さばとら の ブログ

[ダイエット] カテゴリの記事

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  あれ！？...(;´∀｀)

  痩せたいって思って　ジムに通い始めてもうすぐ4か月... 最初は順調に体重も減って8キロほど減ったんですが...そこで止まっちゃって筋肉ばかりついてきた...(>_<)  なんか腕がめっちゃ太くなってる...( ﾟДﾟ)俺、トレーナーの人に「痩せたいだけっ」って言ったのに...「筋肉がつけば自然と引き締まります」 ...みたいなこと言われて... がんばってみたものの...ちょっと思てたんと違う～(笑)  このままでは　角田さん　のような体になってしまう...( ﾟДﾟ)      しばらく休もうかな...(;´∀｀)【楽天ブックスならいつでも送料無料】痩せる筋トレ痩せない筋トレ [ 比嘉一雄 ]価格：884円（税込、送料込）

  2014.09.17

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  痩せたよ～(*'ω'*)

  ちょっと体重おとそうと思ってジムに通い始めて3週間になりました('◇')ゞ毎日休まずがんばった結果5kg減りました。なんか体が軽くなってめっちゃ元気です(๑≧౪≦)目標としてはあと10kgおとしたいですね～。ジムで体動かしてる時、ずっと聞いてる音楽...陰陽座!(^^)!めっちゃテンションあがって調子でます(笑)　　　　-------------------------------------------------最近、髪の毛伸び放題で貞子さんみたいになってました(;´∀｀)なので本日散髪しました('◇')...お風呂場で...(笑)このサマーカットで今年は乗り切ります('ω')ノ軽い・涼しい・柔らかい！自然素材のカラフルメッシュサンダル♪【税込・メール便送料無料】カ...価格：1,000円（税込、送料込）

  2014.06.15

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  ひさびさオムライス。

  ジムに通い始めて2週間弱...毎日筋肉痛と戦っております(笑)でも体重が少し減ってきてるんで楽しく通ってます!(^^)!そんな感じなんでちょっと食事にも気を使って出来るだけヘルシーな感じを心がけてます。今日は週末なんで...ごほうびみたいな感じで大好きなオムライスを...(๑≧౪≦)タマゴがふわふわでめちゃおいしかったです～!(^^)!また明日からダイエット頑張ります(笑)家に帰ったら「さば」が植木の水飲んでました...なんで？( ﾟДﾟ)【メール便不可】【個数制限なし！】明治 meiji プロテインダイエット。ミックスパック　30袋明...価格：3,055円（税込、送料別）

  2014.06.08

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  運動不足...(>_<)

  ここのところ体が重い...(>___

  2014.05.30

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  こうして見ると怖いですね（笑）

  うげっ！お馴染みのドリンクに含まれる糖分の量がハンパないと話題に- 秒刊SUNDAY（2013年2月2日12時07分）Infoseekニュース【続きはInfoseekニュースへ】もうお茶だけにしよかな(>_

  2013.02.02

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