カテゴリ:ランニング・練習
気分がのらんかったり用事があったりでちゃんと走ってないです。
が、なーんにもしてないかというとそうでもないんですよ。 腹筋と腕立て伏せ、30回を5~10セット、 10セットもやるとかなりの達成感はあったんやけど、 休み休みで時間かけてこなすので精一杯。 彼女のダイエットに付き合ってウォーキングやったりしてました。 走り出して1ヶ月ほどたちました。 体重は確かに落ちた。2~3キロほど。 が、おなかのまわりの脂肪が思ったほど落ちないですね。 いちばん落ちてほしいところなのに! やはり気長に少しずつ落とすしかないのかな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2003.06.09 13:59:26
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