプ｜レザーのような...価格：1,600円（税込、送料別）

  2012.12.11

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  最近の肌の様子と昨年よりハンドクリームの出番が少ない訳

  昨年は絶対こちらが手放せなくて常に持ち歩いてましたが今年はそういえばあまり出番がない・・・脚のすねもガサガサしていないし何が効いてるのかな？？と良く考えましたスワンソンのビオチン。白髪にも効くようです。アデノバイタルも使用中なので髪の効果については分かりませんが肌はビオチン確実に効いています最近の肌。マクロ撮影、フラッシュ無し。どちらも同じ光源、画像補正無し、洗顔後トランスダーマのみ塗布。↓Nikon coolpix撮影（6.0メガピクセル）↓RICOH CX6撮影（10メガピクセル）肌色はNikonのほうが実際に近いです。冬なのに毛穴がすごい。これは弛み毛穴なのでケアとしてはレーザーしかないですね。最近、それほど状態が悪くないので美容治療は暫し様子をみようかそれとも年末からお正月にかけてのスケジュールに合わせそろそろクリニックの予約をしようか迷っています。

  2012.12.04

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  漢方薬草

  こちらのお店で購入しました★詰め替えを購入し近くのホームセンターで容器を買って入れてあります昨日の朝、美容用でよもぎ蒸しをしたのですが一日だるくて動けなかった。寒かったせいかいつものように汗を浴びるくらいにかけなくて体に熱が籠ったような感じでした朝、蒸したのがいけなかったのかな・・・それとも薬草を変えたからだるかったのかしら（－－；）↓以前使っていた薬草、、楽天本当になんでもありますね～汗韓方医学博士により厳選された材料で数年の臨床を経て誕生した本格座浴剤！残留農薬・安全性に...価格：9,450円（税込、送料込）

  2012.10.15

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  最近の肌の様子

  バオバブオイル100％！「生命の木」癒しのオイルでお肌の弾力を保つ！！シアテラ　オーガニック...価格：3,150円（税込、送料別）こちらのミニサイズ（他にアルガン、デザートオイル等3種類のミニサイズオイル）をリンパマッサージのオイルとして日替わりで使用してます肌馴染みが良くすぐに吸収されてしまうのでたっぷり使用しないと滑りが悪く残念ながらマッサージには適していないです・・アルガンドールのアルガンオイルのほうがオイルに柔らかさがあり吸収も穏やかなのでマッサージには適しているように思いました肌の肌理が整う作用はシアテラのバオバブのほうが優秀と感じました！むっちりとした弾力、肌表面だけでなく角質層がしっかりと潤う実感もあり肌がトランポリンのような感じになるというか・・・。画像はマッサージ後に蒸しタオル、冷却後ローションをしっかり叩き込み蓋的な感じでバオバブオイルを2滴程馴染ませた肌です。今レーザーをお休みしてますが（秋に再開する予定でしたが予定変更中）、また肝斑らしきものがうっすら出てきてしまいました↓秋になったのに弛み毛穴もなかなか締りませんし・・目元の小皺もやはり加齢のため完全に消すことは出来ません因みに↓こちらはレーザー中の4月28日の肌。毛穴の締まる作用も大きいレーザーなので最近の肌より毛穴が締まっています肝斑も生え際を除いてしっかり薄くなってますただ、顔色は最近の方がだいぶくすみが取れています多分、ルミキシルの効果が出ている為と思われますルミキシルは保湿力があまり優れていないので乾燥肌の方は保湿力の高いクリームを併用すると良いかもしれません当店の商品は安心の『エンブレム付き＆日本の正規代理店の保証付き』の正規品になります♪ 他店...価格：10,500円（税込、送料込）

  2012.10.11

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  よもぎ蒸し

  よもぎ蒸しに最適な季節となってきました！今月は忙しく2回しかスチーム浴していませんが段々気温も低くなってきているので汗の出が悪いかな、と思っていたら10分で滝のように噴き出ました！蒸される感覚と漢方の香りがすごく気持ち良くて病みつきですね。２週間しないと落ち着かなくなってきます（汗）でも、今日とうとう漢方草（よもぎ＋薬草）が終わってしまったので某よもぎ蒸し専門店で美容用と婦人用の２種をお買い上げしました一袋、11000円なのでちょっと出費は痛いですが何しろ家で出来るし、通う回数を考えればお得かな～と・・・いい加減座椅子も欲しい所ですが（まだ買ってない・笑）しまう場所に悩んでいることもあってホームセンターなどでいつも探している状態です＾＾；こちら、本物の黄土だとしたらかなりお安いです。

  2012.09.27

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  クロワッサン特大号

  【送料無料】クロワッサン 2012年 9/10号 [雑誌]価格：450円（税込、送料別）表紙もさることながら、内容がとても濃そうだったので購入してみました。中山美穂さんも勿論美しかったのですがお二人の対談が中味が濃すぎて溜息つきながら3回も読み返してしまいました！やはり、美しくなる為には何か一つを徹底して実践すればよいのではなく、年をとればとるほどトータルでのケアが美しさを保つ秘訣になるようです。少し前に購入した美ＳＴでも阿部先生はおっしゃってましたが、女性は30代半ばにターニングポイントがくる、その辺りから適切なホームケアをし、40過ぎたらアグレッシブに攻める・・・・。45過ぎると難しくなるようです。そして、50歳がポイント。ここからが勝負ですごく頑張らなくてはいけないらしい。三位一体プラス、美容医療のどこも手を抜けなくなるらしいです。様々な年齢の方と接する仕事をしていますが45歳を過ぎると見た目年齢と実年齢の差が大きく開いてきますとてもお若く見える方、かなり年に感じる方、見た目年齢の差が大きく違います。私にとって女性は45歳からがターニングポイントのように感じますでも、45歳でいきなり頑張るのではなくやはり阿部先生のおっしゃるように30代半ばから適切なケアをするのが一番なのかもしれません・・効果はすぐに出る事はなく、5年後、10年後になって現れてくるように思います勿論、生まれ持っての性質や体質もあるかもしれませんが努力はきちんと効果になって現れるのではないかなぁと思います・・そうでないと、続けられない～笑阿部先生はクロワッサンの今月号でもおっしゃってますがクリニックを開業して５～６年で外側からの治療だけでは限界があると感じたそうです・・栄養状態、血流、組織の新陳代謝、自律神経、ホルモンバランスと総合的なケアをしてやらないとなかなか綺麗にならないと・・。でも・・・美しくなるためにはそれを継続させる根気も必要ですね！汗そうそう！かなり興味深いことも載ってました～ダイエットで炭水化物を制限しすぎると脂質やたんぱく質が、炭水化物のかわりにエネルギー源になり、そこでたんぱく質が消費されると肌の修復やホルモン合成のために使う事が出来なくなるそうです！やみくもにダイエットをすると肌に悪いと聞きますが嘘では無かったんですね～

