ひとりごと♪

２月から行き出した歯医者さん。（２／１３ブログ）


その後も頑張って、月に２～３回程度で通っています。


歯自体の治療は早くに終わり、
現在、歯石取り最終段階。


一応、先生からは、あと一回位で
お掃除も終了するよと言われています。


やった


治療初期の頃は、
ちびっこからも白い目で見られる位、
へろへろに疲れていた私ですが、

最近は、すっかり歯医者通いにも慣れて、
恥ずかしげもなく、大きな？口を開けています（笑）




　　　　　　＊




私が通っている歯医者さんでは、
歯の治療や歯石取りだけでなく、
歯磨きの仕方もレッスンしてくださいます。



それによると、どうやら私の歯磨きの仕方、
ここに通院するまで、
ずっと間違った磨き方をしていたようです。



正しく教えてもらったのは、
歯と歯肉の間付近を水平に細かく動かす磨き方。



これ、チチチチっとすごく細かく磨くので、
思っていた以上に時間がかかります。



たいへんですが、美味しいものを自分の歯で
歳をとっても食べていきたいから仕方がない。


今までの適当な磨き方を反省です。




　　　　　　＊




この新しい歯磨き方にも段々慣れてきた先日、
また、新たな課題を衛生士さんに出されました。



「今度は、歯間ブラシにも挑戦してみてください」



これを加えれば、
歯の隙間にたまった歯垢除去＆歯肉のマッサージができるとのこと。



歯肉にもマッサージが必要なんですか。。。知らなんだ。。。


極細タイプのSSサイズ携帯に便利なキャップ付快適　歯間ブラシ　3本入　SS



ただでさえ時間がかかる
チチチチチ歯磨きに加えて、キュキュキュキュ歯間ブラシ。



面倒くさい～・・・orz



また、歯ぐきと歯の間ににゅぅ～っと歯間ブラシが入るって、
何だか微妙な感覚で、ちょっと気持ちが悪い。

早く慣れないかな。





自分の歯を大切にするって
ホンマ、大変ですなぁ～。
皆、どうしているんだろ、ふぅ。