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20歳のころより肌が綺麗になる、食べるほどきれいになる食事法が紹介されています。 予約の取れないダイエット料理サロンを主催する著者が教える、痩せて美肌になる食事のレッスンです。 「白砂糖」が背中に肉をつける。「塩」を「黒酢」に変えると体重が減る。食べる美白液は「赤ピーマン」。むくみは「大根おろし」でスッキリ。外食後は2日以内の「メンテナンス食」が鉄則。 アンチエイジング効果のあるおやつは「クルミ」など、気になるタイトルが並びます。 詳しいことはこちらの本で!! ↓ ↓ ↓ 【1000円以上送料無料】美人はコレを食べている。 食べるほど綺麗になる食事法/木下あおい 売り切れていたらこちらから 美人はコレを食べている 木下あおい著 一覧 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.06.08 00:32:14
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