ベビマとプチママカレッジin東品川

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• 子育てしながら自分みがき…講師？してきました

  今日はその当日。 「育児しながら… 　自分磨き・地域活動・サークル・サロンづくり 　　　　　　　　　　　　　　　デビューの第一歩」 　という講座で、児童センターでお話させてもらいました。 私なんかで務まるかなという想いが強かったので レジュメをまとめ…下準備。。 （下準備がないと喋れないタイプです＾＾；） 参加者に自己紹介していただき、スタート。 （お子さんの年齢もバラバラの 　このタイトルにピンときてくださったママたち。暑い中感謝！） 産後ブルーにはじまり ＯＬ時代を引きずった行動と想いの新米ママ時代、 地域活動はじめたきっかけや仲間との出会い、 ママでいてイキイキしている女性に出会った時の 「私もこういう人になりたい」と思った時のこと、 資格をとった勢いと現実、一方で疳の虫お参りやら、 社会とのつながりや発信に飢えていたことや サークル立ち上げの想い、 （あったらいいなって思ったら作ってみる） でもサークル幹事だからといってすべてを引き受けるわけでなくメンバーさんに役割分担ふることで継続もラクに皆も一丸にの実話とか フリーの仕事スタート時のストレスやプレッシャーや、 育児バランスとの葛藤など 私なりにその都度感じた壁やそのときの行動を 思い返しながら…話をさせてもらって。 改めて、人との出会い、つながりのありがたさ、 それは月齢が同じだからとか同じ園だからではなく、 興味が一緒だから同じ方向に向かえる仲間が （ＳＫＩＰも武蔵小山も）いて、 そういう出会いも大切って話に飛んだり… 具体的にハウツーな感じで 団体登録をすることで公共施設を半額で借りれるとか… いろいろ話が飛んだり… 途中、先生のフォロー入れてもらったり、質疑をうけたり、 対話も交えつつ…あっという間に時間が経過。 そして最後、いただいた感想に、 「動いてみる」って大事なんですね。 何か動いてみようかなって思いました。と…＾＾。 嬉しいーー「動く」はコーチングでひろっしゅから言われてガツーンときたことで 実践を心がけてきたもので。 子供が小学生になってから、とか、 少し手が離れてから、行動しようと思ったら、 親の介護がとか、旦那が倒れてとか、 思うように動けなくなってしまう可能性も無きにしも非ず 世の中、いつなんどき何が降りかかってくるかわからないので、 子どもが小さくっても 今できること、やってみたいと思うことを、 「今できる範囲でやってみる」とか （とはいっても育児とのバランスは大事。 　先日チックになってしまったから反省なんだけど） 継続できるか不安で始めるのに躊躇したくなるけど 「そのときはそのときに考える」とか （実際に第２子出産で完全休業してましたし） がちがちのスタンスではなく、 周りに励まされながら支えられながら なんとかこうして現在に至っているので… こんな私の経験から 自分も動いてみたら何かが変わるかなと 感じていただけたのが嬉しく。。 地域スタッフ養成講座ということでしたので 広い意味で社会に発信・貢献、なにか動けそうかも。。ということ、 （仕事でもボランティアでも、それが収入の有無にかかわらず） ぼんやりでも感じてもらえたなら なにかひとつでも 今後のお役に、きっかけに、なったなら嬉しいナ！ 私自身、区内外の講座に参加し刺激をもらった頃を思い出し 振り返りの意味も含めて、貴重な機会となった講座でした。 ヤスを授乳しながらになりましたが 付き合ってくれた子供たちにも感謝！ （その後、はしごして、 　幼稚園仲間と児童センタープールでいーっぱい遊びました） でも帰って来てから、思い返して あれも伝えればよかった～と思うことも多々出てきて… ん～、やっぱり、人に伝えるのは難しいですな。。 今日お越しいただいた方に向けて補足で…。 ☆今日何度かでた話「コーチング」は、 　山崎洋実さん（ひろっしゅ） 　じわりじわりと何年も言葉が響きます 　・ブログ 　・本「ママでいるのがつらくなったら読むマンガ」（最新） 　　　「子育てしながらママがイキイキ輝く法」 　・イベント（９月５日にあるそうです！） 　 ☆ニッコリータ 　武蔵小山：自主運営サロン ☆ＳＫＩＰ 　一緒につくろう　仲間になろう （その場ではあまり強く言えなかったので・笑） 　決して特別なママが集まっているわけではなくって 　ホントごくフツーの母たちです 　よかったら、連絡くださいな。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こうして緊張していた講座も終わり、 いよいよ武蔵小山オープン、カウントダウンです！ オープン日8月1日（日）のヘッドマッサージも 着々と事前予約をいただいております♪ 詳しくは、こちらを♪ オープニングサービスとして、 8月1日～6日（3日は定休日）、 1000円以上お買い上げ、ご利用いただいたお客様には、 スピードくじのチャンス！ （景品が無くなり次第終了となります） こちらのエフスタブログもよろしくね～　

