じゃここうこの生活ブログ
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じゃここうこ
関西出身。気がつけば福井に来て22年目に。相変わらず関西弁。趣味は筋トレ、ジョギング、読書、音楽、ドライブ。毎日の生活の事を書いています。
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体脂肪女性で60歳からは標準は23〜29%らしい😂 私は少しオーバーしているからもう少し下げないといけない😰 しつこい体脂肪〜🤐 そんな昨日 少し前に何気なく良いなぁと思って買っていた便利グッズ? 何かというと… 赤い部分を押すと挟める仕組みになっている。 何を挟むのか私にもわからない🤐 とりあえず挟めるものは挟んでみようかなぁ〜 お腹の脂肪は挟めないけどね🤣🤣 いつもありがとうございます 報恩感謝
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