のんびり幸兵衛夢日記

今朝、朝食に納豆を食べながら、１０年もやってたっていうのに、とうとう「あるある」って番組を一度も見られなかったな～と思いました。

毎晩、ご飯を食べた後アホなテレビを見てますが、オコチャマな時間しか見れらず、あとは夜中まで自分のからだのお守りタイム。
別に見たいと思ったこともなかったけど、こんなに世の中大騒ぎするほど影響力のあるものだったのなら、一度見ておきたかったです。

あの日の内容が捏造だった、という最初のニュースを聞いたとき、これはあかんわ、悪質やわと私も確かに思いました。
でも、なになにがなになにによい、とか、効く、という類いのハナシは、世の中いたるところにあふれているのに、それをイチイチ真に受けて行動している人がそんなにたくさんいるということの方に、私は違和感を覚えました。

新聞には、あの番組の翌日さっそくスーパーに走り納豆を１５個買って来て毎日朝晩食べてたのに、嘘だったなんて・・、という人がいましたが、
漫才のネタちやうかと言いたくなります。あほらし屋の鐘が、鳴りまくり。。
いうまでもないことですが、代謝の異常などもあるとはいえ基本的には、からだに入れるエネルギーの量と消費する量の、どちらが多いか少ないかで、痩せたり太ったりするわけで。

痩せることが目的ではありませんでしたが、アトピーをよくしようと、糖分を極力減らし、あぶらの摂取もやめていたことがありますが、そういう食事にしたら、もうホントにあっさりと、１０キロほど痩せました。
がっちりと太りやすい体質の母も、同じ食事にしたら、こっちが心配になって「お願いだからやめて」と言うくらいにストンと痩せました（今は見る影もなし）。

ちょっと、世の中ダイエットダイエットいいすぎとちゃう？と思います。
そんなにダイエットしとったら、みんな消えてなくなるで。
それがそうはならないのは、メシのタネにされているからで、何をいまさら、今回だけ鬼の首を取ったように大騒ぎをしているのか、一度も番組を見ていない私にはちっとも分からないのが、残念無念。

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昨日の晩ごはん

・山芋のとろろがけご飯



・イワシのフライと、いかミンチのフライ



・きんぴらごぼう



・小松菜のお浸し