のんびり幸兵衛夢日記

とうとう最高気温が３０度になりました。

これまで何年も、汗をかくとアトピーの肌がチクチクピリピリして熱を持ったようになり、毎年今くらいから大変でした。
去年くらいからやっと流れるような汗をかけるようになってきたと感じていました。
そして今日、暑い～～と思いつつもスピードは落とさず急ぎ足で歩いて、家に帰りつくと汗みどろでしたが、なんか爽快っという気分。

ただ、足の甲が悪いのが、最大の悩みになっています。
これまでせっかく何年も全身の肌の悪いのをガマンして、それがよくなってきているのに、足だけがすごく悪くて、これからもっと暑くなるのに、どうなるんだろう・・と不安になっています。。

＊

毎晩お風呂上りに乾燥する肌に使っているボディクリームを、また今日も作りました。

昨日も書いたように、前回作ったものが緩すぎたので、少し分量を変えて固めになるようにしたつもりだったのですが、出来てみたらまだまだ全然ユルユル。。
あかん、こりゃ失敗です。。

寒い時期は、ワセリンよりオイルの分量を多くしてちょうどいいと感じて使えていたのに、
今は日に日に気温が高くなって、ワセリンが柔らかくなり、ちょうどいい分量がつかめません。

とにかく、今日の駄目だった分量を記録しておきます。。
これは全然参考にならない、駄目レシピです。

＊今日作った失敗作のボディクリーム
・ワセリン　４０ｇ
・シアバタークリーム　４０ｇ
・ホホバオイル、月見草オイル、アボカドオイル　各５ｇ
・アーモンドオイル　３０ｇ

・・・今にして思えば、いっそのことアーモンドオイルはいらなかったかもしれません。。


今回も写真をいくつか撮ってみました。

まずボウルにワセリンを入れ遠赤外線ヒーターで温めます。


次にワセリンとシアバタークリームを混ぜます。


そこに３種類のオイルを加えてよく混ぜます。



そして最後にアーモンドオイルを入れて。


よ～く混ぜれば、

できあがり（でも緩すぎ）。


・・・オソマツ！
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昨日の晩ごはん

・アジの刺身



・煮物（じゃがいも、いんげん、いか）



･酢の物（きゅうり、はもの皮）



・ほうれん草のお浸し