評判のもの見つけます。

南雲吉則　著「20歳若く見えるために私が実践している100の習慣」が口コミで評判です。
現在56歳、医学博士の南雲氏、先日テレビで見たのですが、どうみても30代にしか見えません。
ところが実際に南雲先生の30代の写真は、逆に50代に見えるのです。
どうやったらこんなに若々しく入られるのか？　気になりますよね～。

その秘訣、「やめる」だけで若返るというのです。
さてさて、何をやめるのでしょうか・・「1日1食」で健康になる　スポーツは早死にの原因。　冷え性は「水シャワー」で治す。　体臭は野菜中心の食生活で押さえられる。　などなど今までの常識とちょっと違う方法が書かれていそうで、興味あります。
なにしろ写真が証明してますからね。



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関係ないけどこちらも評判です。
こまめに買っておくとチョコチョコ当たりが出るので楽しいです。