  2012.08.26

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  2回目のヘナ

  [グリーンノートヘナ シリーズ]グリーンノート ヘナ オレンジブラウンは自然な白髪染めグリーン...価格：1,575円（税込、送料別）2回目のヘナをしました。一回目はワンパック全部お湯で溶いてしまい量が多すぎて大変だったので今回は半量使ってみました。（髪質・・・ドライ、毛量少なめ、ストレートのセミロング）前頭部の辺りの伸びかけの白髪が気になるので部分染めをするつもりでしたが思ったより量が余り、結局頭部全部に塗る事に。前回同様ラップをし、ヘアキャップを被りホットタオルを何回か交換しながら一時間放置。前回はヘナを溶くときお湯の量が少なかった為に重く伸ばしにくかったので今回はヘナを緩く溶いてみましたが緩く溶いたせいか？量が少なかったせいなのか？染毛時間が短かったからなのか？染め具合が前回より悪かったです（涙）しかも緩く溶いたのに髪に伸ばすと同時にヘナが髪にまとわりつきヘアブラシで髪を梳かすこともままならない。結局、ゴム手袋で伸ばしながら付けることに・・・。染毛後は丁寧にヘナを洗い流し今回はトリートメント効果もあるシャンプーでしっかり目にシャンプーしました。それでもドライ後は髪がごわごわになります。次回は洗髪後、アルガンオイルでトリートメントしようと思います。私が購入したUMOさんでは購入時にヘアキャップとイヤーキャップを添付するを選択すると付いてきますのでおすすめですよ～＾＾

  2012.08.26

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  付け睫毛レビュー

  先日、買い回り？で購入した付け睫毛のレビューです。年齢的に全部付けるのは厳しいので目尻のみ、カットして付けています～↓一重によく似合うつけまつげリッチ　NESー4価格：498円（税込、送料別）カットした長さが違うのは、、見逃してくださいませ＾＾；こちらの接着剤が優秀で汗をかいてもなかなか取れません。先日、真夏日にBBQをしましたがびくともしませんでした。しかも速乾性、すぐつくので初心者でも楽々。目尻に付けると瞳が大きく見える割にとてもナチュラルで付け睫毛を付けてると誰にも気付かれませんでした付け睫毛に抵抗ある方でも違和感なく使用出来ると思います。※肌の弱い方は接着剤が強いので気を付けた方が良いかもしれません

  2012.08.17

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  グリーンノートのヘナ（追記）

  [グリーンノートヘナ シリーズ]グリーンノート ヘナ オレンジブラウンは自然な白髪染めグリーン...価格：1,575円（税込、送料別）が昨夜到着しましたので早速染めてみましたペースト作り、準備で15分くらい。塗り始め～塗り終わりで15分くらい。そこから2時間程蒸しタオルで蒸らしながら、うたた寝し洗髪して片付けてトータル3時間時間を要しました。終えた後はぐったりすると思いきや意外とすっきり、顔色のくすみも取れてました。ケミカルカラー、パーマは5年以上していません。ヘナ歴4年の私ですがレビュー通り着色良く綺麗に染め上がりました～サロンではスチーマーに入ってヘナを浸透させますが家ではそれが出来ないのでヘナを塗った後にラップ全体を巻き、その上にレンジでチンした蒸しタオルを5分～10分ごとに一度変えつつ、ヘアキャップを被り、さらにその上にニット帽を被っていました。蒸しタオルを変えるのは面倒ですがそのほうがきちんと浸透するみたいです。ヘナのペーストは思ったより重たく非常に塗り難く、専用の刷毛で塗りますが思うようにいかない。結局ゴム手袋（オペ用）をした手でまんべんなく髪全体に馴染ませました。ペーストの緩さも次回は加減出来そうです。その後、お風呂で洗髪するわけですが排水溝に流したくないので昔やったように★バケツで受け止めトイレへ流すを5回繰り返しました。お風呂も綺麗なままですし、そのほうが排水溝にも負担がかからないかなぁと思います。面倒な手順で後片付けも大変ですが一気にボリュームが出て毛髪に重みを感じ弾力も増します。頭皮にも安心ですし、髪が元気になる感じがするのでヘアカラーはもうヘナ以外考えられません。白髪は少しなのでオレンジブラウンを選びましたがサロンでもいつもオレンジのヘナでしたので全く違和感ありませんでした。黒髪は一層黒く、白髪は綺麗なオレンジブラウンに染まります。時間が経つと色も馴染んできて、今よりも髪が落ち着くのでイベントの1週間以上前に染めるのをお薦めします～追記～染め上がりは櫛通りも悪く艶が抜けたような質感で非常にばさばさになります。軽くシャンプーしても2～3日は洗髪のたびに白いタオルが薄くオレンジ色に染まるので出来るだけ目立たないような服を着て髪を乾かす事をお薦めします。また、染毛後は色を落ち着かせるために強めにシャンプーをしないようにサロンからも注意されてましたので出来るだけ軽めにし、一日～二日おいてしっかり目にシャンプーするのもお薦めです。頭皮から野草の匂いがするので気になる方は長期のお休みにされると良いかも・・・。ヘナの他に準備しておくと良い物～　　　　