  2010.07.22

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  オトナの占いカフェ＠森のテラス。たんじょうび。

  昨日、森のテラス「オトナの占いカフェ」＠仙川 へいってきました。 初めて訪れる森のテラスは 住宅地に突如出現する 森、鳥のさえずり、テラス、邸宅。 雰囲気がなんともいえず… 本当にステキでした。 オトナの占いカフェを満喫～ ■山猫さんによる西洋占星術　 　不思議なことに、なんでもお見通し！！！ 　 　心にズンと響くワードがどんどこでてきて、 　ズババババーーーンと 　集中攻撃されたような 　まっ裸にされたような 　うなづきの連続で。 　悩んでいたこと、抱えていることのひとつひとつの 　「流れ」を教えていただいたことで 　気持ちに整理、決心をつけることができそうです。 　いいタイミングでお会いできて　よかった～！！！ 　 ■漢方カウンセリング 　体質チェックと5臓の関連などの興味深い話と 　私の気になる鼻水鼻づまりのこと、 　身体の冷えの原因・しくみ、予防法などを 　普段の生活に取り入れやすいカタチで 　たとえば 　調味料や食材、手のつぼ、アロマ、首に巻きものを… 　といろんなツールを教えていただいて 　おーー、なんとも面白い！ 　漢方ときいて、葛根湯しかピンとこない状態だったのですが 　わかりやすく丁寧なお話をうかがえて納得。 　帰りがけ、鼻水によいという漢方を薬局で入手しました♪ 　 ■　小桃堂　亜莉さんの 　ヒヨコ豆のカレー、キャラメルチーズケーキ、コーヒー♪ 　めちゃめちゃおいしかった～ 　お持ち帰りしたベトナムのバインミー（塩豚バージョン） 　レバーペーストがなんとも美味で。 　う～、また食べたい！ 　なにせブログでみていた亜莉さんとお話できて 　嬉しいひとときでした。 　 「働くママと赤ちゃんのおっぱいセラピー」 　本の著者でもいらっしゃる。　そろそろおっぱいおしまい時期なので…　アマゾン届くのたのしみだなぁ～ ■お抹茶×いちご大福 　お庭の池をみながら、お手前いただいて 　ほっこり抹茶タイム。。 　 　手作りのいちご大福もこれまた絶品でした！ ■ひとつひとつ個性のひかる 　ハンドメイドティッシュカバーもゲット！ 　はじめての場所にひとりで行ったので 　若干緊張気味で飛び込みましたが、 　主催・出展の方みなさんが 　とてもあたたかく迎えてくださり 　お昼もスイーツも、和室の掘りごたつでおしゃべりしながらで　 　肩のチカラも抜け、とても居心地よく… 　ゆるゆると長居させてもらいました。 　（写真を見ると…食べてばかり）子供を預け、往復3時間の道のりもなんのその、 この雰囲気、佇まい、鳥のさえずりの自然の中で、 食事＆スイーツ、占いと 目・鼻・口・耳・からだの全身から、 いい空「気」をわさぁーーーと浴びせてもらって、 オトナ時間を堪能させてもらいました。 （相互保育でテラスで遊んでいるキッズたちもなんだか絵になるところでした） ほか出展コーナーも体験したかったのですが、 今回は時間がなく断念、 この「オトナの占いカフェ」は年に数度開催されているそうなので、 また伺いたいと思います。 ちなみに、主催のcherryさんには３年半ほど前に受講した 「はじめの一歩」＠世田谷amigo講座でお世話になり プチママカレッジをたちあげるきっかけをもらったり、 それがチルドリンに繋がったり それを卒業して、現在の次のステップへとつながっているので、 なんかこのゆるりのご縁が嬉しく、とてもありがたいです。 繋いでくださった品川の情報メッセンジャーYさんにも いつも感謝しきりです。 次のステップへ進む準備をしているので、 運営のことやその空気感など　 肌で感じて学ぶこといっぱいありました。 私が森で癒されてる頃 子供たちも「おばちゃんち」の一時保育を堪能し、 公園やセンターで楽しく1日を過ごさせてもらったようで感謝！ 1日経っても 夢見心地、余韻にひたっております。 ふひぃー。 そして…今日は私の誕生日。 朝からお祝いメールをいっぱいいただき、 人に恵まれ、幸せ。 ありがたいなぁ。今年もいい年になりそうです。

