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ネコ駅長とマラソンの旅

ネコ駅長とマラソンの旅

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2005.10.16
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カテゴリ:ランニング・練習
今日は忙しかった…

18時からお客さんです。
といっても、バンドメンバーをうちに呼んで、
ライブビデオの上映会です。
朝から、掃除洗濯、買出し、仕込みと
ほんとに大忙しでした。

しかし、嫁が買出しのついでにジムに行くというので、
(何がついでかわからんが…)
その間1時間をめどに走ってきました。

緑地公園の周回を2周+約1キロで、トータル約10キロ。
日曜でいい天気の公園はヒトがいっぱい、
バーベキューしてるヒトもたくさんいてます。
そんな中を、ウインドブレーカー着て颯爽(?)とランニング。
まだまだウインドブレーカー暑い!汗だくだく、顔真っ赤っか!
はやくジャージ買わんとあかんですわ。
まずまずのペースで走ったので、
負荷はそこそこかかったと思います。

何とかもう少し走りこみたいモンです。
今月は200キロ目標をこえたい!

で、ちょうどマンションに帰ってきたら、
嫁も買出しから帰ってきたところやったので、
いったんモノを家に上げてからストレッチ。

そしてまた上映会の準備です。

築1年半なんでまだまだ綺麗なんですが、
どうせならぴかぴかの様子を見せてやろうと思い、
かなり細かく掃除しました。
玄関、窓、アミ戸は勿論、
共用通路側の壁やら、換気口の穴、まん前の消火栓ボックスまで!

そして、

BGMも用意しました。
例のリフォーム番組で、
完成後の家に入るときかかるピアノの曲!
やつら来た時にこれ流してやろうと思い借りてきました。

しかしやつら誰もこの曲知らず、
というか番組見てないらしく、
見事なまでのノーリアクション、
不発に終わってしまいました…

ああぁ……

しかし楽しく宴会はすんで、
忙しく大変な1日も無事終わりました。

料理や買い出しやもろもろお疲れさんでした、うちの嫁。
ようがんばっとりました。

本日の走破距離:約10キロ
今月の走破距離:約91キロ





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Last updated  2005.10.17 20:30:31
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Comments

バンーマス@ Re:テスト(10/09) テスト実施中!!
バンマス@ Re[1]:心機一転??(06/30) クロさは腹の中に集めてありますからね。
インドネシアン@ Re:心機一転??(06/30) 色が白いですね。グフフッ
アッキー8989@ Re:ブログ10周年その1(10/31) YOUTUBEが観れませんがな!
バズ@ざっきぃな人@ Re:ブログ10周年その1(10/31) 10周年、 おめでとうございます。 元々…

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