運動不足(>_<)

November 28, 2008

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カテゴリ：わたしのこと

みなさん　運動してますか？私は完全に運動不足ですしゅうくんと毎日お散歩するわけでもなく、にいにいたちとたっぷり外遊びするわけでもなくしてると言ったら　家事としゅうくんを抱っこしてのスクワット!?くらいこれではいけないなぁと思っていたところたまたまつけたＴＶが　“テレビ体操”

やってみました　きれいなお姉さんの動きに合わせて…リズム体操やっぱり…運動不足です「腕を大きく回しましょう～♪」なんてしてると　ポキポキポキッ「無理せずゆっくり曲げましょう～♪」なんて言われても　無理しても曲がんない

しゅうくんが　*ママ何してるの～？*って　体を大きく曲げてのぞき込んでいましたうううううう　しゅうくんは柔らかくていいねえ

いけませんね　子どもには外で体を動かそうと言いながら　自分はこれだもの…反省

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Last updated November 28, 2008 06:46:10 AM
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