  2010.03.24

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  ワークバランスが課題の年。子連れで外食いろいろ

  気持ちを穏やかにする…子どもとのお菓子づくりfoto・・・・・・・・・・・・・・・・・・年末年始 いろいろなサークル、団体に所属させてもらっているため いくつかの忘年会、クリパ、新年会へ。 心許せる仲間にあえて、 食べて喋って笑って。。心あったか幸せな季節。。 毎年恒例お正月の長男の嫁業、 若干のストレスも乗り越え＾＾； あっという間に半月がすぎ。。 遅ればせながら今年もみなさま宜しくお願いします。 そうそう いろんなコミュニティに所属していると精神自立的にイイと 数年前の子育て系講座やひろっしゅコーチの講座で聞いて、、 （子供に依存しすぎないみたいな話だったかな） たとえばママ友だけの輪だとなにか煮詰まったり、 そこでなにかうまくいかないと居場所や心の余裕がなくなるけど 自分の仕事、趣味、地域活動、他地区などの仲間など、 いろんな顔をもっていると 世界も価値観も縁も広がると聞いてから もともとじっとしていられない性分に輪をかけて、 出かけたり人に会ったりすることになったんだった。。 仕事辞めて、社会から外れたな、世界が狭くなったなぁ。。 ホントどーしょうもないくらい後ろ向きになった時期もあったけど。 品川子育てガイドSKIP、ママイキ、ベビマ、アトリエチルドリン、 フラダンス、幼稚園友と居心地の良い場所が増え、 毎年増える年賀状。。 今年はついに旦那の倍を超えましたわ。。 とはいっても、 外にでてばっかりだと すぐに部屋はごちゃごちゃ。 なにより毎日子どもを振り回してないか。 ユミに「コチョコチョしてゆっくりしようよ」と言われ、ふっと我に返り そんなときはユミとヤスにきゅうりの歌やらでコチョコチョスキンシップ。。 たまには一緒にお菓子を焼いてみたりする。 ユミ友との児童センターでの催し参加時間はなるべく大切に。 （今日はユミの希望でお団子づくりへ） 幼稚園ママになる道を選んだんだもの。。 今月のAERA BABY ワークライフバランスの章を読み 立ち止まったりもしながら。。 アトリエチルドリンの企画・活動で、 夜中の作業も続いたりもするけど 素敵なメンバーに恵まれているし 子どもとの時間も大切にしつつ 今年もとてもいい感じでスタートしてまーす。 近況いろいろ ■スタバのコーヒーセミナーIN大井町駅前店 　アトリエ＊チルドリンママ企画 　「おとりよせスイーツの会」半年にわたり、 　　大変お世話になったスタバさんとコラボで 　閉店サンクスイベント開催。 　丁寧なコーヒーセミナーに耳を傾け、 　チーズケーキ、オレンジタルトと非常においしく頂き、 　３大大陸のコーヒーの飲み比べもおもしろく。。 　いつも幹事としてバタついておりちゃんと聞けたのは、初めてで＾＾；　本当に勉強になったし、 　赤ちゃんを抱っこさせてもらったりして癒されましたわ♪ 　大井町駅前店、閉店の最終日、ママ企画を支えてくださった 　スタッフの方々にご挨拶行ってきました。ホント感謝！ 　大井町に唯一残った東急店、またいっぱい通わせてもらおーっと♪ ■SKIP新年会　ｉｎ　メンバーのご自宅 　仲間と共に生まれたばかりのベビーを囲み楽しい談義。 　プラレールのお古をわけてもらえ、 　ついに男の子のおもちゃをゲット。プラレールデビュー。 　広いリビングで乳幼児が１０人くらいにその保護者７人が 　ゆったり座れるダイニングとか。。すごい。。戸建、、憧れでござる。 ■フラダンス新年会　ｉｎ　新高輪プリンスホテル 　私たちもサークルとして踊らせてもらって 　ほかのクラスの方々の上級なフラを見せていただいて、 　鳥肌モノの素敵なショーだった♪あんなふうに踊れたらなぁ。 　素敵な先生に出会えて、 　子連れで、仲間と楽しめるサークル、ホントありがたいな。 　今年の踊り始めとなりました。 その帰りの外食 ■FRYDAYS IN パシフィック店 　子連れにもおすすめよ～ 　ベビーチェア、キッズメニューあり、２８０円でドリンク飲み放題 　なんといっても店員さんが優しく声掛けしてくれたり 　子供にバルーン花をくれたり、ぬりえ用にクレヨンをくれたり、 　その歓迎されている雰囲気が嬉しいのだ。 そうだ、年末に ■SKIP　KIDS 武蔵小山店もやっといけたわ。 　母親学級、ぷちまりんからのママ友5組と 　仕事復帰されたり、引越された後も 　こうして４年以上も縁が続いてうれしい限り♪ 　店内のピザなどもお味もGOODだし、 　上の子たちは子供たちだけで店内プレイスペースで遊べるしいいんだけど。。 　下の子がいるから、まだゆっくりママ談義ってわけにはいかない。。 　あと２年くらいはしゃーないな。 　ママたちが安心して食事ができる 　空間づくりとして勉強になるとこもあり。。 　しかし、子供２人分料金発生するので、 　ランチ食べて４時間で4,500円（高＾＾；）。。 　１人分ならまだしも。しょっちゅうはいけないかな。。 ■ついでにココも変わらずお勧め。（予約で座席をどうぞぉ） 　しっぽう　サンルートホテル■今月のベビマは1月29日（木）午前、アトリエチルドリンにて開催です。受付中ですので、よかったらどうぞぉ♪ 外食したりしたりほどほどに息抜きしながら あるときは仲間と夢を語り、一歩を踏み出したり。 家では、ヤスとユミは一緒に遊ぶことも増えラクに感じるように。。 旦那とのチグハグしていた色んなコトもなんとか打開。。 今年も子供とともに成長したり、 日々の暮らしをめいいっぱい楽しく過ごせたらな。 タイムスケジュール的にはきっとハードになるけど、 気持は穏やかにいたいな。。

  2009.01.16

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• ヘッドスパでママへ癒しタイム。子連れでほんわかパーティ