  2012.08.01

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  ネイルレビュー

  [China Glaze] 80761 ターニッシュドゴールド 【ネイル ネイルポリッシュ ラッカー マニキュア】価格：712円（税込、送料別）クラックネイルって意外と簡単に入るものなんですね（遅ればせながら初めて使ってみました）私は大変気に入りましたが万人受けするネイルでは無いのかしら。男の人はきっとネイル落ちかけてる、と思う人もいるかも・・・。（うちの夫氏もぎょっとしてましたし）年齢層が高くなると好まれないのかもしれません

  2012.07.21

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• 頭蓋骨崩れ

  前々から頭蓋骨のずれを防ぐと顔がリフトアップすることは分かっていましたが、医学的根拠があったとは！★これ見て青ざめましたわ！暫く御無沙汰していたヘッドマッサージ明日予約しますｗ

  2012.07.16

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• 慣れてきました

  自宅よもぎ蒸しもだいぶ慣れてきました…未だ、座椅子購入してないんですけれど（爆）電気小鍋によもぎ漢方を入れ沸騰させている間に冷湯を飲み、首にタオルを巻きマントを羽織って準備します座浴は30分。その後、煮出した漢方は冷めた後にトイレへ処分。小鍋とマントを洗って乾かす。面倒だと思う事は今のところ無いです。今日も信じられないくらいの汗が出ましたがサラサラ、無臭で尚且つ身体が不思議とべとつきません（漢方の匂いがするだけ）45歳から急激に女性ホルモンの分泌量も減るということなので子宮の老化対策に婦宝当帰膠もよもぎ蒸しもずっと継続したいです～

  2012.07.05

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  ファンデ

  先日妹家族と一緒に温泉旅行へ行ったときのこと。妹が使っているファンデを使わせてもらったら思いのほか良くってびっくり・・こちら。カネボウ　 コフレドール　シルキィフィットパクトUV　OC-C　SPF22 PA++　（ロングキープ）　（...価格：2,175円（税込、送料別）長時間付けたてがキープ出来、化粧崩れも無かったのですケミカルファンデを付けたのは久しぶりだったので良く感じたのかしら・・いずれにしてもサイクリングのとき重宝しそうなので近くのドラッグストアで購入しようと思います

  2012.06.19

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  女性ホルモン

  ホルモン活性化のために・・婦宝当帰膠は、当帰の含有量が約６０％とかなり高濃度に含むそうです。血行を促進して子宮や卵巣の働きを高める力が強いとのこと。黒胡麻・炒り子・若芽・黒豆きな粉の手作りサプリメントを↑の豆乳と牛乳のハーフミルクココアで飲みます。ココアは明治のピュアココアヨガで骨盤を刺激しホルモンを出します合蹠のポーズなどおすすめ。あとは・・・よもぎ蒸し！月に一度しか行けないので家で出来るよもぎセットが欲しいな。↓売り切れ残念（；；）自宅で簡単に本格的な韓国式よもぎ蒸し煙浴！よもぎ蒸し黄土座薫イス≪代引不可、日時指定不可≫価格：14,000円（税込、送料別）それからときめくことも大事ですね。東方神起のマイブームもすっかり去り、すてきだなぁと思う人が今いませんスーパージュニアも格好良くて好きなんですがユンホに比べたら・・・全然対象にならないのです！ときどきDVD見なくちゃいけないかしら・・

  2012.06.08

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  ミネラルファンデをミックス

  4年前からミネラルファンデを愛用していますがなかなか自分に合ったものが無いので1年前から色々なメーカーのものをミックスして使ってます。１・チャンティックマニス（一番多目に配合。４つの中で一番自分に合うファンデ）２・オンリーミネラル（重たく濃すぎるので４分の一くらい配合）３・ローラメルシエのスターダスト（艶感を出す為に少量混ぜる）４・ＳＨＩＮＮ（明るめで軽く皮膚呼吸を妨げないがカバー力無しなので４分の１くらい）今はこの4種類を適当に混ぜてます。チャンティックマニスは程良い艶感と程良いカバー力のあるミネラルファンデです。肌への馴染みも良く単品でも綺麗に付きます。なので配合する量は一番多目。やや粒子が粗いのが気になるので（粗いというかしっとり重めな感じで固まって付き易い）ＳＨＩＮＮのファンデと合わせるとさらさらしてとても肌に乗せやすいです。オンリーミネラルははじめて使った時ミネラルファンデとは思えない重さでちょっとびっくり(^▽^;)でも口コミでは一位なんですね。カバー力あるのでこれは少しだけ・・・。ローラメルシエのスターダストはほんの少し。肌をきらきらと見せてくれるので少し混ぜてます。決して大袈裟なきらきら感では無く、肌の内部から発光するような上品な艶が出るのでお薦めです。ＳＨＩＮＮは肌にとても優しいです！軽くて肌に付けている事を全然感じさせません。でも残念ながらカバー力はありません・・。オンリーと半々に混ぜると丁度良い。これだけでは艶感が無いのでチャンティックマニスとスターダストと混ぜると程良い艶感が補充できます。ただ、次回はオンリーミネラルは購入せずにＳＨＩＮＮとチャンティックとスターダストだけにしようと思ってます。混ぜるのは面倒だしコスパも悪く感じますが量は３~４倍増えるのでそれほどコスパも悪くありません＾＾単品ファンデの持つ欠点を補い、肌馴染みも良くなるうえ、自分の理想とした肌に近づけるファンデを作れるのでお薦めです。

