|
カテゴリ:健康の話
昨日は、午前中からお弁当を持って、ウォーキングに出掛けた。 夫はお弁当持ちになぜかこだわっているので、けっこう準備が面倒ではある。 新米で炊き込みご飯を作り、おかずにサラダくらいなのだが、子ども達のぶんもある。 なんだか、休日感がないのが残念な作業だ。 さて、天気予報では午前中から雨がパラパラ降るかもという話。 千波湖までは、車で行くことにした。 そこではイベントをやっていて、その名も「3時間走って歩こう」??? 12時までゼッケンをつけた人達が、ほぼ走っている。 ポカリスエットを配っている中継所もあり、参加者ではない私と夫にまでコップをくれた。 私達は、珍しくスポーツウェアを着ていたので、そのせいか(ゼッケンはないのだが) 1周してから、近くの偕楽園に歩いて移動。 見晴らしのいい場所で、ランチタイム。 夫は毎食サラダを欠かさないので、ドレッシング持ちだ。 確かに、外で食べると美味しい☆ 視線の先にイベントらしきものが見えたので、そちらに寄ってみることに。 それは、グリーンフェスティバルで、ステージにはみとちゃんが!!! なんだか、大きい。 県下の名店が出店していて、すべて美味しそうだったのだが、ダイエット中の私。 我慢して、夫とたい焼きを半分こだけにした。 そして、千波湖をもう一周してから、帰宅。 12000歩以上のウォーキングではあった(7キロくらい歩いたかなあ) 話は変わるが、カーヴィダンスの新刊を娘が買った。
ちょっと、体操バージョンをやってみたが、なんだか不思議な動き。 本格的に始める予定ではあるようなので、ご相伴にあずかろうかなあ。
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013.10.20 08:02:37
コメント(0) | コメントを書く
[健康の話] カテゴリの最新記事
|