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Apr 20, 2007
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カテゴリ:守備
少年野球BLOGさんで素晴らしい記事がありましたので紹介します。

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■昨日 4/22(日)午後から2時間半、ぶっ続けで外野守備ノックをしました。

外野手のゴロ取りのテーマとして「バウンド直後」を捕ることを練習しました。

ボールが浮いているところをつかみに行くとどうしても土手などに当ててしまいますし、それを恐れて突っ込むスピードも遅くなってしまいます(心理的にも)。

バウンド直後を捕りに行くことにより、捕球ミスも減り、捕球から投げるまでのスピードも生まれます。

5-6年生主体の練習でしたが、かなり練習できたと思います。
長曽根戦に向け、次の土曜日も再度外野守備のおさらいをしようと思います。
とにかくできる限られた時間でできる準備はしておきたいと思います。

PS.13:30から打ち始めた外野ノック。休憩無しでひたすら打つこと1500本。気がついたら16:00でした。火曜日になってもまだ体が痛い。あいたたっ。。





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Last updated  Apr 25, 2007 12:38:49 AM
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