テーマ:日記(2639)
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もう明日は新年元旦ですね! 多分明日はブロってる時間はないかなぁと思ってますが(笑) で、今日は久々にバイクで、本栖湖まで走り納めして来ました。 朝10時頃でしょうか?もつ煮味噌ラーメンで温まって(=^・^=) 温まったところで本栖湖へ突っ走り、青木ヶ原樹海を通過! 上九一色村通過していよいよ本栖湖! しかし、あの5000円札の舞台来たけど、富士山は隠れてました・・・。 年明けて2日に再度挑戦します!! でも、この場所にはカメラマンがとても多く、寝泊まり出来るような支度で来てましたよ! 参ったな~。 しかし、この地域の気温は0度くらいだったと思うので、すっかり体も冷えちゃった・・・。 途中の道の駅に新設している「ゆらり温泉」で温まって帰りました。 途中談合坂SAで休憩して、コーヒーにシュービックだったかなぁ四角いシュークリーム食べて帰りました。美味かったよ~♪ さぁ・・・今年は最後はバイクで締めくくったけど、色々と変化のあった年だったなぁと記憶をたどってみようかな~。 うん!今年はマラソンで始まり、フィットネスクラブで1年を締めくくった年でした。 マラソンに出会ったのは、友人からの誘いで「前橋シティーマラソン一緒に走らないか?」の一言からで、全く今までマラソンの経験が無い僕でしたから、もうどうしようか??って右往左往してたね~(汗) それが1月! それまで、市の体育館でよくあるトレーニングジムで筋トレのみしてた僕でしたが、週に4日以上ランニングするようにしました。 最初は朝4時半くらいからランニングを始めてんですが、3kmくらいでもう息が上がってアウト!! 脹脛はパンパンになり、筋肉痛・・・ そんな繰り返しから、徐々に距離を伸ばし5km~8km・・・ そんな調子で練習してたんですが今度は、フィットネスクラブへの誘いがあって、施設利用券で、ジムのみ利用してみたんです。 それは、市の体育館の何倍もあるマシンがあり、ビックリ!! 僕はランニングマシンと、ウエイトトレーニングだけやって満足してましたが、このての施設はとても多いのは知ってましたが、料金が高いってイメージがあって、なかなか入れなかったんですが、日割りにしたら毎日行ければ安いもんです! と言う事で、近くのクラブに体験入門して、初めてレッスンも受けてみました。 それが「ボディーコンバット」 全く出来てないけど、とても楽しく60分のレッスンやれたんです。 それが、このクラブではないけど、一番新しい温泉付きのフィットネスクラブに行きついた切っ掛け! ランニングは1日または2日おきに10km弱走って「前橋シティーマラソン」に備えてたんですが、3.11の東日本大震災があり「前橋シティーマラソン」は中止・・・。 フィットネスクラブは3月1日に入会したんですが、少し通い始めてこの震災でしょ! 計画停電もあったりで、散々でしたが何とかクラブへは開いてる時間帯に滑り込んで、レッスンや、筋トレしてましたね。 こんな調子だから、分かりますよね!バイクは殆ど乗らなくなって・・・。 震災後は、ガソリンが無いので、尚更乗らないし・・・。 でも、マラソンの練習もしたんだからって、それを無駄にしないよう少し探したら「軽井沢シティーマラソン」がヒット! これはハーフ・・・。 初めてのマラソンでハーフ??でも、これしかなかったので、エントリーしてみたんです。 それからの練習がちょっとハードになったけど、5月21日だったと思うけど、このレース無事に完走!! キューちゃんとも握手したし、とても感動しました。 その後は、次のマラソン8月の「冨士吉田火祭りロードレース」にエントリーして練習とフィットネスクラブのトレーニングやってたね~。 その頃から、今までレッスンはレスミルズの格闘技系のみでいsたが、エアロビックスにの参加してみようと(誘われたんだったかなぁ??)始めて、これが今では主になりつつあって(笑) しかし、毎日ジム通って、土日なんかはレッスン6本もこなしてたからか右の足首(緋骨筋)に炎症・・・。 医者からは1ヶ月安静・・・ 走れないし、レッスンも受けれない・・・ こんな時期があったんですが、少し痛くてもごまかし、ごまかしで徐々にレッスン出るようにして、マラソンの練習も7月後半から始めてなんとか10kmだったので、完走出来たんだ!! 走り終えてからはしっかりアイシングして帰りましたが、その日もジムに行ったなぁ(笑) 後、11月には山形まで「エアロビックフェスティバル」に参加したし、今まではバイクに乗っている世界でしか見えなかった僕が、考えられない経験をしました。 ジムでは、ハロウィンの仮装・・・これは始めてだったので、分からないし、友達から用意して貰った帽子を被って、オレンジの上下着ただけでしたが、クリスマスの仮装はちょっと自分でもビックリするくらいの仮装(汗) もっと若い時に経験したかったな~って思いましたが・・・。 ジムでは、沢山の友達が出来たし、とても充実した1年だったなぁと思いふけってましたが、また年ひとつ取るんだなぁと・・・。 来年はどんなドラマがあるんでしょう。 まずは3月にマラソンエントリーしてるので、年明けたら練習再開ですね! ではまた来年頑張りましょう~♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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