  2012.05.23

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  最近の様子

  最近、とても調子良いです＾＾今朝の肌です。洗顔後、トランスダーマのみ塗布。マクロ撮影、自然光でいつもと同じ場所にて・・・。画像、大きくなってしまったので後日削除します；レーザーでだいぶ肝斑薄くなりました。今はもう通ってませんが、秋頃からまた通おうと思ってます。小皺も笑うとガッツリ出ますが真顔ではそれほどはっきり出なくなりました。それにしても先週滅茶苦茶忙しかったです！お花見3回（こちらは今頃咲いてます）、締め日で毎日ぐったりで更新もままならず・・・皆様のところはまた夜にでもお伺いさせて頂きますね、ごめんなさいm(__)mさて、これからお仕事です～↓遅ればせながらシルクブレスが気になる・・

  2012.05.01

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  ビール&はちみつ

  【ロゴナ シャンプー】★40%off★即納★ロゴナ ボリューム シャンプー ・ ビール＆はちみつ（ビ...価格：1,260円（税込、送料別）かなり良かったのでリピ買いしました。多分、最安値だと思います。意外とキメ細かい泡が立ちます。頭皮がすっきりし、髪にしっかり張りとボリュームも。抜け毛もだいぶ減りました！洗浄力が強く髪がばさばさになるのでトリートメントは必須・・・。トリートメントが嫌いなので私はアルガンドールのアルガンオイル１滴を水で伸ばし全体に馴染ませ終了。滑らかな質感になり艶が出ます。少し匂いが気になりますが乾かすとそれほど残りません。セミロングで約2カ月ほど持ちます。

  2012.04.21

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  ノーファンデでも、ファンデ有でも・・・

  最近、こちら★の効果が出てきたようでノーファンデとファンデ有の状態でもあまり変化ありません。漢方やコスメ、サプリメントの効果も出ているとは思うのですが一番はやっぱりレーザーかな、、と。自宅でのスキンケア・食事法はいつも通り手を抜く事無く地味に続けてますが6回目のレーザーを受けてから肌質が劇的に変化しました。滑らかで肌理細かく、ムラ、くすみの無い肌に、弛み毛穴も縮小し引き締まった感じが・・・。肝斑も完全に消去しませんがかなり薄くなりました。（あくまで過去の自分比の実感です）過去、オーロラやフォトＲＦ等打ってきましたがこれほど強力な美肌作用はなかった。このレーザーは私に合っているのだと思います。乾燥が激しくなるのと肌が火傷しているんじゃないの？と思うくらいの痛みを伴うので肝斑が無くなったら絶対やらない！と思っていたのに今では定期的に年に2回（ワンクール5回）は受けようと鼻息荒い状態です。すっぴん、トランスダーマ、アルガンオイル少量塗布後。自然光、マクロ撮影。リセラＵＶ塗布後、アクアヴィーナスファンデ塗布。自然光、マクロ撮影。目頭の凹み皺が酷いので来週末2回目の施術を予約しました。おかげで春夏のお買い物計画すべて吹っ飛びました。皆さんのお買い物、指を加えながら拝見させてくださいね。マルジェラのSSで欲しいシューズ（サンダル）がどっさり。MM6のTシャツも悩ましいけど我慢我慢

  2012.03.22

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  シャンプージプシー

  モロッコのガスールクレイ（粘土）配合のノンシリコンヘアシャンプー。頭皮の毛穴に詰まった汚...価格：2,310円（税込、送料別）こちらが終わりつつあるのでこちらに切り替えてみました↓【楽天最安値に挑戦！】【40%OFF!】【ロゴナ シャンプー】【即納】ロゴナ ボリューム シャンプ...価格：1,260円（税込、送料別）楽しみです。最近、頭皮ケアがブームなんですが先日購入したこちらがあまりにも良くて元祖モミダッシュは今やリビングの片隅に追いやられております・・・そしていつかはこちらを購入したい！

  2012.02.26

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  ネイル

  一万円以上で送料無料♪CHANEL シャネル ネイルカラー ヴェルニ #539 ジューン 13ml ≪限定色≫...価格：2,950円（税込、送料別）どこも売り切れのシャネルのjuneが欲しくてヤフオクで新品を落札しました。二度塗りで上からknock outを塗った爪。想像通りのかわいいサーモンピンクでとっても可愛い！心無しが肌色が綺麗に見えます。

  2012.02.14

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  気持ち良い～

  レビュウが遅くなりました。このブラシ、びっくりするくらい大きいので始め見た時は梳かすのに躊躇しましたが一たび梳かすと今まで使っていたブラシがなんだったの？と思うくらい気持ち良い～～！クッション性が良く梳かすたびにシューシューと音しますがこれで前頭部を何回もプッシュすると顔の皮膚が微妙に動いているのすごく良く分かるんです！！！まさに頭皮と顔が一枚で繋がってるの分かります！！！でもブラシ2cm弱と短いので髪の量が多い方はひょっとしたら頭皮に届かないかも？！それから大き過ぎて持ち歩けないのが難かな。ちょっとした治療の為に今顔をカッサでマッサージ出来ないのでPC使用中や車通勤の停車中に頭皮マッサージはかかせません。少しずつですが硬かった頭皮が柔らかくなってきています

