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2003.09.18
カテゴリ：ランニング・練習
今日も彼女の会社のまわりを回ってみたが、
まだ気づかんようです。 さて河川敷を５キロウォームアップのあと、 １キロ全開でいきました。 走り出しからすごく体が軽いので、 もうほんとに全開で行っときました。（気持ちだけ…） で、最速タイム、３分４５秒が出ました。 いやーよくがんばりました。 しかしこの一本でホンマにフラフラです。 が、がんばってもう一本、４分２４秒でした。 これでさらにフラフラになり後は軽く走ってあがりました。 なんとか３分３０ぐらいで走れたらいいなー。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005.11.19 13:03:39
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