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カテゴリ:メリハリBODY・健康
おなかがやばいなあ、と思ってきた今日この頃。
そんな時に出会ったのが、あの友達です。 2007年にも、「美」への関心を高めてくれた友達です。 彼女は痩身のエステティシャンで、 プロのメイクさんでもあります。 とにかくかわいい 性格も面倒見がよく、とても意志が強い人です。 そんな彼女に久しぶりに会いました。 なんだか、美しさに磨きがかかって、 稼ぐようになってからは、ゴージャス感もただよっています。 そうして、自分に目を向けてみる。 ちょっと、ね。 対人関係の仕事をしているにしては、 人からの視線を意識してなさ過ぎかもしれない。 反省 そこで! ますず、一番の怠惰の象徴である、 「おなか周りの贅肉」 をやっつけてみようと思います ・JOBAに、二日に一度はのる ・一週間に一度は卓球をする ・できるだけ体を動かす ・間食をできるだけしない 間食を避ける、というのか目下最大の目標ですね。 そのために、三食しっかり食べようと思います。 そして+α 近所のスーパードラッグコスモスさんからのチラシを見て。 効くわけないか~、と知りつつも買ってしまいました。 フラッシュオーバー●●小倉優子体型維持に成功●● 効くのかな・・・ いい年した女が小倉優子につられてしまいました。 口コミみたところ、副作用はないそうですので、 そこは大丈夫かなって思いますし。。。 と、いうわけで、これからダイエットレポをしていきますよ~ こうご期待 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009.01.12 10:48:59
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