第4回足うら倶楽部会員大募集！すんごい足うら体験してみませんか？　←参加中

したいんですよ。
今回で何度目の応募かな？
神様今度こそ当ててください。

第3回足裏体験ブロガーさん記事読んだらびっくりよ。
ものすごい茶色の足の裏になってるの。
その魔法のような【新！「ゲルマニウム配合健康樹液足裏シート」】をペタンと足の裏にはるとね、朝には体の中の色々な老廃物がそこにたまって出てくるそうです。


私毎日がんばってくれてる主人にぜひしたいのです。

元気で長生きして貰いたいの。

モニタープラザさんに登録してあなたもぜひ応募してみてね。

今回のお題は、あなたの夏ばて解消法
それはお風呂です。
どんなに熱くても一日の終わりのお風呂は、シャワーではなく湯船に漬かること
そして、首肩うで、腰、回すんです。
湯船の中でじっくり足首ぐりぐり右３０回、左３０回。
首も回し腕も回すの。
夏こそ冷えます。
パート先のスーパーは冷房がきついです
でも外は灼熱地獄。
なので、優しく暖めるの。
これが私の夏ばて解消法です。