  うちのベランダのトマト。収穫のときをむかえています。 ユミがお水をあげる当番で、甘くっておいしくできました♪ ユミは自ら採って園のお弁当へ。 先週はヤスが発熱・突発で 夜間抱っこしっぱなしだったり、、 バッタバタの毎日だけど こんなちっちゃな食育？大切にしちょります。 食いしん坊親子なので、やっぱし食べれるモノ栽培がイイデス。。 大事なおしらせ～。 今週の日曜日 NPO法人「ふれあいの家ーおばちゃんち」 の5周年記念イベントがありま～す！ 「ほんわかパーティー」 　日時：6月29日（日）午後　 　場所：六行会（新馬場の図書館のとなり） 　出入り自由、入場無料、予約なし　お気軽にってことで♪ 13：30～15：00 　ダンスや歌、マリンバ演奏、ジャンボお絵かき、紙コップ工作、飲食販売など 　この時間にきて～遊ぶべし！ 15：00～16：30　ラウンジにてリレートーク 16：30～　　　　ラウンジにてティーパーティ で、そこで私、 13：30～14：15分だけの短時間ですが、 ママのための癒しやとして、「ヘッドスパ」出展します♪ お友達のakiusagiちゃんはアロママッサージで出展♪ ほんのちょこっとの時間ですが、 ヘッド～肩～背中のリラクゼーションで、 普段のあわただしさ、気ぜわしさから解放 こころとからだの疲れを少しでも癒せたら♪ 座ったままで行うので お子様抱っこしてでもｏｋ。 先着3名様。15分500円です。 （べビマと同協会の初級ヘッドスパセラピスト養成講座修了。 　素敵な先生に出張で来ていただき勉強しました。 　これで、ママ向けリフレッシュツールとして、 　それぞれ15分程度 　ハンドマッサージ、ヘッドスパ、リフレできるようになりました。 　ぜんぶ抱っこしながらでもできますので、 　「やって♪」って気軽に声かけてくださいな♪） 　イベントでのブース出展は、鶴見でハンド・リフレ、 　品川子育てメッセでのハンドに続く3回目になるなぁ。ありがたい経験だ。 ・・・・・・・・・・・ 「100人のおばちゃんみっけ」という本を出版される「おばちゃんち」には、 日頃「SKIP」の活動でも、 ベビマの際の一時預けでも、 野外でみんなでごはん・どろんこ遊びの毎月第3日曜「ホット」 プチママカレッジの出張保育でも　 数えきれない回数お世話になり 「地域で子育て」を体感させてもらって。 あまりの魅力に「保育サポーター講座」修了させてもらったりして＾＾ この3年の育児生活はおばちゃんち在りきだった。。ユミの第2の家。 感謝してもしてもしきれない。 なにか恩返ししたくって… でも結局今回も施術中、ユミとヤスをみててもらうのも、 「おばちゃんち」のみなさま。。。やっぱお世話掛けてますけど＾＾； ブース出展が短いのは、ユミ、ヤスと一緒に イベント楽しませていただくことも御配慮いただいたからです。 ありがたや～ 天気がよいといいな。 みなさまどうぞお出かけあれ～♪

  2008.06.23

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• 2500人ありがとう！ママまつり閉幕

  おかげさまで無事に終わりました！ 雨からのスタートとなりましたが 祈り通じて午後からは晴れ 2500人来場、賑やかな会場となりました。 ステージでは、 ぺったんぺったん「もちつき」、 場が和みひとつになる「音楽隊演奏」、 ママが自分に向き合う「コーチング」、 質問コーナーなども盛り上がった「小児科医講演」 その合間を縫って、企業さんからのＣＭ的歌や着ぐるみちゃん。。 ワークショップでは ヘッドマッサージ、ハンドマッサージなどはすぐ埋まり 癒されるママの顔には笑顔があふれ。。 企業さんたちはやっぱりプロの営業さん。 しっかりサンプルいくつかいただきました＾＾ 朝はスタッフ、お迎えで一時帰宅、 午後はＳＫＩＰ販売 「はんこづくり」体験などの来場者的参加と一日を通していろんな見方でその場を楽しめ 今後につながる地域を超えた交流などもでき 充実した時間でした。 （初登園日のユミ、 　私がそばにいなきゃなんて心配をよそに 　「ばーばといるからお母さんいいよ」って。。 　　嬉しいエール^^？） 企画・運営・当日のスタッフ・出展のほとんどがママで ハツラツ笑顔にパワー・エネルギーもらいましたし そのなかにいれてとても嬉しかったです。 なにより「楽しかった」っていう生の声が嬉しかったぁ。 よかったら感想ご意見 （もちろんもっとこうしたほうがいいなども） お聞かせくださいね。 しばし余韻に浸りながら お礼行脚にもう少し続きそうです♪でもひとまず無事に終わったぞぉ～！！ ありがとうございました！

