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2024.07.06
カテゴリ：健康、美容、ダイエット
昼 二の腕と背中の運動を一回  バナナ味とチョコ味のプロテインをミックスして11gを 水100㎖で溶かして飲みました🥛 夜 二の腕と背中の運動を一回 苺ミルク味のプロテインを11g 水100㎖で溶かして飲みました🥛  最近 梅雨明けしたん？ ってくらいいい天気が続きますね  子供たちが家に居ると 熱中症が気になるから 昼まえから エアコンを付けちゃう 電気代が恐ろしい事になりそう   まもなく 夏休みが始まりますね 今年の夏の電気代は いくらになるんでしょうね、、、。 今日はこのあたりで👋 ✨最後まで観覧いただきありがとうございました✨ ポチッといいね👍してもらえたら嬉しいです🥴 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.07.06 10:00:10
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