＋a diary

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  ダーマ6回目と旅行

  5回目から丁度一か月後の今日施術しました。前回は麻酔クリームを多目に塗布した所、具合が悪くなってしまったので今回は薄めにし、転がす時間も短め、更に強めではなく弱めに施術しました。額は横に転がす回数を少なくし（施術痕が横しわのように見える為）、縦と斜め方向に転がし、頬は普通に万遍無く転がしましたが出血見られず、赤くもならず・・・耐性が出来たのでしょうか9時半に麻酔塗布、9時50分にローラー、10時には終えて美顔器を15分充て、今はマスクで鎮静しています。1週間後が楽しみです^^先日1週間の旅を終えて帰国しました。食事も脂濃いもの、甘いものが多くプール三昧で日に焼けてしまったのにも関わらず・・・肌はそれほど調子悪くなることもありませんでした。ホテル朝食の毎朝の青汁（多分ケールに蜂蜜と思われる）が効いたのかな・・・でもやっぱり肝斑は濃くなったので来月トーニングの予定です(^^;)（ラッフルズ＆ムスタファにて息子と。夫撮影）

  2015.08.27

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  変化がない

  こちらの機器を使ったヘアエステを受けました育毛効果と、リフトアップが期待出来るというエステです。確かに受けた直後は目元がばっちりとし目の開きがはっきりとしました。頭皮も頗る柔らかく、良く動く。でも小顔効果はあまり分からなかった・・・。一回では分からないのかも。繰り返し受ければ効果あるかもしれません。弛みは皺よりもシミよりもアプローチが難しい。SMASに直接働きかける照射系もはっきり分からなかったし、リフトアップ系の照射系もいまいち効果が分からない。結局、最終的に異物にお世話になるのかなぁと思うとやりきれないです。でも、変化があまり分からないというのはプラスに考えるとそれほど弛んでいないともとれる？！実際指で皮膚を引き上げた感じは引き上げる前とそれほど変わりはない。最近顔が小さくなったと、良く言われるし・・・でも寝た状態で鏡を見るとかなりしゃきっとするのよね～寝た状態ではVラインがシャープで顎が尖って見えるんです(-_-;)やっぱり弛んでいるんだと実感する一瞬・・・

  2015.08.13

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  2週間経ちました

  購入してから約2週間経ちました。膝下オンリーの照射で左右交互に一日おきレベル５で行ないました。最初の一週間は伸びは悪くなったけれど毛量の変化は見られず、1週間を過ぎた頃から自己処理の必要は全くなくなり伸びるスピードが一気にダウンしています。生えてこない分、毛が埋まってなかなか生えてこない状態が今続いています（；；）所謂、胡麻粒状態・・・（泣）照射しても痛みはあまり感じません。毛量は確実に減ったと思われます。生えてくる（胡麻粒状態）間隔も広くなり、ぱっと見た感じでは今までの様な状態から抜け出しつつあります。これからもっと毛量が減って胡麻粒状態から脱出できるのか、、、それとも、まだまだ元気が無駄毛が出てくるのか、、1か月後またレビューしますね。

  2015.08.10

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  蒸しタオル美容法

  毎日続く暑さにバテ気味です。あんまりにも暑くて避けていたホットタオルで顔を蒸らす美容法を久しぶりに行ないました。馬油塗布後、蒸しタオルを顔に載せ暫しおいてから冷たいローションで引き締めます。翌朝↓毛穴は開きっぱなしですがつや感と張りが出ました。やっぱりオーソドックスな方法ですが効果覿面ですねさて、太陽礼拝10回連続毎晩行なうようになって2カ月経過しました。意外とびっくり、体重は２ｋｇ減りました。体重だけでなく、身体表面の変化もありますが一番驚いたのは通勤で自転車を使った時、間違いなく筋肉痛になるであろう、太腿や脹脛の筋肉痛、全く無縁でした！！！しかも緩やかな坂道が２ｋｍほど続くのにノンストップでぐいぐいペダルが踏める。いつもなら途中で休んで長く感じる坂道なのに。あれ、私こんなに体力あったかな？全然息苦しくない。寧ろ軽くペダルがこげる！！ちょっと驚きましたね。ラジオ体操も続けていますが礼拝で筋力が付いたのかもしれません。嬉しい変化です（*^^*）

  2015.08.06

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  ダーマ5回目　一週間経過

  一週間目にしてようやく肌がつるつる、プルプルとしてきました。実は、、、6日目辺りどうにも肌がくすんでザラザラしていたのでこれをやったんです。すーっきりつるつる化粧水がどんどん吸い込み翌朝にはぷるんぷるんとした肌に蘇りました♪化粧品はプチプラでも充分です（*^_^*）今、化粧水はこちらを愛用しています。500円代ですよ(^_^;)でも、もっとさっぱりした化粧水が欲しくてDHCのサンプルで頂いたこちらを購入しました。２０代のための化粧水だそうですｗ今朝の様子。暑さで毛穴が全開ですね。先週２回もすっぴんで庭の草取りをしてしまい色ムラが発生しております。かんぱんも濃くなってきました。でも、黄体期なのにくすみがあまり無くてぷるぷるとした肌触りです。

  2015.08.03

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  毎日照射

  こんなタイムセールやっていたんですね～。私は1万円引きで購入しましたが１．５万円値引きで購入出来た方はラッキーですね～。さて、1週間使用した結果ですが剛毛はなかなか手強く、一筋縄ではいきません。本当はもっと間隔を開けるべきなのでしょうが左右交互に毎日照射しています(^_^;)1日目･･･左足（膝下）レベル４で照射６００ショット（電池切れ）2日目・・・右足（膝下）レベル４で照射２００ショット3日目・・・左足（膝下）レベル４で照射２００ショット4日目・・・右足（膝下）レベル４で照射３００ショット5日目・・・左足（膝下）レベル５で照射２００ショット（やや電池残るが充電）6日目・・・右足（膝下）レベル５で照射３００ショット（電池切れ）7日目・・・左足（膝下）レベル５で照射３００ショット（電池切れ）膝足はつるつる、すべすべ。色白になってキメ細かな肌になりました。しかし、剛毛はまだまだしぶとく若干伸びるスピードが緩くなったと感じる程度で毛量自体は変化ないと思います。ほぼ毎日自己処理をしていた時に比べトリアが来てからはこの1週間で2回だけです。胡麻粒毛穴も若干小さくなりつつあるようで少しは効果が出ているようです。使い勝手・・・レベル５で照射すると電池の減りが早いが充電は時間がかかります。　　　　　　　充電しながら照射出来るといいのに。あと、ファンの回る音が異常にうるさい。　　　　　　　夫も驚いていたくらいです（充電中の音もうるさいです）痛さ・・・さすがにレベル５は痛いですが、アイスノン等で良く冷やしてから照射すると　　　　　ほぼ痛みはありません(個人差があります）また1週間後にレポしますね（*^_^*）効果出るのはまだまだ先ですね～

  2015.08.01

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• ダーマ5回目　3日目

  3日目です。乾燥は初日より落ち着いていますがフラクショナルの反応と同じように肌がかなり茶色くくすんできました。かゆみも出てきて鼻をうっかり掻いてしまったりローラーを部分的に転がし過ぎた所が吹き出物のような突起が出てしまいまるで赤鼻のトナカイ（；；）最悪の状態です。今日はダーマ専用の美容液を塗ります！LEDをあてても、いつものような反応がありません。（照射後、肌が白くなる）ひょっとして強い紫外線のせい？陽射しが強い夏はダーマは避けた方がいいのかも、と思えてきました。来週のレーザーまで待てるかなぁ・・・・・・