  2008.04.15

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• 隠れ家でマタニティヨガ♪

  先日隠れ家サロンでの「プレミアム☆マタニティヨガ」に参加してきましたずぅ～っと前から伺いたかった「隠れ家」での講座。計画的に…埼玉の実家に連泊して、ユミを預けて。。ワクワク♪（みてくれてた母・姉・姪ありがと～）訪れたサロンは、噂どおりの素敵な空間。アンティーク家具やソファ、シャンデリアが乙女心をくすぐり、心躍る♪（2児のママになりますが…乙女＾＾）主のsuzuさんも香子さんも変わらず凛としていてかっこよく可愛い。マタニティヨガはユミと撃沈しなかった夜に自宅でＤＶＤを見ながらたま～にという程度で1人目とは違い、2人目はおなかにいること忘れちゃうことも多い日々＾＾；まぁ～、このプレミアムヨガ中はモニョモニョよく動く赤ちゃんを感じながら、自分のからだに集中～。素敵な先生に誘導され、静かに呼吸して全身リラックス。目を閉じてま～ったりゆっ～くり心地よく身体を動かす。どこか他の世界を旅しているようなリフレッシュ感が残って普段味わえない貴重な時間が流れました。1時間半のヨガのあとは、野菜中心のヘルシーランチこれがまた、とぉっても美味で！玄米粥、うちでつくってみよぉ～。先に煎るんですって。。ふむふむ。楽しいお話に花が咲き～ココロもおなかも満ち足りた贅沢な空間でした＾＾また新たな出会いにも感謝♪駅まで乗せてくださったさなごん♪さんありがとうございました＾＾魅力的な講座が目白押しのこちらのサロン、また参加させていただきたい！マタニティヨガは毎月開催されるとのこと。また行きたいなぁ。ん～、次予定があうのが38週。。どうだろか。気持ちのよい穏やかな時間を巡さん、suzuさん香子さん、ありがとうございました。・・・・・・・・話し変わって先日のアトリエ＊チルドリンさんでの「ベビマ＋ふれあい遊び体験」の光景。こちらにＵＰしていただいています。6日、20日、残席僅かとのこと。よかったらどうぞぉ～。産休に入りますので、産前ラスト講座になりま～す。

  2007.09.03

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• オーラソーマと告知をふたつ

  昨日は自宅にオーラソーマのカラーセラピストcherry＠Rainbow☆Workerさんにお越しいただき、友達と3人、セッションをしていただだきました。オーラソーマ　美しい上下２層のカラーボトル106本とタロットを使用して　自分の内面からの声を聴くというもの。直感で4本のボトルを選んで、それぞれ「人生のテーマ」「課題」「今ここ」「未来」。「うわ～」「そうかな～」「そうだぁ～」と心にぐさりぐさりとくるキーワードばかりのオンパレードでびっくり　選んだボトル、バースディボトルからの声は･･･　・個人的な独立　　（精神面とか色んな意味で。夫婦でいても互いに自立をした関係でいたい）　　そうそう、パラサイトになりたくないなぁ。しっかり食べさせてもらってるのは有難い事実です。　　でも、自分はコレというものが欲しくって悶々と苦悩してたのなぁ～。今もまだ模索中かな。　　ベビマやサークルに出会うまでは特に自分ってなんだろ？って考えてしまってた。　　もちろんママなんだけど。。　・自分が生まれてきた使命を全うしたいと考えている　　　自分の使命ってなんだろうってよく考えるなぁ～。　・広大な平和主義　　　　みんな楽しんでいるかなといつも気になってしまう　　　・今は昔の自分に執着しないで、「死」をもって「再生」生まれ変わろうとしているとき　　　ママの世界に入って2年、やっと自分の道がみえてきたかなぁ～。でもまだぼんやりだけど　・自分らしく生きたい。　　創り出したい。楽しみたい。伝えたい。　・フェミニンリーダーシップだったっけな？　　（コニュニティの中で対等に楽しんでいたい。ひとりリーダーになるととたんに息苦しくなる）　心を見透かされたような感じ。。。ふぇ～　自分をみつめる時間、貴重な体験をさせてもらいました。　セッション中は子供を互いにみあったりしながら、　じっくりお話をうかがうことができて、一緒してくれた友達にも感謝感謝。　一番気になった５７番のボトルのペンダントを後日送っていただくことに♪　楽しみ～＾＾　世田谷区の子育て支援活動でもお忙しい中、　お越しいただきありがとうございました　でもって、　なんと、来年3月2日の品川子育てメッセにブース出展していただく予定です！　品川区のみなさま、オーラソーマに出会えるチャンスですので、お楽しみに♪　　告知を２つ　ひと～つ。　プチママカレッジ凛りんRing 第一回目講師としてお招きした　カラーアナリストのりよさんと　素敵なハンドメイドアクセサリーを販売されているやっちゃんの　コラボイベントが明日あります！！　自分にあったカラーのアクセサリーに出会えるかもしれないなんて、　なんて素敵なイベントなの～　りよさんとこのイベント６月の時に出会い、その場で講師ハンターさせていただいちゃった♪　ぜひぜひチェックをぉ！　ふた～つ。　　大田区のポカポカハートさん主催で　ママイキマスターのrocoさんによる　「保育付　ママの輝き応援します」　講座があります！　コーチングってなに？って気になっている方、　イライラ気味になってしまっているママ、要チェックです！　rocoさんは温かい雰囲気でニコニコ空気に包まれること間違いなし。　ポカポカハートのミヤチンさんからもいつも元気をもらっています♪　来年1月2月ですよぉ～。　さて、今日は先週に引続き、チャイルドマッサージ教室でした＾＾　明日は、ベビマ11月コース、2日目♪　週末は、３世帯での旅行～。　モリモリ楽しんでこ～　　