  2012.02.12

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  もう美容医療はスキンケア！

  美STORYの今月号（2012年3月号）のタイトルです↓こちらは今月号ではありません（イメージです）レーザーや注入系、なんて今や誰でも行なっているスキンケアと同じ！ということらしいです。美スト世代は美肌になるのにエステでは無く、今はクリニックなんですね～確かにそうかもしれません・・・情報過多で美顔機等も家電量販店で購入できエステ同様のお手入れをお家で日常的に行なう事が出来る時代ですからエステは心を癒さす場所になりつつあって芯から肌を立て直す場所はやっぱりクリニックになるのかなぁと。私のクリニックデビューは6年前37歳のときで弛みが気になり始めていた頃初めてレーザーデビューしました。注入系は確かヒアルロン酸やコラーゲンが主流であまり良い口コミを耳にしなかったので挑戦出来ませんでした。現在の美容医療はこの頃より遥かに進化していてサーマクールCPT、ウルサーマ、ダーマローラ、PPP、PRP、セルリバイブジータ、メソボトックスなど多種多様。細かな要望に合わせて施術も多く迷うほどになってきています。私がもし今30代後半ならば迷わずエステではなくクリニックを選ぶかも。でも一番気をつけたいのはドクターの技術力が物をいう施術もあるので充分クリニックの相談を受けるということかもしれません。それから美容クリニックの被害も多々あるようなので口コミもかなり大事！ネットの口コミも強ち嘘ばかりではないです。侮れません。新しい施術には書き込みも少ないのですぐに行なうのは危険かも。。いずれにしても自分がうける施術に関してはきちんと調べて（リスクとリターン）臨むのが良いと思います。雑誌やクリニックの症例画像（これも禁止になるそうですね）は成功例であって必ずしもこうなります、という症例ではありませんので注意したほうが良いかもしれません～決して良いことばかりではない、というのが美容医療の欠点かも。

  2012.02.08

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  寒さ知らずとお肌の調子

  昨日はヘナのほかに★もしてきました。子宮（内臓）から温めるので岩盤浴や、ホットヨガ、糠風呂のような表面から温めるものとは全く違う次元の温まり方です例えは悪いですが熱を上げた時のような、発熱感と多少のだるさもあり漢方臭くなってしまうのが少しネックですが大量の汗をかくので身体も気持ちも軽くなります！これで無排卵のかた、排卵が来たそうです！！私は今回2回目だったのですが初回より脱力感も感じず寧ろすっきり！を強く感じました。昨日したのに、極寒だった今朝も寒さをそれほど感じず仕事の最中に汗を掻きました。しかも今朝のお肌の調子が・・・自分的に非常に良い状態でした。あくまで自己比です、すぐに消します＾＾；シミは相変わらずデン！と居座ったまま。翌々週にレーザー2回目打ちにいきます。目元は年末の治療が効いているのか？これでも皺、弛みがだいぶ改善されました。3月末辺りに2回目の予約をしようと思ってます。すっぴん、トランスダーマ、ハーバーローションのみ使用後。無駄使いせず美容費貯めないとできないかも。汗春物は見てるだけ・・・出来るでしょうか？？そうそう、美ストーリーに掲載されたこちら↓購入してみました。クレンジングとして使ってみようと思ってます。2012･2･5（追記・・・こちらのソープ、ネットショップで購入しましたが先日返信メールで注文が殺到し納品が間に合わない状態とのことで予約扱いに変更となりました・・）売り切れです

  2012.02.03

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  頭皮ケア

  ＠コスメの評価すごいですね～～～！！IKKOさんおすすめのフェイスリフト効果あるマッサージブラシは持ってましたがとにかく痛くて・・・なのでこちらを購入しました！早く使ってみたい～～～

  2012.01.27

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  シミ対策

  シミ対策の一環として新たにレーザーをはじめました。肝斑に効くレーザーなんですがシミがはがれおちることもなく肌に張りも出て真っ白になるらしいです。効果は徐々に出てくるので楽しみ！さて、無事にお財布在庫有ったようで発送されました。こちらもすごく楽しみ！パンプスはお誕生日にお願いしようかなぁ。

  2012.01.26

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• 糖化したコラーゲンの再生

  運動不足と糖分の摂りすぎってやっぱり良くないのですね～ためしてガッテンを先程観ましたが（すごく久しぶりにみた！）糖化したコラーゲンを見て驚愕。真っ黒の炭みたいで曲げるとしなりもせずぽきっと折れてしまいました。恐ろしい・・・一旦糖化してしまうと無理なのかな、、と思いきや朗報が！！！ストレッチをすることで筋肉の中にある繊維芽細胞を目覚めさせ、糖化したコラーゲンを壊し、新たにコラーゲンを修復させるらしいのです！ストレッチを半年行なった人は血管年齢が10歳近く若返った結果も出ているようです。身体の柔軟性＝若さなんですね～昨年はだらだらヨガをしていたので反省して11月頃から気を引き締めていましたが（自分なりに・笑）今晩からもっと丁寧にヨガをしようと思いました・・・そしてキーワードはやっぱり血管、血液なのだなぁと。食べ物も糖分を控え、気を付けたいと思いました

  2012.01.25

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  +新・漢方

  最近、と一緒に血行促進する漢方を飲み始めました！苦くて恐ろしく不味いのです。冷え症も↑を飲み始めて大分調子良かったのですがそれ以上に熟睡でき、睡眠中汗を掻くほどになりました。年末に受けた美容治療も術後直後よりなんとなく効果が薄れている半面、新たに徐々に効果が出ているのかな？と思う部分も。 こんな自己満足の肌画像ですが最近肌の調子がすこぶる良いのです！！（皺やシミはまだまだ健在です＾＾；）くすみも乾燥もほとんど無くなり萎んだ皮膚がぷっくりしてきてます。あくまで自分比較です（笑）夫氏も今朝のすっぴんを見て薄化粧しているの？と。今までそんなこと言ったこともなかったので驚きました。フラコラから送られてきたサプリメントも飲み始めてるので相乗効果？？