  2015.07.29

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  ダーマ5回目　翌日

  昨夜施術後、美顔器を20分充て、麻酔が切れたころ、普通にプラセンタジェルを塗るとイダーッイ!イタタタタ痛さの余り、思わず大声で叫んでしまいましたすっかり忘れてました。ダーマ後の麻酔が切れてきた頃の美容液はかなり沁みて痛いということを・・・。フラクショナルを受けた後のような感じで乾燥も酷い。笑うと肌が引き攣るような感じです。この感覚もすっかり忘れてました・・・。今日は顔も浮腫んだように腫れていてファンデも上手く載りません。肌が赤みがかっているし、表面はザラザラしかなり乾燥しています。額は大皺のように轍がいくつも並びまるで「おでこのしわ」のように刻まれています。昨夜、美顔器を充てた直後↓赤みがまだ抜けていません。専用の美容液を塗るの忘れてしまったから引き難かったのかな・・・。今朝の様子。すっぴん、トランスダーマ塗布のみ（こちらも激沁）額。室内灯の真下に居るとはっきりと轍が見えるのですがこの画像では分かりませんね。明日には浮腫みももう少し落ち着くだろうか・・・。

  2015.07.27

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  ダーマ5回目

  麻酔クリームは厚めに載せました。30分放置。放置後、クリームを良く洗い流し、転がす前に今回入れ込んだもの（シートマスクは施術後に載せる）額は万遍無く転がしたつもりなのにまた横皺のように轍が出没・・・(-_-;)強めに転がした頬は、全く出血無し。只今、シートマスクで鎮静中です。その後、で肌深部を活性化させます～（させるつもり＾＾；）

  2015.07.26

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• SMAS層にアプローチ（６）

  SMASにアプローチしてから早くも一カ月経とうとしています。一カ月がMaxと聞いていましたがそうでもないような気がします。充てた直後はビシーっと皮膚が緊張してましたが今現在は多少戻ってきているような感じ。手の感触からそう感じます。顎周りはまだしゃきっとしていてキープしているような実感はありますが（フェイスラインも斜め45度から見ると顎線がくっきり出ている）口角の緩みが戻ってきているような感じがあります。美肌レーザーを最近していない割にはつるんと滑らかで比較的良い状態を保っているのでコラーゲンが増えるという作用が効いているような気がします。でも、2週間前に受けた血小板の作用があるかもしれませんが・・・。これを受けてからつい最近まで全く気がつかなかったことなんですが実は、目の開きが良くなりました。目の周りにも施術して頂いたのですが施術前より目が一回り大きくなったような感じです！おかげさまで目を開くのも楽になりました。目の周りの弛んでいた皮膚がシャキーンとしたのでしょうね・・。でも、こちらも当然周りの人からは何も言われません（＾＾；）例えば、一重を二重にしたとか、髪をロングからショートにしたとか、一瞬で気がつくような作用は見込めませんが緩やかな作用を望む方にはお薦めです。フェイスニングやマッサージだけでは限界があるので時折、こういうもので老化のスピードを緩め肌そのものを引き締める事は良いかもしれません。さて、このアプローチを次回も施術するかどうか。糸をするまでの繋ぎとしてはしても良いかなぁと思います。DTも無いですし、人に気付かれ難い。ネックは施術料金。サーマに比べれば安いですが年に３回も受けるような料金ではないです。なので安い料金で施術してくれるクリニックがあればお願いしたいところです。さて、これでSMAS層へのアプローチのレポは終わりにしたいと思います！この施術で何か気になること、御質問などありましたらコメント欄へくださいませ。（コメント欄、暫しの間ですが開けております）

  2015.07.23

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  SMAS層にアプローチ（５）

  施術から2週間以上経ちました。術後の痛みはだいぶ薄れ（血小板の施術後の痛みが勝る）、スキンケアの時肌を触っても痛みを感じません。内側から薄いコルセットで引き上げているような感覚も無くなりつつあります。前の日記に笑うと口角横のヒダが気になるとアップしましたが今はそれが全く出ませんし、顎下のもたつきもすっきりとしているので効果はきっと継続中と思われます。しかし、施術直後も写真を撮ってもbeforeafterほぼ分からないくらいだったので比べようが無いんですが最近は手で触った感触は若干戻りを感じるのです・・1カ月がピークと聞いたのですがこの2週間でどう変化するのか、経過観察してみますね。さて、注入その後ですが今回は内出血が異常なスピードで回復見せ、今日はコンシーラー無しでもファンデで充分隠れました。こちら↓は、メイク前すっぴん。まだ黄色い状態ですが今は内出血慣れしている為かちょっとやそっとの内出血では凹みませんｗ3年前は内出血が消えるまでに2週間近くかかり当時はかなり凹みました…（遠い目）毎回変わり映えしない画像でアップするのも極力控えたいのですがこちらも内出血画像です。すっぴん。わずかにゴルゴ付近とこめかみに内出血あります。そういえば、頬中心部の黒子横の吹き出物痕がだいぶ薄くなりましたね↑吹き出物はアラフィフにとって本当に命取りです・・・。

  2015.07.14

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  今回は・・・

  前回からまだ数カ月しか経っていませんが8月はいろいろと予定が立て込んでいる為に強制的に施術して頂きました。今の段階では満足しています。ほうれい線が浅くなりました。圧痛があって当日は太陽礼拝のダウンドッグがかなりきつく頭を下げると顔が破裂するんじゃないかというくらい圧痛を感じたのですが今回はその痛みも一日だけですみました。翌日からはダウンドッグもきつくなくスムーズに出来ました。内出血も施術後数時間はかなり大きく出て酷かったけれど翌日はびっくりするくらい小さくなりました。この施術のおかげか、肌の回復力も年々アップしているように感じます。また、朝の肌の発光具合が飛びぬけて素晴らしい。水光肌になっています。もうすぐ両手くらいの回数に達しますが注入後はその部分を意識的に動かす事によってボリュームが保てることに気がつきました。なので当日、夜からフェイスニング（アヒル唇やミッドフェイス部分を盛り上げる体操）をしています。また、フラクショナル系のレーザーでも再ボリュームが保てますが今回は前回との施術期間が短いのでフラクショナルはせずに代わりに2週間後目途に久しぶりにダーマをやりたいと思っています。とっても楽しみです(^^)

  2015.07.12

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• SMAS層にアプローチ（４）

  SMASにアプローチしてから数日経ちました。施術当日反応が全く無かった夫に今日、初めて言われた言葉。「顔がキューッと締まっている！！」効果が徐々に出てきているのか、光線の加減なのか、良く分かりませんが・・・。感触的には自分でも締まっていると実感するのに視覚的には自分では納得できない部分もありました。ところが今日、夫に言われて見た目にも少しは違いが出てきたのかな、と。まだまだ喜んでいられない状態ではあるのでまた追ってレポします～・・・

  2015.07.04

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  効果が出てきました。

  太陽礼拝を毎晩10回行う事と、咀嚼回数を増やして食べること、1カ月続きました。無駄な脂肪が少し減ってきたようで全体のシルエットがすっきりしてきました。体重は１ｋｇ減です。毎朝起床時には口腔内がカピカピと乾燥していたのに最近は唾液の出が良く、全く乾燥しません。今までのように毎晩20分行なうヨガ（オリジナル）だけでは身体は絞れないとやっと気がつきました(^_^;)20回くらいやるともっと早く効果が出ると思うのですが仕事の疲れが22時ごろになると毎晩ドッと出てくるので10回が精一杯かな～・・・今月も頑張って続けます。旅行の為に購入しました。