  2006.11.16

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• 恩師。じぶんみがきの・・・。

  ベビマやプチママカレッジ、今の私の活動のきっかけをくれたのは、【じぶんみがき本舗】　☆まゆりん☆＝さんとの出会い。先日、まゆりんさんがじぶんみがき本舗のフィナーレを日記に書かれていたので。。（事前には聞いていたものの、ジーンとしてしまって）感謝の気持ちを書き残しておきたいと思います。といっても、お近くに引越しですし、これでご縁が終わるということでは決してなくって。。コーチの講座で、もし命に限りがあったらというワークで常にありがとうをきちんと伝えて生きて行きたいと思ったので書きます＾＾。さかのぼること、昨年末。産後育児に追われあっという間に子供も１歳を迎える頃幸せな日々にもなにか悶々とするところがあり、子育てガイド編集メンバーから「じぶんみがき本舗」さんという方がいるというので、「ん？？」っと、まずそのネーミングに心がブルブルっとしました。そして、まゆりんさんのブログを拝見し、さらに惹かれ、メルマガに登録。その後今年３月頃にいただいたメルマガに山崎洋実コーチの大交流会の紹介がありました。受講歴もない、知り合いもいない状態で単身、大交流会に参加しようと勇気がでたのもまゆりんさんの日記からコーチへの思いを拝見していたからです。自分を変えたい、日常を見直したいという気持ちもそのタイミングに合っていました。そして、交流会ですっかり受講生のパワーに圧倒、魅了され、コーチワールドへ＾＾そこでベビマの師匠にも出会えました。５月のママイキ＠大井町でひろっしゅ節に感動。託児スタッフに入られていたまゆりんさんにユミの疳の虫についてお話を伺い、直後に、じぶんみがき本舗「小児はり体験　ほっこりサロン」にお邪魔しました。疳の虫の話はもとよりプチママカレッジにもお呼びすることとなる小児はりのかなえ先生と出会い、そこで、本舗を主催されていること自体に興味をもち、「かたちにこだわらなくっていいんだよ」と声をかけてもらえました。「まずやってみないと、何もみえてこないよ」「最初っからうまくやろうと思わなくっていいんだよ」と。その後もママイキ繋がりのネットワークを大切にしたいと楽天のブログに挑戦したものの、タグってなに？と早々に苦戦…まゆりんさんに「初心者が教える、超初心者の為のＨＴＭＬ講座」をお願いしました。こうして、今ブログを続けていられるのもまゆりんさんのおかげなのです。お子さんがおふたりいて、それを言い訳にせず現在、小さい頃からの夢を実現するべく小学校の先生を目指して学生をされています！！その姿に幾度となく勇気づけられました。今回もさらなるステージアップをお約束されてのお引越し＆フィナーレです。まゆりんさんに出会えてよかった！心の恩師です。本当にありがとうございます。数えるほどしか実際にはお会いしていませんが、おこがましくも、いつもなにかどこか通じるものを感じております＾＾これからも夢を叶える軌跡を応援しています！そしてこれからも困ったときは悩んだときは、頼らせてください。（勝手にメールしちゃいます）こんなステキな女性がいて、その方から元気をもらえていること、お裾分けさせていただければと綴ってみました。。

  2006.10.14

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• 子連れＯＫのサロンへ

  先日のプチママカレッジ凛りんRingオープンにたくさんの応援メッセージをいただきまして、感動しています！ありがとうございます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・子連れＯＫの 英国式リフレクソロジー＆アロマトリートメントサロンへ行ってきました。 ものすごくオススメです！！ 同協会ベビーマッサージの先輩である方のサロンです。 目黒駅徒歩３分の好立地！ 店長のＩさんのお人柄がすばらしくって居心地抜群。 元保育士さんならではの発想で サロンには、様々な月齢にも合うおもちゃの数々が揃っていて、 ビデオ完備。 ユミは、アンパンマンのビデオで踊ったり、 おままごとをしながら、サロンを我が家のように駆け巡ってました。 ５０分の「リフレクソロジー＋ボディトリートメント」コース。 まずは、温泉水でのフットバスで、 足からポッカポカ。 続いてリフレクソロジー。 自分の好みのアロマ３種類をブレンドしたオイルで施術していただける。 あ～、なんと気持ちよい～。 ビデオ見てたりするけど、やっぱり途中でユミはかまって欲しがる。 そのたびに快く中断してくださり、 マッサージチェアで抱っこさせてくれたり、 おもちゃへ誘導してくれたり。さすが元保育士さん。 最後は楽しみにしていたボディ。 オイルトリートメントってなんて気持ちいいんだろう！ 背中、肩の凝りをほぐしてもらって、夢見心地。。 半寝のヨダレ状態の至福＾＾。 中断しながらだったので、 ５０分コースが、結局は１時間半くらい経ってしまったけど、 嫌な顔せず、ユミの相手もしながら、付き合っていただけて大感謝です！ 最後に残りのオイルをお土産に、 ハーブティーにお菓子までいただいて。。 至れり尽くせりの極楽天国。。 子どもを預けて、ゆっくり単身でマッサージをうけれたら最高だけど、 金額的にも気分的にもね。。 子ども一緒で歓迎という場所があると知っているだけでも 育児がより楽しいわ～。 女性専用完全予約、 空いていれば当日予約もＯＫとのことで、 その日の子どもの気分で出掛けられるのも嬉しい。 階段を気遣って外で待っていてくれたのも感激＾＾。 心身ともに癒されました！ みなさま、ホントおすすめよぉ。 Ｉさん、ありがとうございました。リピートうかがいます！！

