脱サラ・元公務員の愛のつぶやき

痩身２ヶ月目に突入しています。

そして、またもやウエストが１センチダウンしました。

体重は昨日の風呂上りに計ったら、２キロ減になっていました。
食生活を変えずにトロトロやっていたので、戻ったり減ったりしていたので、減った分を合計するとおそらく計４キロ以上減になっていたと思います。

痩せるために全く努力せずに、寝るだけでこれですから結構嬉しいですね。
男性の私でさえ、嬉しいので女性はこの何倍も嬉しいと感じるのでしょう。


それとやはり、食事量が減っています。
具合が悪いのではなく、いつもの３分の２以下で満足するのです。
しかも、お酒の量も確実に減っています。
ということは懐具合も・・・・


この寝るだけダイエットの話を聞いたとき、疑わしいと思いましたが（必ず痩せると言っていたので）、しかし、食事量も酒量も適正化していくと聞いて、私とすればそっちのほうに魅力を感じていました。

昨日は小さなビール一缶飲んで「あ～満足」といった具合ですから、
自分でも可愛いと思いましたね。