  2015.07.03

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• SMAS層にアプローチ（３）

  まるで顔全体薄いコルセットでおおわれた様な感覚があります。糸を入れた事はありませんが糸を入れたらこんな感じなんだろうなぁという感覚です。内側から上にきゅっと持ち上げられているような感覚を照射後からずっと感じています。真皮層にも照射したので夜になっても艶とハリがあり、くすまず、綺麗な状態を保てています。また、目の周りも緩んだ皮膚が笑うと大きなヒダになりヒダが大皺に見せていたのですが今は全くそれが出ません。笑っても小皺が現れるだけです。口角のもたつきもだいぶ改善されました。まだまだ弛みはありますが真顔になってもぼやけた感が薄まりつつあって嬉しい効果を感じています。ただ、ガツンとした引き上がりは厳しいですね。遠くから鏡を見た状態では顔はまだ三角形にはなりません。長方形です。理想は遠くから鏡をみても三角形のフェイスラインになることです。まだまだ道のりは長いです・・

  2015.06.30

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• SMAS層にアプローチ（２）

  切らないリフトとして有名な照射系の施術を受けました。噂通り、痛みもほとんど無く終えましたが、顎のラインに当ててもらうと、歯槽骨にずんと響くようなまるでう蝕が悪化したような歯髄にツーンとした痛みを感じました。施術後は肌に触ると筋肉痛のような痛みを僅かに感じる程度。顔は若干腫れていますがフラクショナルほどではありません。本当にDTはないですね。それから、骨に響くようなジジジ（ビビビ）・・・という独特の音も気になりました。サーマクールは真皮層までなのに対し、これはSMASに直接熱エネルギーが与えられることで直後は口角が確実にアップし（施術前、施術後とで左右比較すると目を疑うほど差が出ていた）緩んだ目元の皮膚は張りがでて笑ってもひだにならず驚きの連続でした。ビフォアアフタの写真を載せたいところですが残念ながら写真ではほとんど差が分かりません・・・。でも皮膚を触わるとはっきり分かります。確実にもたつき（緩み）がすっきりしました。夫はフラクショナルの時は毎回大騒ぎをするくらい反応するのですがこの施術は直後を見ても気がつかないくらいでしたから自己満足の範囲内程度の施術なのかもしれません。しかし、これから1カ月かけて更に引き締め効果が上がるということなので楽しみでもあります。とは言ってもどこのクリニックも美容医療の成果をちょっと大袈裟ではないの？とも思えるくらいの効能を謳っていますから１００％信用はしてませんが経過をじっくり観察してまたレポしますね。

  2015.06.26

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  鼻の肥大化を止める

  こちらは↑さすがにまだトライしていませんが、おきゃんままさんのコラムに載っていた鼻の肥大化を食い止めるトレーニング、はじめました。鼻に関しては私は純日本人平坦な鼻、鼻筋は通っているようにみえるけれど低く、最近若い頃に比べて鼻が大きくなったような気がしていたので暫し続けてみます。効果があったらレポしますね。マラソンで、ガウチョを購入してみました。ネイルラップも。

  2015.06.24

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  日記

  今日、久しぶりに自宅でフラをした。数年前に購入し、ふたつのフラを必死に覚え鏡の前で踊ったことを思い出した。あまりに久しぶりだったので踊れるかどうか・・・そんな心配は無用で曲を聞いたら身体が覚えていて案外スムーズに踊れた。楽しくて30分ほど踊りに没頭。人前に出て踊ろうと思わないけれど曲に合わせて踊るのはとても楽しい。盆踊りみたいだけど。今日はお昼に外食をし、かなりカロリーオーバーしてしまったので夕食は軽いものだけにした。胃が軽いので太陽礼拝も軽々出来た。今まで食べすぎの状態でやっていたということに気がついた。明日から夕食は腹6分にしようと決めた。それから、今日は2週間に一度のヘナをした。ヘナと10種のハーブとヘナ100%をミックスしアルガンオイル(オーガニック）を10滴、EOを数滴落とし、麦茶で溶かす。塗布後、放置時間は2時間。綺麗に染まる。洗い流し、簡単にシャンプー、ドライする。2時間後には艶がよみがえった。トータル３時間かかるから今日は止めようと思っていたけど染め上がりをみてやっぱりやって良かったなと思った。父の日だったのにゴルフ用の服を送っただけ。直接父に会うことは出来なかった。電話で声を聞いただけだった。来月は会いに行けるといいな。

  2015.06.21

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  6月からはじめたこと。と、お買い物。

  6月に入ってから太陽礼拝を毎晩10回と人参とリンゴとレモンのジュースを毎朝飲んでいます。今のところ、順調に続いています。いつまで続けられるのかちょっと心配ですが・・・(^_^;)旅行前までに身体を絞りたいのでがんばります！さて、久しぶりに洋服を購入しました。年甲斐も無くこんなかわいいブラウスです。それから、ZARAでリネンのトップス。そして、やっぱり購入してしまいました、こちら。評判はとても良いですね。塗った直後は雑誌にも載っていたようにまさにトーニングを受けたような艶感と透明感が出ます。思わず、「肌きれい～」と錯覚してしまいます！(^_^;)あぶない、あぶない・・・・。しかし、一日この状態が続くと言う訳ではなく、梅雨の蒸し暑いこの時期に、お昼には若干崩れとくすみが現れます。パウダーでさっと軽く押さえて夜までなんとかくすみの無い肌が保つ、、という感じです。きっと真夏だともっと崩れが早く、老化の進んだ凹凸ある肌には配合されたパールは、凹凸を強調させ、やつれ感を助長させるかもしれません。カバー力は「ラ　ロッシュポゼのＵＶイディアティント」より若干あり、保湿力は同等。私的には、充分ファンデの代用となりました。濃いシミや、目の下のクマ、くすみを一掃させたいと思っている方にはカバー力は物足りないかもしれません。参考にもなりませんが、塗布後。右端のかんぱん、カバー出来ていません。口元のくすみもカバー出来ていません。因みに、パウダーを押さえる時は頬と、目の周り、額を軽く押さえて鼻の下～上唇うえと、眉毛（目尻）の上、顎下をパウダーを押さえないように避けています。そうすると、艶のある厚塗りのならない自然な肌に仕上がります。

  2015.06.20

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• SMAS層にアプローチ

  とうとう、フラクショナルをワンクール終えました。もう二度と受けたくないと思っていましたが画像を見るとちゃんと結果が出ていました。弛み毛穴が縮小し皮膚のボリュームが増し、弛み毛穴が閉じることで自然と肌理が整う。小鼻の大きな毛穴に関しては閉じる気配はありませんでしたがやや縮小しました。ほうれい線もすっかり薄くなりましたし、弛みも外科的な施術よりも改善は見られませんが申し訳ない程度の改善は見込めます。誰にも気がつかれない程度ですが1年にワンクール、定期的に受けたいレーザーです。トーニングも月に一回は受けたいと思いつつそうすると、ダーマが組み込めないので悩ましいところです。トーニングは本当に肌が綺麗になります。。。照射後は自分で自分の肌にうっとりするくらいです←自己満足の世界です・・・（*^^*）さて、、、弛み撲滅のために良い機会を与えて頂きました！今からわくわくしています。体験後はまた詳しくレビューしますね！

