ひとりごと♪

今日は、本当に寒かったですね
特に、午前中は強い風がビュービュー吹き
少し怖かったです
ニュースを見ていると、日本各地で突風による被害が出ている様ですが、
皆さんの所は、大丈夫でしたでしょうか

ところで、今日は、七草粥の日ですね
七草粥は、「正月のご馳走に疲れた胃腸を休める」や
「一年の無病息災を願う」、「神への感謝と新年を迎えた慶びを祝う」、
そして「野菜の少ない冬に七草でビタミンを摂る」など
色々と言われていますが、皆さんは、食されましたか？

私は、毎年なるべくこの日に
七草粥を食べる様にしているのですが、
今年は、しゃぶしゃぶに誘われたので、結局、食べずじまいでした～
あれれ～(#^.^#)


でも、お正月が明けてから、意識して野菜を食べる様にしています
今日も、お肉よりも野菜をたくさん食べてきました
野菜から、ビタミン摂取しなきゃね～

割と、風邪をひきやすい方なので、
今、最も注意しないといけないんですよね～
ビタミン摂って、風邪予防デス
試験直前ナノダ～

昨日は、少しグシュグシュしていましたが
今日は、良くなったみたい
ひどくならない様に気をつけなきゃね～

皆様も、お体には充分気をつけてくださいね～


あとね、本当にひとりごと♪になっちゃうんですが、
（↑っていつもかもね？！）
今日は、以前かなりお世話になった方（60代の女性）の
お誕生日なんです～

今は離れてしまったので直接、お祝いを言う事ができないのですが
せめて、この場でお祝いの言葉を言いたいなぁって思います。
「お誕生日おめでとうございます～いつまでもお元気でいて下さいね～」
気持ちが届くといいなぁ～