  2012.01.15

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  お肌チェックに行ってきました

  めぐさんの美容日記をたびたび拝見してて行きたいなあと思いつつ、今までなかなか時間がとれずに行けなかったキレイステーションにやっと先日行ってきました＠渋谷西武皺苦茶で見苦しいです、ごめんなさい！（チェック時、４２歳9カ月）夫氏に預かってもらっていたらバッグの中で皺苦茶に・・・ 20代が2項目あったと喜ぶより☆3つが4項目もあったことにショック。特に皺（眼下）の数６本、肌年齢40歳ってリアルだわ水分・油分は肌年齢27～33歳と9～15歳差！の嬉しい結果に。クリームは普段のケアで使っていないのに油分が充分あったのには驚き。これはまさにフラックスオイルの効能ではないかしら！！でも明るさは36歳。自分の中ではトランスダーマを使用してからメキメキ肌が明るくなったと思っていたのにやっと人並みの肌に近づけた、ということだったのね顕在シミや潜在シミも27～31歳と10歳以上の差！これはずっとアプレシエ導入をしていたことやトランスダーマやハイドロキノンを欠かさずに塗っていたことが要因かしら毛穴も嬉しいことに9歳差、33歳。でも写真を見たら小鼻周りに多く点在している事をチェックされました。うーん小鼻の周りってどうやったら毛穴小さくなるのかな。きめも39歳、ほぼ同年齢でした。レチノイン酸や角質ケアを今まで沢山し過ぎたせいかと思います。以前、マイクロスコープ？でチェックをしてもらったとき皮膚がかなり薄くなっていて肌理の山が無くなりつつあるって言われたので・・・。やっぱり何事もやり過ぎは良くないのね。 チャートはこちら。平均値の内側に来る事はなかったけれど私の今後のスキンケアの的（キメ、皺、明るさ ）が絞れたのが分かりチェックをしてもらって本当に良かった！と思いました。カウンセラーの方からは目元専用の保湿を優先するようにアドバイス受けましたシアバターじゃ駄目なのね～＾＾；私は基本、Ｄｒリセラのケアの名残があってローションと美容液で終わりのケアをしてましたが水分を逃さぬ様、乳液やクリームで蓋をすること、そしてこれ以上皺を増やさぬように専用のアイクリームを使うようにします。＆角質ケアもほどほどにしないと！今回のポイントはこちら。 特にウィークポイントは見つからないとありましたが皺、6本、４０歳結果なのでアイケアに勤しみますわ。とほほまた3か月後にチェックに行ってみます！・・・というよりすべて皺苦茶画像でした（笑）見苦しくってごめんなさいm(__)m

  2011.12.07

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  自己満足度が高くなる、美容オイル

  早寝の習慣のためにお風呂でのマッサージをしばらく怠っておりました・・そのせいか？はたまた月末締めのストレスのせいか？調子悪い・・いや、もう年齢が年齢なのでかなしいくらい調子悪い＝普通の肌になってます肝斑、トランスダーマではびくともしない事わかりました！でも、厚化粧はしたくない、ウォーターベースの薄付きもそろそろ限界かしら。アルガンオイルでかっさマッサージ後の今日の肌。　　 マミイちゃんの真似して太陽光で撮ってみました窓側で、UV、アクアヴィーナスリキッドファンデのみすっぴんは１７日の画像です、ボケてます アルガンオイル、私にかなり合ってます。相性とても良いです油分の足りない肌なので特にそう感じるのかも！そういえば！！すっかりリバイタラッシュのレポを忘れておりましたwといいますか、最後に締めくくるリバイタラッシュ、いつも忘れてしまうの。購入してから３回しか付けてない・・・ごめんなさーい、レポはリバイタラッシュが終わったら書きますね・・そろそろ寝る準備しなくては。お休みなさいませ

  2011.11.29

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  ネイルレビュー

  ネイル。いい感じのマット感でした！スチールの裏面のような無機質な感じに仕上がります速乾性も素晴らしい。（どうにも上手に表現出来なくってごめんなさい・汗）ネイルは本当に久しぶりに購入しましたがこれはかなり気に入りました。それにしても自分でもあきれるくらい本当にネイルが下手！技術的な部分を補う良いネイルを使ってもカバーできない程下手なのでもっと上手に塗れるようになりたい。とは言ってもハンドネイルは一年のうち一週間も出来ないので上手になれないかしら（汗）これも明日の仕事の為、おためしに2本だけ塗りましたが今晩中に落とさなくちゃ（；；） 先日購入したこちらもついでに・・・マルクラ　玄米あま酒　250g【マクロビオティック食品】 【b_2sp0704】価格：280円（税込、送料別）これ、とーっても美味しかった！夫氏も息子も喜んでました。今までの甘酒なんだったんだろう？昔母が作ってくれた甘酒と全く同じ味でしたべたべたした甘さではなく後味すっきり。玄米の風味が少ししますが玄米嫌いの夫氏が美味しいと言っていたくらいなので許容範囲内かしらん。近いうちにリピートします＾＾

  2011.11.15

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  眉間の皺が！！！！

  昨夜見た悪夢で一晩中魘されていたせいか今朝、起きぬけに鏡を見たら眉間に皺が！！！かなり深くくっきりと入っていたのでこれは今日一日前髪で眉間を隠さないと・・と思っていたのだけどな・・ななななんと！！！！これを塗って10分後、鏡を見るとトランスダーマC ビタミンC セラム 10ml/トランスダーマ/ビタミンC 美容液/送料無料トランスダ...価格：8,400円（税込、送料込）すっかり消失！！！！いや・・本当に驚きましたっ使用して1カ月経ちましたがシミに対して効果がはっきりしないし、弛み毛穴も最初はきゅっと締まったのに最近は効果は？？だったのだけどどうやら使い方に問題があったようです。けちけちして朝晩使用時にワンプッシュも使用していなかった。でも最近、これを使うのは朝のみにしてきちんとワンプッシュ出し、顔全体にたっぷり付けるようにしたらこれが自分の肌？と疑うくらい超肌理の整った艶肌に！！！（トランスダーマの後にはモイスティーヌの美顔機でこちらを導入↓）肌理が整っているせいか最近ファンデの吸着力も抜群ですぴったりと薄く滑らかに、するすると皮膚に密着します。長年アクアヴィーナスのリキッドファンデ（無添加）とミネラルファンデを使用してますがシリコン等一切入っていないのでやっぱり肌の調子の悪い時はてきめんにノリが悪いです。アクアのファンデは誤魔化しは効かないのだろうなぁと思いますなのでやっぱりベースとなる肌の肌理が均一に整っていないと肌が美しく見えない。今、肌が綺麗に見えるファンデーションが主流ですがきっと一度でも使ったらスキンケアを怠るかも・・（＾＾；）なので肌の調子が良く分かるアクアヴィーナスのシリーズは手放せませんもちろん、トランスダーマも私的に今年度最優秀ベストコスメに認定したいくらいお気に入りとなりましたさて！無事に本日こちらを購入できました。こちらも浅い皺ならすっと消えます。ねっとりオイル系で少量で伸びも良く保湿力も抜群。ただ、時々ぴりっとすることもあるので肌が敏感な方には不向きです。私は最近部分付けしています