  2015.06.15

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• 若返りのホルモン「パロチン」

  ほうれい線対策で舌回しをするようになって唾液が出るようになり口腔内の乾燥もだいぶ防げてきたのですがここ1カ月くらい舌回しのほかに食事の際に良く噛むようにしたところ、唾液の出方がますます良いのです！！しかも、良く噛む為か少量でお腹いっぱいになります。成長ホルモンの一種であるパロチンが唾液に含まれているというのでがんばって続けてみますねパロチンの効果パロチンには、骨や歯の再石灰化を助ける効果、皮膚の新陳代謝を活発にする効果など、身体中を若返らせる効果があります。お肌の新陳代謝が活発になれば、シミやシワといったお肌の老化現象を防ぐことができます。また、壊れた組織を修復する効果もあり、白内障や更年期障害の治療薬としても使われるほど、その効果は高く評価されています。

  2015.06.11

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  膝小僧を綺麗にしたい【３】

  膝小僧をきれいする為に日曜日の夜に2回目のダーマをしました。麻酔クリームをたっぷり塗り30分きっちり放置し綺麗に拭き取ってからプラセンタジェルを塗りごろごろとはじめると・・・痛い！！！麻酔効いていないんじゃないの、というくらいダイレクトに針を感じます（；；）それでも我慢しそーっところころ5分間転がしました。LED照射はせずにダーマ専用の美容液を塗り終わり。そっと転がしたので出血もなく、赤みも薄らと言う感じでした。でも翌朝、膝を床に付けると痛みが走り赤みがまだ引けていなかったので針はきちんと刺さっていたようです。その夜はトレチノインを直塗り。そして本日、先程CX6でマクロ撮影しました。かなりキメ細かくなりましたがくすみがしぶといのでハイドロキノンも塗らないと駄目かもしれません。タコのような角質肥厚の部分の皺も抜けないのでまた来週辺りダーマをしてみます

  2015.06.09

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• 糸について考える

  レーザーのW打ちをしてからまだ2週間も経っていないのでダーマも出来ず、（膝に関してはまた後日レポします）特に変化もないので何もアップすることはないのですが、糸の事でいろいろ調べているうちに（まだ調べています）某ドクターのブログに行き当たりました。そこに、なるほどと思う記事が。２０代はどんなことをしても肌はぴんとしています。衰えが気になりだすのが３０代になってから。でも３０代なら化粧品とか自分でマッサージすれば何とかなるし・・大げさなことはする必要ないし・・・。４０歳になって「顔がたるんできた・・どうにかしないと・・」とやっと重い腰を上げることに。カウンセリングにいって、ドクターにあれやこれやと勧められる、踏ん切りがつかず迷う、結局しばらく様子をみることに・・・。５０歳になる・・・たるみはどうにもならないところまできた・・・再びクリニックにいく、手術しかないといわれる・・切るのはいやだから器械でおねがいします・・・器械をあててみた、その結果、よくわからないけど少しはましか・・やるならもうちょっと早くやっとけばよかったのかしら・・・。若返りは早め早めに手を打っておけば、大げさなことをしなくても十分に若さを取り戻すことができます。何にしてもそうですが先手を打つことは大事なんですね。糸に関しては止めようと思っていましたがなんとなく自分の望むものが見えてきました。この先生の記事を拝見したからではなく、調べていくうちに覚悟が出来たという感じです(^_^;)けれど、受ける施術についてはしつこいくらい下調べをし、何も調べずに受けるということだけは避けたほうが良いと思います。結果が取り返しのつかない事にならないように美容クリニックを受ける際には患者は受け身ではなく、施術に対しての知識もある程度必要だと思います。定期的に受けている血小板もこういうリスクのある種類の施術も中にはあったので、施術する前に一冊のノートにまとめカウンセリングとネットで充分下調べをし納得した上で施術を受けました。あるクリニックの先生は「自分が受ける手術が顔のどこ部分に施術をし、術直後どのように変化し（DTの状態）、（DTが）落ち着いた頃には、どのように仕上がるのか良く聞いてから受けるように」とアドバイスされていました。使用する器具の特徴や、使用するものについても品質の善し悪しもあるのでドクターにきちんと聞くことも大切かもしれません。

  2015.06.07

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  カラコン比較

  ３つのカラコン比較です。ディファインは息子が購入したものを一度使用したことがありますが、画像のように一番くっきりはっきり淵が分かります。そのせいか、なんとも不自然で宇宙人のようになってしまい一度しか使用していません。エリカ様（エバーカラー）は色素が薄く淵がドットになっておりとても自然なのですが色選びを間違ってしまったようで私の瞳の色とはかけ離れすぎ却って不自然な印象に・・・(-_-;)ほんと、40代のカラコン選びって難しい・・・。一番しっくりした印象になるのがこちら。ヨンア（アコルテ）のカラコンでした。淵がドットで尚且つブラックベース、瞳が綺麗に見えてとても自然なのに目が大きく見える！でも、こちらのカラコン前にも書きましたが目に入れるとごわごわ感？がして違和感を感じるのです。私の瞳のカーブに合っていないせいかと思います。しかも、頭痛？首筋が張って疲れる・・・。私だけかな？目の形と合えば40代におすすめのカラコンだと思います。それから、カラコンを入れる時に瞼や下瞼をかなり引っ張るので皮膚が弛み易くなると思います。また目が疲れるからか？目元の劣化、著しく感じます。（一日入れ終えた後、下瞼のたるみ酷く感じました）カラコンを毎日している方は大変ですね。瞳が大きい事に目が慣れてしまうとカラコンを外した時の自分がとても地味に見えてしまう、、というデメリットも(-_-;)アイメイクも簡単にするだけで綺麗に見えるし瞳が印象深いと若く見えるし良い事もあるんですが瞳と眼の周りの皮膚の為にもあまり頻繁にしようしないように気を付けたいと思います・・・

  2015.06.07

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  －5歳！！

  先日購入したカラコンを付けてみました。瞳が大きく見えると若く見える！目から鱗でした。アイラインも引かずに目の印象がガラッと変わり冗談では無く5歳若く見えます（－5歳＝41歳ですが・・・）下手な美容医療を受けるより効果あると感じました。私の目は幅がある割に黒眼が小さくてややつり上がり最近は弛みのせいか二重が奥二重になってしまっています。遠目で見ると半分目が閉じているような感じ。おまけに面長で目の下と口角の距離があるので思い切り老け顔なんですがカラコンをいれたら一気に顔が小さく見えました。カラコンてすごい～～～！！と、ひとり久しぶりにうきうきしてしまいました！！おまけに目の錯覚のせいか？綺麗になった気がします（気だけです、気だけ）こんな感じ↓ただ、カラコンは眼瞼下垂になり易いと聞きますので日常はあまり付けずに休日限定にしようかなと思っています。（入れるのに瞼を引き上げて装着に時間も20分ほどかかります・・・）購入したカラコンはとても良いものなんですが（自然な感じでドライアイにならない）私の瞳にサイズ？形？が合わずごろごろし時折違和感を感じるので今日はこちらのシルエットデュオを購入してみました。合うといいな～

