のんびり幸兵衛夢日記

朝はよく冷えましたがその後グングン気温が上がり、とても２月とは思えないほど日差しも強い日でした。

今日は月に一度薬をもらいに病院に行く日でしたが、また親に代わりに行ってもらいました。
こう何ヶ月も続くと、自分のことなのについ、今日は診察だっけ、薬だけ？なんて親に聞いたりして、こんなこっちゃイカンイカンと思います。

ここしばらくは足の皮膚の不調が続いてますが、これまでホント、いろんなところにいろんなことが起こって、でも、悪かったところも今では自分でも忘れてしまうくらいヘッチャラになってるので、
今足の皮膚が悪いこともまた、完全に過去のことになってしまうと思います。

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今日はあまりにも天気がよかったので、家に誰もいない時間があったのですが迷うことなく布団を干し、布団カバーも洗いました。
いつも私が肌にオイルを塗るので、特に防ダニのために目の詰まった繊維を使っている布団カバーは、少しずつ油っぽくなってきます。

ふつうに液体石鹸で洗っただけだと、なんとなくまだスッキリしないので、お湯をためた洗濯機にアルカリウォッシュ（セスキ炭酸ソーダ）を２杯ほど入れてしばらく漬けておき、それを５分ほど回してから石けんを入れて洗うようにしています。

今日みたいによく晴れた日は、カバッと乾いて、寝るときにお日さんの匂いがして気持ちいいと思います。。

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昨日の晩ごはん

・野菜のくたくた煮（白菜、人参、白ねぎ、もやし、豚バラ、しめじ）

ご飯にのせて中華丼にして食べました。


・豚肩ロース味噌漬け焼＆いかの一夜干し（作り方はこちら）



・ほうれん草の胡麻和え