  2011.11.07

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  すごいんです

  【エントリーでポイント最大3倍　10月29日　23：59マデ】有機ライ麦パン・プンパーニッケル（25...価格：360円（税込、送料別）朝食をこれに置き換えてますがとにかくお通じがすごい。サラダをてんこ盛りに載せて食し、トーストしたこちらをサラダの上にちぎって載せて食べます（食べにくいので最近はちぎって載せるようになりました）ぬか玄入りココアの豆乳ハーフミルクを、手作りサプリ（黒胡麻・黒豆・炒り子・若芽の粉末）と一緒に飲み、更にフラックスオイルもいっしょに・・・そして林檎を一個。この朝食のせいか、一日2回お通じが！時々玄米クリームにキムチをのせた納豆も一緒に食します。お腹の調子は絶好調♪ということはお肌も？と思うのですが、月末で仕事がとても忙しく書類を山ほどチェックせねばならぬ為目の下にまたまたクマが表れてしまいました プンパーニッケル・牛蒡サラダ・レタス・パプリカ・人参ドレッシング・飲み物・・・婦宝当帰膠

  2011.10.28

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  今年の美容アイテム、ベスト５

  最近、肌のくすみが抜けてかなり調子が良いです。婦宝当帰膠は私に合っているようで冷えがかなり改善されお風呂上りは湯冷めしにくくなりぽかぽかしたまま。目の下のクマも随分和らいできました。トランスダーマはレビュー通り、秋口くすみが酷くなるのに今年は全くくすみ知らず、小皺も激減しました（目尻小皺）弛み毛穴はあまり効果を感じませんでしたが、シミは若干薄まったなぁという感じです＾＾；化粧をした時の肌のつや感がアルガンオイルと同じくらい効果ありますビカッサは週2回。もうこれが無いと不安＾＾；顔半分のみマッサージをすると幅が全然違う。鏡を見てきちんと説明書通りにすると効果倍増です。ネックラインのマッサージ・リンパ節を開くこともポイントのような気がします。フラックスは未だ苦痛で仕方ありません。けれど月に一本は必ず開けるように飲んでいます。乾燥による皮膚のかゆみも無くなりアレルギー性鼻炎も良くなってきました！！！アルガンオイルはねっとり系のオイルでとてもマッサージし易いです（かっさマッサージもこれを使用）これでマッサージ後、蒸しタオルをすると本当にこれが自分の肌なのかしら？と疑ってしまうくらいむっちり、肌理の整ったぷりぷりのお肌になります。最近は毎晩お風呂の中で使っています。昨日の朝の肌。洗顔後塗布無し。くすみが抜けた分シミが目立つように。フェイスラインはカッサの効果が出ています

  2011.10.24

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  婦宝当帰膠

  こちらを近くの薬局にて購入しました。更年期対策と美肌の為に購入しましたがすごいです！飲んだ直後から体がじわりじわりと火照る。試飲して6時間ほど経過しましたがまだじわりじわり体が火照っています。購入後＠コスメで調べましたが、モデルさんにも人気のようですね。成分は以下の通り。トウキ69.0g、オウギ4.5ｇ、ジオウ4.5ｇ、ブクリョウ4.5ｇ、シャクヤク4.5ｇ、センキュウ2.0ｇ、カンゾウ2.0ｇ、党参4.5ｇ、阿膠4.5ｇ 血液に栄養を与え、血液の流れをスムーズにして潤いを持った光り輝くキメ細やかな皮膚になるそうです。薬剤師さんに相談したところ私は血虚（血が不足している）とのこと。血が不足すると、生理不順や冷え性、皮膚のシワ・たるみにもなりやすいんですって！また、やや淤血（血のめぐりが悪い）もあるようで生理痛、子宮内膜症、卵巣嚢腫、シミなどの原因にもなりやすいとのことです。「人は血から老いる」という言葉もあるくらいなので血を増やして巡りを良くすることが若さを保つポイントみたいです！ちなみに薬局で★血流計で血液の流れを調べて頂きましたが、良かった。スワン型でした＾＾※漢方は各個人にあった処方をして頂くことで効果が出ますので必ず専門の薬局にて御相談されて購入されることをお薦めします

  2011.10.06

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  リバイタラッシュ

  が到着しましたので早速今晩から使用してみますレビュー見ると賛否両論、偽物とのうわさもあるので購入される方は良く検討されてくださいね。まずはビフォアー画像気持ち悪い画像ですので要注意です＾＾；自睫毛の画像でマスカラはしてません。ノーメイク（ファンデ有）。一か月後にアフター撮ります

  2011.09.15

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  死ぬほど嫌い

  【全商品ポイント最大16倍　8月24日　23：59マデ】オーガニックフラックスオイル【ビン】190g価格：1,640円（税込、送料別）この箱を見ただけで眉間に皺がよるようになりましたまず飲み込む時は鼻呼吸せず目を塞ぎ一気に飲み干し、飲み干した後は即効でミネラルウォーター一杯飲み更に風味を消すために一口食べる何かを用意しておきすぐさま口に頬リこむ・・・食べ物で風味消しをしても暫し口の中、鼻の奥にまったりした油膜がなんとなく残っていて気持ち悪さを助長するのです３月３１日から飲み始めてもうすでに５本目突入しましたが一向にこの味に慣れない・・・。慣れるどころか段々飲むのが苦痛になりつつあります・爆ここ一週間程切らしてしまい飲んでいなかったのですが飲まずにいた方が気持ちが楽だったわ～そのせい？気のせいかもしれないけどなんとなく肌が不調でくすみがち。吹き出物がぽこぽこ顔出したり、腕や足の肌が滑らかじゃない。肌理が粗く見えたり・・・。やっぱり続けて飲まなくちゃ、と言う事で先程慌てて購入してきました。納豆に混ぜて、サラダにかけて、パンにオリーブの代わりに、という案もありますが、なんとなく私は空腹時にそのまま一気に飲む方が効果あるように感じてますさて・・・明日からまた頑張って飲みます