  2015.06.01

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  弛みとの戦い

  先日、こちらとこちらを一緒に照射してきました。フラクショナルは、コースを終えたら、もう二度とやらないつもりでいました。痛みと発赤・腫脹を伴い、一週間前後乾燥し肌質も悪くなり一時的に皺が増えた様な感じになるのですが昨年の写真と比較してみると明らかに違いが分かり続ける価値があるかも、、と悩み始めています。ダーマも行なっているのでフラクショナルだけの効果とは言いにくいのですがダーマだけでは皮膚の緩み（弛み）を根本から軽減するパワーはあまり無いのではないかと思っているのです・・左は本日、右は昨年10月（LED美顔機を初めて１カ月経過した頃）です。光源はほぼ同じ、同じ場所、ほぼ同じ表情で同じカメラで撮影しています。昨年の画像は筋膜まで弛みが進行し、緩みのカーブが大きいですが本日の画像はカーブが少なくシャープな印象に感じます。※因みに体重は昨年より１．５ｋｇ増えています※素人解釈ですが、これをみてああフラクショナルって気付かない程度に徐々に弛みを改善していくのかなと思ったわけです(^_^;)フェイスニング（輪郭美顔に準ずる）や頭皮マッサージ、舌回し、静脈マッサージ、ラジオ体操、僧帽筋ほぐしなども地味に続けているわけですがこのくらいの変化ならば、彼方此方の美容クリニックの溶ける糸の施術のbeforeafterで見るのと同じくらいの変化に感じます。毎日毎日マッサージ等こつこつ美容を続けてレーザーで弛みを対策するか、それともこつこつ美容をせずに定期的に溶ける糸を顔面に埋め込んでいくか。どちらも同等の効果に思えだとすると、高額な施術料を支払い溶ける糸をする意味がないじゃないかなと・・。フラクショナルのコースはもう終えたので来月からまた新たにフラクショナルのコースを組むか若しくは先生からお薦めされた高周波のコースを組むか弛みとの戦いはエンドレスで続きます（つづく）

  2015.05.29

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  膝小僧を綺麗にしたい【２】

  膝小僧を綺麗にしたい・・ということでこつこつトレチノインを塗っていましたがまだまだくすみや皺がしぶとい状態なので本日ダーマを施術しました。膝なので甘くみていましたが麻酔クリームを塗布してもあまり効果無くまるで麻酔無しのような痛みが・・・結果、強く力を入れられませんでした。なので、効果は薄いと思われますが顔と同じように美顔機を使用後、照射し8時間以上経過しましたがオリンパスXZ-1マクロで撮影。まだしっかり火照って赤い状態です。使用した美容液はオオサカ堂さんで購入したプラセンタのみです。専用の美容液は使っていません。就寝前にトレチノインを塗布して様子を見、一週間後にまたローラーしてみます。

  2015.05.28

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  効くんです。

  10日に一度、一包飲んでいます。肌艶悪いと感じたり、身体が疲れた時飲むと、とても効きます。疲れに対しては飲んだ当日から効果が現れ（疲れにくい）肌に関しては翌日～2日後に効果が現れます。つい2日前にも一包飲んだのですが今日、手腕を洗う時あまりにもつるんつるんとしていて気持ち良い肌触りに自分の手腕とは思えませんでした(^_^;)ハンドクリームやボディクリームは一切付けませんが乾燥に悩まされること、ほぼ皆無です。顔には飲んで翌日効果が現れるので（私の場合）（つやつやと透明感ある張りのある肌になる）大切な日の前日には必ず飲むようにしています

  2015.05.25

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  カラコンを買いました

  UVカットと含水率 58% で更に、サンドイッチ構造、色の直径が13mm、色も薄付きでいかにもカラコン付けました！感がなさそうで購入してみました。睫毛をエクステやマスカラで目いっぱい盛ると目元の皺が返って目立つのでカラコンで瞳を大きく見せた方が自然でしかも楽なんじゃないかな、、、と思い始めたアラフィフの独りごとでした・・・(^_^;)

  2015.05.24

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  今日の通勤着

  SONOブラウスタイトスカート（白）ノーブランドバッグ・・・ラドロー靴・・・プリティバレリーナ(シルバー）コシ巻きカーディガン（ユニクロ・ベージュ）SONOのブラウスはすごくお気に入り。紺と白2枚購入しました。ラドローのストローバッグも実は大小と2個持っています(^_^;)先日お気に入りのブロガーさんおすすめのショップさんで購入したシーバイのスカートも同じようなデザインもう一枚持っているのに素材と柄が微妙に違うのと、欲しかったものだったので先日、つい購入してしまいました(^_^;)最近購入した洋服はこれだけです。何が流行っているのか分かりませんが着ていて心地良くて気持ちが弾むような服を毎日着たいですね～。以上、久しぶりの洋服ネタでした♪

  2015.05.23

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  凹む・・・

  数年ぶりに水着を新調しました。今日、届いて試着しましたが・・・バスルームに大きな鏡があるのでいつもチェックをしていたつもりでいましたが。水着を着てリビングの鏡の前に立つとそこには、見たことがないようなおばさんが！！！呼吸法や骨盤底筋体操、ラジオ体操、ヨガを毎日やっているのに・・・。月経期なので浮腫んでいるのは承知していましたがあまりにも悲惨な姿が映っていて凹みましたよ～～～とほほ旅行前に身体を絞らなくては、と焦っています。痩せると頬がこけて老けて見えるので体重は減らさずに身体をとにかく絞りたいです。某CMのように頑張れば人って変わるものなんですね。そこまでは無理だとしても、3カ月あるのでなんとかなるかな・・・プラス、体型隠し必要かもしれませんｗ

  2015.05.22

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  ダーマ4回目　6日目

  ダーマ4回目からもうすぐ1週間経ちます。黄体期で普通ならくすみが酷く肌の状態もあまり良くないのですが肌理がびしっと整ってつやつや、ぷるぷるで水光肌のようです。ファンデが気持ち良く肌にぴったり付きます。こちらは2日前の画像ですが左頬。肌理がとても細かくなっています（自分比）肌色が悪く写っていますが実際の肌色と違います。額は今回失敗してしまいました。轍が今も消えていません格子状にローラーを交差させなかったのが原因ですがこんなに轍が長引くなんて成長因子のマスクも一因なのか？光源によっては、深い横皺に見えて哀しいです。額だけ明日にでも施術しようか悩んでいます・・セルフでこれからやろうと思っている方はローラーを均一に細かく交差させて転がすよう注意してください。さて、スレッドの事を調べていくうちにスレッドは美容整形並みの施術のものもあり、メリットよりもデメリットが大きいとか簡単だけど高額で持続性も無く、痛い思いをするだけ、、とか。糸の種類も豊富で施術方法も様々なのできちんと事前に調べておくことが大切であることを知りました。その上でカウンセリングをきちんと受け、リスク承知で受けるべきか、現状維持のまま、今まで通りのケアを続けていくべきか迷っています。美容医療（整形）は魔法でなく、完璧に自分の望むような結果をもたらしてくれるとは限らないということを今まで受けた施術でも充分感じています。一時的な欲望で悪くも無い部位に異物を挿入したり、傷を付けたりすることで神経や血管を傷つけ、暫くの間、口が開かなくなったり、咀嚼できなくなったり頭痛が長引いたり・・。DTが相当なものであるのに自分が望むような結果が訪れないことも多々あるということを体験した方のブログや口コミを拝見して知りました。あとは、クリニックのbeforeafterの画像。思わず信じてしまいますよね！！でも加工がされていたり撮り方等で変化を付けたり・・・。参考になるものとならないものがあるということも知りました。昨年問題になったクリニックのように宣伝広告に騙されないように気をつけたいですね。

