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さぁ ゆっくり 元気に 生きよう  

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2007年10月17日
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カテゴリ:

秋の空です

さわやか~

昨夜のガイヤの夜明けを感動しつつ見て、

ますます野菜が好きになった

いろんな食材を発掘する人

それを作る人

それを調理する人

それぞれすることは違っても思いはひとつ

いいなあ。。。。

これって考えるところあり・・・・・。

 

さて夕べの晩御飯

DSC02416.JPG

茄子炒めの酢醤油掛け

ゴマたっぷりが美味しいです

DSC02422.JPG

柿と水菜とキャベツのサラダ

ゴマドレッシングで

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いつもの砂肝の南蛮とセイゴの煮付け

セイゴはいつもの伯父が釣ったものです

DSC02420.JPG

スイカ

今頃と思ったけど、甘くて美味しかった~。

いつも柑橘類をいただくおじさんから。

 

 

それから朝ごはん

今日はなんだか余裕の朝

ご飯画像を撮るという心のゆとり

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ひじきとウインナー入りのスクランブルエッグ

ジャガイモと平天の煮物

DSC02426.JPGDSC02427.JPG

青梗菜の胡麻和えと牛肉と玉ねぎの炒め物

お味噌汁・・ジャガイモ・揚げ・にら

お味噌汁の具は

毎日なのでいつも迷うところです

これもシリーズにすると振り返りができていいかもですね。

考えとこ。。。

 






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最終更新日  2007年10月18日 01時09分18秒
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