  2011.08.22

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  かっさ、その後

  今日は山へ芝刈りに・・・ではなく軽登山に行ってまいりました疲れた。明日から13日までお休み無く仕事ですさて、かっさプレートその後ですが未だに上手に持てずに思わず落としそうになってしまいひやっとすることも・・・。それでもなんとなく、なんとなくですが微妙な変化を感じてます片方だけかっさマッサージをした後夫氏にどちらのフェイスラインがすっきりしているか？聞いたところすぐに分かったようでかっさで凝りをほぐし、綺麗に流したほうがすっきりとして弛みが無いとのこと。法令線は頑固として消えないけれどフェイスラインがきゅっとして顎が尖っているだけで見た目年齢も変わるのでフェイスラインは重要！実は私の効果を見てから夫氏にプレートを使ってのフェイスマッサージを頼まれました。夫氏が私にこういう事を頼むのは相当変化を感じての事なのでこれはちゃんと効果出ている証拠かなぁと。使用方法も先日このサイトを見つけ、こちら★かっさを肌にあてる角度かなり勉強になりました。ほぐしの部分であまり力を加えていなかったことでこりがほぐれなかったのかなぁと・・・。毎日行ないたいところですが肌への負担が考えられるので今のところ週に２、３回のペースで行いあとは気の向いた時にハンドでのマッサージをするようにしてます手でのマッサージをしても脂肪のひっかかりが感じられなくなってきているので使い方さえコツをつかめばきちんと効果が出ることも判明したので使用方法を守って行ないたいと思います後は悩むべきは頑固な目元の弛みだけかなぁ・・・。もひとつ、フェイスラインの弛みを阻止するために頭皮マッサージも大切なので新大久保ではこちらも買ってみました↓私は380円の少し違うタイプを購入したのでこのお値段にちょっとびっくり・・・こちらIKKOさんお薦めなだけあってかなり気持ち良いですよ～

  2011.08.07

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  再開！

  ★お尻歩きを再開しました★お尻歩き・その２最近、どうにもからだじゅう締りが無くなってたれパンダと同類になっています二の腕の肥満、張りの無い大胸筋、太ももの弛み具合、脇の下に集まるお肉、くびれの無い足首、血管の見える手の甲、下腹部の弛みと厚み。もういろいろ！というか全て！笑お家ヨガも最近手を抜きがち。自分に甘える為のヨガでは駄目なのは充分分かっているけれど仕事がきつくてからだがいつも疲労感が残っている状態。いつの間にか止めてしまったお尻歩きも自分の甘えから・・・最近すごく言い訳ばかりです。自分に甘えて過ごす様になりました４０過ぎると顔だけでなくってからだじゅうも手をかけてあげなくてはならないからほんっと大変です手を抜けばすぐに弛み脂肪となって変化が出るのに、そのラインを元に戻すのには最低１カ月はかかりますほんと、切ない・・・涙もっと時間が欲しい。今年も少し遠出をしてラベンダーを見に。ラベンダーに囲まれ癒されつつ、ばっちり日に焼けました・汗 ラベンダーを見てふと思い出したこちらラベンダーカラーがすてき。欲しいなぁ

  2011.07.19

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  αアルブチン+VC

  10数年お世話になっているSICさんから先日カタログが届き、即効で注文したものがこちら。ハイコンセントレートから出た新しい美容液↓αアルブチン+VC美白効果を謳っていますが使用してから4日程でもうびっくりするくらい効果が！！じつは･･･美白効果ではなくて美肌効果がすごい！！（笑）目の下の凹んだ弛みもクマも一晩でふっくらし、くすみも一掃されて肌理がきゅーっと締まって整います！おかげで最近恐ろしいくらいファンデの載りも良い。雑誌のメイク特集に載っているようなモデル並みの卵肌に近づけます！（老眼になった為にぼやけて綺麗に見えるのかも・・・爆）使用順番としては、EGF。αアルブチン+VCAGLの順です。この順番の理由は使用感にあり、EGFは水分を多く含んだジェル状、αアルブチンはやや油分水分とも多めの液状、アルジルリンはほぼ油分の液状だからです肌に馴染みの良い順番に付けていき、最後は油分で蓋をするようにします10mlとどれも容量が少ないけれど伸びも良いし、何しろ確実に効果が見えるのでこの3点使いはもう止めらないそこにプラスしてアルガンオイルを使えば手触りともうっとりするくらいの肌になれます（洗顔後、オイルでマッサージ+スチームタオル、そして美容液の順）自分に合った手入れをすればまだまだ肌は持ち堪えるのかなぁと思う内側からのケアとしてはフラックスオイル、人参ドレッシングでの生野菜をたっぷり摂る玄米、手作りサプリ、セサミン、ビタミンC、ミネラルサプリ、ぬか玄ココア（豆乳ハーフ）時々フラコラ。と、これだけなんですが友人に話したら驚かれた・・・（汗）この中で一番効果があるのはフラックスと玄米の気がします腕や足の皮膚もオイルを飲む前に比べてかなり潤ってすべすべしてきましたし・・・。そういえば甘い物は最近極力摂らないよう気を付けてます太るとかそういう理由では無く身体が徐々に受け付けなくなってきているようです先日も久しぶりにアイスを食べたら甘過ぎて気持ち悪くなってしまったチョコも一箱食べると言う事も出来なくなりました（涙）食べるとだるくなります。年をとった証拠かしら・・・

  2011.06.30

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