  2015.05.19

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  ダーマ4回目　3日目

  だいぶ、赤みが引きました。しかし、額の轍・・・結構目立ちます。メイクしてもこれだけは隠せません。細かくローラーを交差させればよかった～～左頬。こめかみの肝斑すごく気になる(>__

  2015.05.15

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  ダーマ4回目　翌日

  今朝の肌の様子。↓額。↓右頬（誤って左頬とありますが、右頬）↓左頬昨夜、あれから美顔器を20分照射したのに赤みが全く引けず、焦りました～～。慌てて冷蔵庫で冷やしておいたダーマ専用のクールマスクをすると面白いように赤みが引けてだいぶ肌が落ち着きましたが、やはり、ローラーを転がした後は専用のマスクを使うべきなんですね。今回は2枚もマスクを使用してしまいましたが2枚マスクをしたおかげか、今日はトランスダーマも沁みず乾燥も、痒みも全くありません！！！肌表面がざらつきとごわつきでメイクのノリが悪く全体的に顔が膨張し赤みが残っているので翌日仕事がある場合は控えた方がいいですね。今日は手持ちの腕時計のメンテナンスへ行き、暑い中随分外を歩き、食事後、こちらを試しにカウンターへ行ってみましたが手の甲に塗った直後は雑誌に載っていたように驚くほど滑らかで肌の内側から発光するような仕上がりでしたが数時間後には何事も無かったかのように普通の手の甲に戻りましたｗ実際、顔に載せてみるときっと美しく仕上がるかもしれません。結局購入せず、楽天でいつものこちらを注文しました。

  2015.05.14

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  ダーマ4回目

  トーニングとフラクショナルから3週間経ったので本日、ひさしぶりにダーマを行いました。麻酔クリームを前回長めに置いて具合が悪くなったので今回は30分。塗布する美容液は、それから、専用の美容液、リポペプチド。オオサカ堂さんでは先日プラセンタも購入したのですが残念ながら、まだ届いてないので次回の施術時に・・・。今回は転がし過ぎた？？というくらい自分なりに頑張って転がしました。見た目がもう自分でも見てられない！と思うくらい転がしたのに画像では大したことないように見えます・・実際は肌がぼこぼことして赤黒いです。顎の痩せこけた部分を念入りにした為、出血。それほど赤く見えませんが実際は火傷をしたような赤黒さです。施術後の今は成長因子たっぷりのダーマヒールのマスクで鎮静。微妙にマスクの形がフィットせず使い勝手悪いです（＾＾；）さて、これから美顔機を20分照射します。美顔器は購入してから一日も休まず続けています。明らかに照射後の肌質が変わるので（美白作用のライトは肌が明るくなります）どんなに忙しくても朝晩はしっかり照射しています。そして、来週再びトーニングとフラクショナルのＷ打ちです。相乗効果が出そうでとっても楽しみです！（＾＾）

  2015.05.13

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  スレッドについて

  昨年からそろそろスレッドをいれたいと思いつつ数ある種類の中から何を基準に選べばいいのかさっぱり見当もつかず・・・。取りあえずデビューは無難な☆でもいいかな、と曖昧に決めていましたが・・・彼方此方施術された方のブログや口コミ情報を拝見すると大した変化もなく痛みもDT相当なもので口が開かないとか、横になって眠れないとか、効果がすぐ薄れたとかあまり良いafterを拝見する事はできませんでしたお気に入りの美容ブロガーさんもすでに7回も施術されており、いくら溶けるとは言えども繰り返し糸を顔に入れるのは不安だしお金もかかることなので高い施術料金を支払って効果がすぐ薄まるのなら一気に効果の高い別のスレッドにすべきか？と迷っています。仕事柄、カウンセリングへは行く時間もないのでここ最近は彼方此方のクリニックへメール相談をしています。いろいろ調べているうちになんとなく自分がしたいものが掴めてきてある程度定まってきましたが・糸は吸収系を希望・効果は2年くらい保てるもの・本数が少なくてすむもの・非切開での施術を希望・引き上げ力が高いこれだけは押さえたいところですかね・・・。今までに7回も施術をした↓こちらもボリュームがアップすることはしますが何しろ持続力が無いのでレーザーを組み合わせたり、美顔器を使ったり、セルフダーマしたり。最近は加齢のスピードに追い付かずいろいろすることに疲れを感じます・・・

  2015.05.03

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  膝小僧を綺麗にしたい

  アラフィフともなると、全身皮膚が緩んで弛み、膝肘もしわしわ。特に膝小僧なんて人面魚（死語？）ならぬ人面膝小僧でくすみや皺も酷く目も当てられない状態でした。随分前から気になってはいましたがなかなかケアすることも出来ずにずっと放置したままだったのですがふと思いついた、Dｒリセラの残り物の美容液！（期限切れ）昨年末から、せっせと膝に塗り続けた結果くすみがだいぶ和らぎ色が抜け、皺がぐーんと減りました！！これまた期限切れのトレチノインも９０％程残っていたのでガッツリ塗ったのですが（真似しないで下さいネ（＾＾；））皮剥けも無くつるーんと綺麗になって改めてレチノイン酸の威力にびっくりしています。さて、、随分暖かくなり春物や夏物が欲しい所ではありますが美容費が年々嵩み、服飾にまで手が回らないというか服飾に投資するなら美容費に回したいという思いが強くここ最近は今あるもので着まわしている状態です。美人ブロガーさんの紹介されてました中古ショップさんでいくつか欲しい物がありましたが色気より食い気。取りあえず期間限定ポイント消費のためこちらを注文しました女子力が落ちてるわ～・・・汗ちょっとした手土産に喜ばれます♪

  2015.04.24

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  2種類打ち

  こちらとこちらの2種類打ちをして頂きました。久しぶりにフラクショナルの痛みに悶絶出力は久しぶりということで弱めにしてもらい直後にこちらを塗布しました。こちらの美容液は正直、ダーマでも効果は分かりませんでした・・配合されている成分に期待、、といったところでしょうか(^_^;)今回赤みは酷く無く腫れもそれほど無いので2週間後にまたダーマをしようと思っていますが肌の様子を見て日にちを決めます～毎朝、起床時に洗顔では無く日本酒で拭き取り、夜はメイク落としの後、すぐに日本酒で拭き取りをしていますがここ1週間程切らしてしまったところ肌触りがなんとなく心地悪い・・・。今日慌てて酒屋さんへ買いに走りました。日本酒で拭き取るとびっくりするくらいツルッツルになるので止められません。純米酒にはコウジ酸が多く含まれているほか、アミノ酸やフルーツ酸、αGG（アルファジージーは日本酒に含まれる旨み成分の1つ。日本酒 300mL にわずか1gしか含まれていない成分で、保湿、美白、アンチエイジング等多くの機能を備え、近年注目を浴びている成分）、フェルラ酸（米の細胞壁の構成成分でポリフェノールの一種であるフェルラ酸には強力な抗酸化作用があり。身体の細胞を錆びさせ老化を早める活性酸素に対抗し、シワやたるみ、シミなどの色素沈着を抑制してくれる）ほかにもたくさんの美容成分があるそうです。日本酒って素晴らしい！！