  2006.08.15

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• カラーセラピー体験

  コーチング講座で出会って、互いに夢を語れる貴重な友達　えもんさん。カナダ・センセーション認定カラーセラピストである彼女の「無料カラーセラピー体験20名！」を希望し、本日、うちに出張で来てもらいました！他2名の友達を呼び、ママ４、子ども４、の賑やかなランチをし、（ちぃちゃん手作りチーズケーキありがとう）互いの子どもを見合ったりしながらカウンセリング。10本のボトルを使って、選んだ色を通して、「過去・現在・未来」心の奥底にあるものを再認識するという。自己開示になっちゃうけど、カウンセリング結果。「過去」（幼少、学生時代）から流れているもの　　「人のために」「人を喜ばせること」　　　　　これは親の影響。　　　自宅リビングを毎土曜、一般開放してた図書室「青空文庫」。　　　祖母の生け花教室だったこともあり、ひっきりなしに家には来客が。　　　私たち姉妹の友達数人連れて、毎年キャンプ旅行。　　　交換留学生ホストファミリーやったり、　　　早期退職後、自営となって、仕事の傍ら　　　夫婦で地震被災地にボランティア行ったり、国体宿泊受入れしたり。　　　今自分が親になって、考えると、　　　他人の子どもを預かってキャンプに連れて行くとか　　　ホストファミリーになるとか、なかなかできるもんじゃないと思うし。　　　　　　私の根本に流れているのはこれで、　　　フィリピンへのボランティアや、今の地域活動に繋がっている。　　　だから、ドンピシャ。びっくり。「現在」の私　　　「人と出会いたい。関わりたい」　　　「お金。収入を得たい」　　　　これもドンピシャ。　　　　人と出会いや関わりって単語がカラーででてくるって、鳥肌たった。　　　　そのままだもの。　　　　お金は、地域活動、ボランティアに携わる反面、　　　　それとはまったく別に、自分で働いて対価を得たいと思っている潜在も。　　　　夫は収入が発生しない活動は理解しがたいという男の性らしい考えの持ち主だしね、　　　　これは心の奥底で思っていたことだから、ばれたかぁ～、すごい！と思った。「未来」には　　　　「冷静に考えたい」　　　　「希望ややりたいことがたくさんある」　　　　これもそのとおり。選んだ色はもちろん、選ばなかった色にも意味があるそうで。なんでわかるのぉ～、わぁ～、へぇ～、などと驚き、楽しくカウンセリングは終わりました。「聴いて」もらうこと自体にすっきり感もあるし、「そうそう、私ってそういうことある～」ということも気づかされて、引き出されたわって感じが、おもしろかったです。ボトルがキレイで、見ているだけでもなんだか癒されました。こうやって体験会を無料でやって、自身勉強をさせてもらっているなんぞという健気なえもんさんの姿に、また感動したわ。本当に今日はありがとう！楽しかったです！まだ体験相談可能のようです、興味のある方はぜひに♪以上、体験レポート、えもんちゃんにお返ししま～す＾＾。

  2006.08.02

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• 女性の生き方講座　「Baby step」

  先日の日記、ミクシィのほうにも たくさんのコメントをいただきまして、 本当にありがとうございました。感激しています！ 　　　　週末、大江戸温泉へ　義父母と我ら３人と。 　　　　ユミにも甚平を借りてみたら、可愛かった＾＾。 　　　　お風呂に足湯にご飯、館内ぶらぶらと楽しかった。 　　　　次回は、マッサージ、垢すり、岩盤浴どれかやりたいな。 　　　　温泉後、うちにきて夕飯。 　　　　この日は嫁モードなので、天婦羅揚げたり、精一杯のおもてなし。 　　　　料理教室で習った三つ葉と海老のかき揚げが好評でひと安心。 　　　　もちろん、ばたんきゅ～。 さて、ベビマ勉強中にいってきた講座をひとつ。 試験終わってやっと時間が＾＾。 女性の生き方講座 「 Baby Step から、はじめよう！」 まずは、パネルディスカッション。 現在、自宅サロンでカラーセラピストとして、また子育て支援活動もされているこの方や バランスボールをつかった産後セルフケアインストラクター、 自宅英語他ワークショップや国際ラクテーションコンサルタント として活躍されている方々によるディスカッション。 社会人生活から結婚、出産、 現在の活動がスタートした数年前のそれぞれの転機・・・ そのときの家族の反応は？ 子どもはどこに預けた？ 収入は？ 自宅サロンやインストラクターをスタートしたときのワークバランスは？ 話し言葉だからこそわかりやすく、 伝わってくるものがたくさんありました。 そして、今が急に存在するのではなくて、 本当に一歩一歩ちいさな積み重ねがあって、 葛藤などを繰り返し、たくさんの分岐点を越えて みなさんの今の輝きがあるのだなぁと感じながら、 楽しく聞かせていただきました。 これがこのタイトル、小さな一歩「Baby Step 」 次にグループトーク。 参加者が、グループにわかれ、パネリストも加わり、 この講座に参加した動機や 今自分の中にある気になるワードを書き出し、 シェアするワークも盛り上がりました。 母になったことで手放したこと、得たこと、得たいもの、 自分自身、自問自答しながら、 「 母や妻、という役割だけではなく、ひとりの大人の女性として、 これからどう生きるか。 「自分の生き方」について一緒に考えてみませんか？」 という副題に、 ほんの少しですがぼんやりと糸口がみえたような気がしました。 個人個人が抱えているように思えても、 「地域」「家族（夫）の理解・協力」「自分の軸」「子ども預ける」「お金」 など共通ワードは出てきて。。 想いを言葉として吐き出し、心を整理していくそんな作業でした。 そしてゆっくりと今できることを少しずつ進めていく。 すぐに結果や目に見えるものをと考えがちな私には、 いいお灸になりました。 この ちなみに主催はNPOせたがや子育てネットさんで下北沢です。 全４回講座なので、 次回以降、 「女性のライフプランニング」 （ソ○ー生命保険株式会社） 「これからのワークライフバランス」（内閣府男女共同参画局） なども楽しみです。 まだ受講可能のようですよ。よかったら♪ っと以上長々と講座受講レポートでした＾＾。 長いついでに、別件ですが、 ６月２６日の日記でお話させていただいた 表参道の1日限定 「赤ちゃんとママに優しいカフェ」しあわせのあぶくさん、 第２弾として、 ８月２２日に開催されるそうです。 私はこの講座と重なってしまって残念ながら行けませんが。。よかったら♪

