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2007.01.31
カテゴリ：痩身
ウエストがついに○０センチ代を下回りました。
このサイズは恥ずかしくて、人には言えませんので秘密です  。やはり食生活が悪かったんだと今さらながらに反省しています。 と同時に自分の健康に対する慢心の結果でもあるとも反省しています。 食事量も酒量も全く無理していないので、少量で安定しています。 痩せるはずですよね。 それになんと言っても体が軽いです。 食べすぎ、飲みすぎがほとんどないので、これも当然ですね。 今月の目標が達成されれば、見た目にも「あ、痩せたね」とわかると思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.01.31 17:10:47
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