  2015.04.23

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  そろそろ一カ月経ちます

  施術からもうすぐ1カ月経ちます。昨年夏に施術した時よりも今回はふっくらと肌が艶やかで弾力があり、その状態が継続しています。昨年と比較してみると明らかに額の皺、目の下の皺、肌理、目と目の間の皺が軽減しており、単体だけではなかなか効果を感じ難い治療でもあるのでフラクショナルレーザーとダーマのW効果も出ているなぁと感じています。ドクターが、+レーザーで効果を増す（＝フラクショナルの代わりに今回はダーマ）と良くおっしゃるのですが、納得できます。また、注入部位で顔の筋肉の動かす頻度の高い位置がボリュームを増していることを見るとフェイスニングも少なからず効果を生むのかなぁと過去何回も施術を受けて感じています。 左・・・ 2014.10.19　　　　　　　　　　　右・・・2015.4.12因みにカメラによっても皺の写り具合は多少変わってきます。どちらも同じ場所、同じ時間帯、同じ光源（角度）です。右のカメラはリコーCX6のマクロ撮影で左のNIKON COOLPIXよりもかなり鮮明に細かに皺が写るので撮った画像を見るたびに落ち込みます

  2015.04.20

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  旅の最終日に・・・

  スパを予定しています。旅後の仕事に活を入れる為（笑）、少し贅沢な時間を設けました。大理石がふんだんに使われた素晴らしいスパです。極上のトリートメント後にはシャンペンとチョコレートが頂けるそうで、今からとっても楽しみにしています。（*^^*）

  2015.04.18

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  ダーマ3回目　6日後

  今回は治りが遅く感じます。目と目の間、鼻筋、こめかみの針穴による出血痕がなかなか消えず、肌もざらつきが長かった（；；）ローラー後は暫し調子が悪かったです。メイクは3日目くらいからピタッと綺麗に載るのですがなんとなく皮剥けのような様子も見られ、乾燥もローラー後2，3日続きました。なんとか乾燥はこのクリームで乗り切り、美顔機をしっかり照射しました。2回目は6日目以降からぐんぐん肌状態が回復しつやつやぴかぴかになったのですが今回はそんな予兆もありません・・・何が原因だったのか振り返ってみました・麻酔クリームを良く洗い落さなかった？・専用の美容液（リポペプチド）を塗布してからローラーをしなかった・ローラーを転がす時間が足りなかったor強さが弱かった私としては、麻酔クリームの洗い流しが甘かったかなと思います。皮膚の感覚が麻痺している状態できちんとクリームを洗い流すのはなかなか難しいです。なんとなく板一枚挟まれているような感覚ですから上手に落ちないのかもしれません。さて、今日は4回目の時に使用する美容液とマスクが到着しました！うーん、今すぐにでも試したい！！（←病気ですね(^_^;)）マスク、某サイトでは一枚5000円程で売っていましたが全く同じ物がヤフーで2500円ほどで購入できました♪お得に購入出来てラッキーです。

  2015.04.14

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  今年の旅行先

  サンズと悩みましたが、ホスピタリティはない、。プールの混雑ぶりと客層の悪さにがっかりするとか・・プールサイドは音がうるさく、人が多い。更に熾烈な場所取り競争があるなど・・・あまり良い口コミが無く、サンズに宿泊するのは止めました評判の良いオリエンタルに4泊と決め今日予約をしてきました。まだ少し先の話ですが、今回はゆっくり身体を休める旅にしたいです～・・

  2015.04.12

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  ダーマ3回目

  血小板注入からまだ約2週間ですが下旬にちょっとしたイベントがあるので本日強制的に施術しました。今回麻酔は40分。少し長めにおいたところ、全く痛く無かったです！3回目にして針がしっかりと刺さるよう強めにゆっくりと転がすことが出来た！と自分では思っていましたが、出血・赤みがほとんどありませんでした。でも轍はしっかり出来ています。頬も1回目2回目よりも赤くなりませんでした。こめかみにやや出血ありました。目の下も結構強めにしたところ、轍が放射線状に出来ましたが、すぐ消えてしまいました(^^ゞ今回は麻酔を長めにおいたせいか？実は、途中で何故か気分が悪くなってきて・・・（吐き気と眩暈）、10分ほど転がして止めました出血や赤みが少ないのは時間が足りなかったことと、針が（刺さっていたつもりだったけれど）実はきちんと刺さっていなかったせいかなぁと思っていると30分後に徐々に麻酔が切れてきて痛い！沁みる！痛い！沁みる！交互に痛みの波が押し寄せてきました！！！針はしっかり刺さっていたようです、ほっとしました(^^;)今回使用した美容液は↓プラス、ダーマ専用のリポペプチド。ダーマ専用のクールマスク。余っていたプラセンタ原液の4種類です。今はパックで冷やし中なので終えたらすぐに美顔機を照射して手作り美容液を塗り、早めに就寝します～・・・

  2015.04.08

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  更年期

  更年期対策の為に4年ほど前からまいにちずっと飲み続けている漢方薬と、のおかげで私に更年期はないと思い続けてきましたがここ最近、頭痛の頻度が多くなり低気圧のせいと言っていられないほど長引くようになりました自分の中では更年期の症状かもしれないと思いつつ、認めたくない部分もあり頭痛の原因を知る為に病院へ出かけました。そのことを職場の年上の方に話をすると「更年期だよ！」の一点張り（＾＾；）言いたい事は分かりますけれど何回も繰り返して言われると女性としてもう終わりよ！と言われているようでさすがの私もテンション下がります月経は毎月きちんときていますが、周期が２～３年前より若干短くなったのも気になってはいたのでこちらのサイトでチェックをしてみました。すると13点で、上手に更年期を過ごしていますと出ました。なんとなくホッとしました（＾＾；）一回だけでは無く、定期的にチェックをするのが良いとのことでこれから度々チェックをしてみようと思います。

  2015.04.07

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  止まらないコスメ買い

  10日程前に注文した麻酔クリームがようやく届きました（*^^*）楽天で購入したこちら、、、1日3分の簡単スキンケアでどなたでもハリ艶を実感できるリフトアップ美容液です♪【リニューア...価格：486円（税込、送料込）のほかに、プラセンタ原液を購入しようと思っていましたが、成長因子が高濃度で配合されている美容液とマスクに変更しました。世界35カ国の美容外科皮膚科で取り扱われている会社の美容液で楽天外で購入しました。某美容クリニックでもダーマ施術の際にこちらの会社の美容液（原液？）を使用しているみたいです（クリニックと同じものは買えませんでした）穿孔後に何を肌に入れ込むか？入れ込むものによってやはり仕上がりが左右されるようなので、この美容液とマスクはかなり期待できそうです。クリニックですると費用の相場は一回4～5万なのですが自分で行なうととーっても安い。びっくりするお値段です。ローラー2本、表面麻酔1個、専用美容液、専用マスクで初期費用26000円程、手作りの美容液約3000円。今回購入した美容液とマスクで12000円程（美容液1本40g・マスク1枚2500円程）消毒用エタノール800円程。お試し美容液1500円程。で現在、トータル43300円かかっています。1回使用料は、おおよそ麻酔クリーム約900円、専用マスク1枚約710円、ローラー1本（自己責任で繰り返し使用）回数分÷6000円、専用美容液30ml（回数分÷4500円）、手作り美容液20ml（回数分÷3000円）（使用中の美容液代金・消毒用エタノール・今回購入した美容液・マスク含まず）まだ2回しか行なっていないのでローラーと、美容液は含くまず計算すると、今のところ、麻酔クリームとマスクのみの費用で1600円程2回数分でローラーと美容液を含んで計算しても約7650円！（回数を増やすごとに安くなります）3回目・・・約6100円4回目・・・約4980円5回目・・・約4300円今回購入した美容液とマスクは含んでいないので実際もっと高くなりますが（マスク1枚2500円のため）エステに行くよりも安くて効果があり、好きな時に出来、持続性もあるので一度すると止められないというの分かります～さて、もうひとつの購入品は香水。職場の年齢の近いパートさんがクロエの香水が嫌いと言っていたようで・・。最近はこちらに変更。ほんのり薫る程度、付けてます香りって難しいです、万人受けすると思っていたクロエが嫌いな人が身近に居てちょっとびっくり（＾＾；）