  2006.07.31

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• 会社つくっちゃう？爆走気味の夢語り仲間

  午前中は、家庭教育講座（全5回の4回目）今日は一番楽しみにしていたキャリアコンサルタント上田晶美さんの講座「～ながら子育て？はだめなの？子育てしながらもやりたいがいっぱい！」レジュメのタイトルは、「ながら子育て？今から自立の準備を」ん～、まさに今の私に直球ストライク。コーチング講座受講して気持ちが上向き！ベビーマッサージの資格取得を決心したばかりの私。子どもを産んだことをブランクではなくって、逆に強みにしたい。自分の得意とする分野を確立して（今のなにもない自分でも幸せなんだけど、やっぱり強みは欲しい）自分に自信をもって生きていたいと思ってたところだから♪講座では自分の10年後20年後のライフデザインを思い描くのに「家族年表」に自分・夫・子どもの年齢や入学等を書き込み、未来を予測！今の自分だってフワフワ地に足が着いてるのか着いていないのか　半空中状態。。長期的にといわれると、余計想像がつかなくって不安感が増す。。。10年後なんて老けた取りえのない専業主婦なのかななんて一瞬頭をよぎるとビョエー恐ろしい～、考えたくもない。。2030年、5○歳の私って。。キャー！だから、今、考えるのが必要！子どもが学校にあがるなり、育児ひと段落してヌケガラになる前に、今から準備をしよう。（コーチングでも心に刻んだところ！）でもって、再就職パターンでいうところの私は資格や趣味を活かす自己実現派だなと再確認。よ～し！イキイキ主婦になるわよ～。っと改めて思ったのでした！！アクションとしては大人としての話せるコミュニティーを２つ以上もつのが大事とのこと。これはクリアOK♪課題は、1日24時間の使い方。「24時間表」というのを考えて、1日30分は自己啓発にとのこと。これは今の私はNG。今日から実践しよう！最後に講師の上田さんともお話させてもらって、よし！がんばるぞと心に誓ったのでした。午後は、「品川子育てメッセ」「ママのための講座」の打合せ！！進んでますよ～こちらも！！完全に人の企画にノリノリでのっかってます！０から作り出す感じがやっぱりワクワクします！夢を語り合う仲間にめぐりあえて本当に嬉し楽しいのです。具体的な日程なども出てきました。爆走気味の夢語りはとどまるところを知らず（でも至って真剣です）「ママのための講座」から派生して、能力があるのに機会がない、特技があるのに活躍する場がないママのための「ママ講師派遣」「ママモニター」その他「物販」などなど最終的には、「会社つくっちゃおっか～」ワイワイ！と大盛り上がり♪（すでにある地域では実在するのです…）夢を語るのはただですもんね。実現できなくっても過程が大事！！保守的な旦那が聞いたら、激怒するな。。と思いながら、興奮冷めあらず頬が緩みっぱなしで、チャリ帰宅したのでした♪

  2006.06.19

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• 資格取得へ向けてスタート準備

  午前中は、区の家庭教育講座「なんでもイヤイヤ！子どもの気持ちがわからない　～自意識が芽生えた子どもの気持ち～」受講。保育園園長からイヤイヤ対応法などを教わる。ん～、コーチングのほうが説得力あるな～。。。ユミがスリングお昼寝中に電車移動。午後は、北区の「Mum's Stage」（乳幼児ママ対象教室・講座）へ。改札をでると素敵なゴスペルの声が。。まさにこの教室だった！！「ママのための居場所づくり」のためのモデル見学とストレッチヨガ体験。（とっても気持ちよかった。　体のすじとか伸びて、153の身長が155位にピーンと伸びた。みたい）そして、リフレクソロジー、ベビーマッサージ資格取得に関して今後お世話になる（マムズの主宰でもある）方にお話を伺い、早速申し込み！新たなスタートの準備を進めて、ドキドキワクワク♪さび付いた脳みそに油をさしながら、勉強、がんばります！ママイキ交流会でお会いした方やブログで拝見していた方にもお会いできて♪中野区で有名なママ居場所主宰されているストレッチヨガの先生からもお話伺えて嬉しい1日となりました。が、優実発熱！引越しの疲れか、連れまわしすぎのせいかもしれない。母反省中。看病に戻ります。

  2006.06.12

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• 楽天ブログ開設

  ママイキなどからのステキな出会いを繋げたいとの一心で、楽天ブログを開設してみました。が、しかし。。ＰＣオンチの私、使い方がよくわかりません。そして、今週末引越しで、てんてこまい。。少しずつ習得していきますので、気長にお付き合いください。mixiとうまく両方やっていけるかなぁ～。

  2006.05.26

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