まるごとさるこ部屋
カテゴリ未分類475
彼…の巻140
うちのまごは最高!83
自分に勝つ2
よしをさんとテルヨさん26
百均商品生活2
本日の至らなかった点4
おやつ17
覚え書き26
さるこの衆人48
バイク、さるこ号55
へなちょこクッキング・こち庵・こちCafe 294
お絵かき9
貧乏底なし14
生き物の巻14
日頃の事334
可愛モノ303
お遊びの巻36
美味しい物の巻90
大好き音楽♪80
おもしろいもの27
ちょいおでかけ42
コンビニ奮闘記61
ds1
こんなおばあちゃんでごめんね26
★ 食 ★1
小さいおっさん2
宇宙規模からしたら小さな不幸だけど…1
ひろし1
スマホアプリ3
介護の仕事・学校のこと27
健康に生きる1
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いつも健康の事を考えていますが先日の健康診断以来ますます気をつけています寝起きに伸びをします朝日にあたりながら軽い運動します肩甲骨を意識して生きてます一日何回か深呼吸します(ラジオ体操の最後の深呼吸みたいに)朝昼夜 ミカンを1個ずつ食べています朝茶に梅干入れていますカフェオレにはノンカフェインコーヒー+ハチミツ泡は豆乳でこさえています豆乳はふくれんの豆乳が好きですがなかなか売っていないですカッコイイ泡ができた時には気分もいいです毎日コツコツやって行こうと思います
2013.10.31
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