のんびり幸兵衛夢日記

雨の降る日は眠くて頭がぼんやりしてしまいます。
最近、寝不足が続いています。まあ、ここ何年も夜すっきり眠れたことなどありませんが、特にこの１週間ほどはベッドに横になるのは夜中の２時過ぎ。

今調子が悪いのは腰あたりの皮膚で、分厚くザラザラになっている上に、浸出液が出てきてベトっとすることもあるという状態。
このあたりがちゃんとした皮膚で覆われていないと、体全体の機能がなんだかうまくいかなくなります。

ちゃんと力が入っていないから、腸の動きが途中で止まってしまうような感じ。
腰はヒトの体の肝心かなめの場所なのだと、こうなってみて改めて分かるという次第です。

そんな状態なので布団に入ると痒い。一晩のうちに、大量の粉を生産中。。

それにしても、われながらあきれてしまうのは、あんなに不安に思っていた、わき腹のあたりの痛みのことを、この痒みのおかげですっかり忘れてしまっていたということです。
まだ朝起き上がるのはちょっと工夫がいりますが、くしゃみも出来るようになったし、歩いても振動で痛むということもなく、日常生活にほとんど支障がない程度になりました。

そもそも、腰の皮膚の悪化は、わき腹付近が傷んで動かせないために胃腸が動かず調子が悪くて、さすりまわったことが原因だったんです。
どんなに引っ掻きまわったんや、と思われそうだけど、それほどでもないと自分では思うのですが・・、去年の秋に急激に悪くした前歴のある場所なので、まだちょっとの不調でも皮膚が壊れやすいのかも知れません。

このＨＰには書いていませんでしたが、前回秋頃皮膚を悪くしたところがやっと落ち着いたなと思い始めた頃の、今年の１，２月頃には、髪の毛が大量に抜けるということがとても気になっていました。

気のせい、気のせいと思おうとしていましたが、最近は一時のような抜け方をしなくなったことを感じるので、やはりあの時期は、異常だったようです。

いつも思うけど、のどもと過ぎれば・・・です。ひとつ厭なことがあると、別の厭なことは頭から消してしまう。。私なりの（ちっちゃな）許容量があって、そこが一杯になると、溢れてしまわないよう保護装置が働いているのかも。

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今日、お蕎麦を注文しました。
いままでは、そうめんの製麺所をやっている知り合いがいるので、そこがつくったお蕎麦がとてもおいしくて気に入っていて、ずっと買っていたのですが、製造を止めたということで、これからはどこかでお気に入りのお蕎麦を見つけなければなりません。
まずは一番小さい単位で、お試しということで。

　◇山形のさがえそば 8袋入

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昨日の夜はこんなものを食べました。

・甘鯛の塩焼き（ひとり２分の１匹）
・あさり汁（木の芽を浮かべて）
・煮物（かぼちゃ、牛細切れ肉、スナップえんどう）
・ほうれん草のおひたし

激安魚を家で干物にして、冷凍・・、というものに慣れすぎて、まともな塩焼きの魚が出てきただけで、驚いてしまいました。
でも真ん中で、ぶつ切りになっていました(>_<)