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2008年03月16日
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gohann 154.jpg

今日の夕飯

黒豆ご飯

チャプチェ

鶏とキャベツの蒸し物

中華風サラダ

卵スープ

 

昨日は子ども会の行事で子供とともに外食

夫は飲み会

夕食を作らない日ができた

そんなことがあると、頑張ろうという気になる

不思議だ

 

ブルブルマシーン

飽きずに乗っています

体重は変化無し

しかしなんとなく動きがいい

ふくらはぎなど、疲れにくい感じ

このおかげかどうかはわかりませんが

頑張りましょう

 

 

 






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最終更新日  2008年03月16日 23時17分16秒
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