  2015.04.05

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  水光注射並みの効果が♪【２】

  記録を残しておかないと、なんの効果が出ているのやら・・・さーっぱり分からなくなってしまいます。自分では人並みのことをしているだけと思っていますが周りから見れば尋常ではないかもしれません最近思うことは全て「お任せ！」状態では結果として現れないということです（＾＾；）クリニックで施術してもらったからと安心してはいられないです施術をしてもらったアフターも、施術をする前のビフォアーも大切だなぁ～と。内面美容もスキンケアも毎日きちんと行なって相乗効果が出ます。昨日から、肌が瑞々しく光を放っています。血小板を注入してからまだ数日しか経ってないので効果はまだまだ出ていませんが（2週間～3ヶ月程度かけ徐々に肌の改善が実感できる治療です）フラクショナルレーザー4回目（2月19日照射）からはすでに40日近く経過し、ダーマ2回目（3月14日施術）からも2週間経過しているので（施術直後からコラーゲンの増殖が始まり、２ヶ月かけてコラーゲンが増え続ける）このふたつの効果も手伝って瑞々しい肌になっているのかなぁと思います。残念ながらくっきりとついた皺は消えてはいませんし、小鼻の毛穴も微動だにせず、弛みも消えてません。現在は小さな青たんが何個も出ており決して100%満足な状態ではないですが肌の変化ひとつで心の在り方も変わってくるお年頃なので（笑）この状態がずっと続くようにケアを頑張りたいです朝晩、洗顔をせずにこちらの純米酒で拭き取りしています。つるっつるになります。美顔器は購入してから一日も休まず光を浴びてます。

  2015.03.30

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  ナチュラルなアンチエイジング

  クロスクリニック院長先生のブログを時々拝見させて頂いてます。クロスクリニック　院長　ブログ　で検索してみてください（*^^*）先日、マー君が受けた施術のことが書かれていました。院長先生も時々、ご自身で同施術を行なっているようです。わたしも同じ施術を今週受けます。どちらかというとハードではなくソフトな治療で自然な若返りを望めます。アンチエイジング治療では度が過ぎない治療が良いとのこと。あまりにも若いころのフォルムを理想にして、一部を強調する若返りをすると、ミスマッチになるそうです。入れ過ぎない、作り過ぎないというのが理想ということでしょうか？時折、芸能人の方でもあれれ？と思うような不自然なもいらっしゃいますが(^_^;)年齢に応じた、自然なアンチエイジングをしていらっしゃると思うのは三田寛子さん。透明感のある肌にはっきりとした輪郭のフェイスライン。無理な若作りをしていないところも好感持てます♪肌も骨格も脂肪も若い頃とほぼ変化なくとっても49歳とは思えません！どうやって若さを保っているのかとても気になります！！！彼女のように自然な年相応の美しさを目指したいです

  2015.03.24

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  2週間間隔

  2週間間隔で自宅でヘナをしています。昨日もヘナ染めの日でしたが、ルイボスティーが切れていた為に烏龍茶でヘナを溶きました。なんとかルイボスティーと同じように染まり、ほっ（＾＾；）匂いがかなり強烈なので・・・アルガンオイル１０滴と、最近はローズウッドのＥＯを数滴入れて髪に塗布しています。少し前まではラベンダーＥＯを入れてましたがローズウッドのほうがヘナの匂いを軽減させてくれます。ヘナ染めをはじめたころは上手に染めることが出来ませんでしたがここ最近は慣れたものでおかげさまで肩下30ｃｍほどある髪も15分ほどで染めることが出来るようになりました。美容室に行くと、美容師さんが「おひとりでこんなに長い髪を上手にムラなく染められますね～」と毎回驚かれます（－－；）ポイントは前頭部から側頭部をブラシ（毛染め用）でブロックにして生え際のみブラシで丁寧に塗布し、その後は手でヘナを少量ずつ、すくいながら根元から髪の先に向かって塗布し、くるくると丸め頭頂部で団子にしてまとめて染めていくと簡単なのです！うなじ辺りも手のひらで頭部を下げて塗布します。前頭部と側頭部を除き、ほとんど手です2週間経過すると髪が少しずつパサついたように感じるので必ず2週間を超えないように定期的に染めています。白髪もちらほらあるので気にはなるのですが、白髪よりどちらかというと今は髪の健康のためにしてます。準備、後片付け、塗布時間が長く手間と時間がかかるので正直染めるのがつらい・・・と思う事もあります（＾＾；）染めた後もヘナ独特の匂いが1週間程続き、シャンプー後、必ずタオルがオレンジ色に染まり、掌もヘナの色が付着し、オレンジ色、染めた直後は白い洋服が着れない、、、等いろいろ不満もありますが美容室では一回7000円もするところ、自宅染めはなんと一回1000円弱なので止められません

  2015.03.23

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  水光注射並みの効果が♪

  ダーマ2回目から1週間経過しました。その日は突然にやってきました！ﾀﾞｰﾏの日記を書いた翌日（20日）、朝から化粧のノリが頗る良く顔全体がなんとも艶っぽい！お昼休みの時間帯に鏡を見てもツルッと艶めく肌、くっきりはっきりとした顔立ちの私が！！完全に乾燥とごわつき感が無くなりいつも通りのケアでしっとりうるうるの状態になっています！！↑は、21日の朝の状態ですが肝斑や色ムラ多少あります。フラクショナル以上の効果があると確信した肌画像です※自分比です今朝のファンデ塗布後の肌。画像では分かり難いですが光源によってはまさに水光注射を打ったようなつやつやぷりぷり。（※水光注射は一度も打ったことがありません※）自分で施術をしてこれだけの効果があることがなんだかとっても嬉しくて今日はお買い物中何度もお店の鏡をちらちらと見てしまいました（普段は極力見たくない・・・）今夜にでも3回目をしたいところですが今週クリニックで施術を受けるので暫く出来ないのが悔やまれる・・・麻酔クリームが終わりそうなのでオオサカ堂さんで追加購入しました。それからプラス、ＥＧＦも一緒に注文しようと思っていますがプラセンタのほうが効果がありそうな気がして悩み中であります。ミュウプロフェッショナルズのＥＯがあまりに良くてこちらのプラセンタなら信頼できそうです。どちらにしようかな。

  2015.03.22

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  キャロットケーキ

  キャロットケーキ by *あみ*最近立て続けに作っています♪砂糖30ｇ、バター50ｇにして脂質と糖質を控えめにしましたが美味しく出来ます。何度もリピートしています。シナモンの風味が勝り人参の味はあまりしません。どしっとしていてとっても美味しいです。実家の父が先日誕生日を迎えたので作って持参しましたが美味しかったようでその日の夜、すぐ母からメールが今日のお買い物。かかりつけのクリニックの先生へ。

  2015.03.20

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