ネコ駅長とマラソンの旅

今日も緑地公園行きました。

周回をジョグ１０周のつもりで走り出すも、
１周で気持ちが切れてしまい、
帰ろうかと思いましたが、
とにかく走ることを目標に、
楽なペースに落として少しでも距離稼ぐことにしました。

公園の池からエンジンの音が聞こえてきました。
黄色いものが水上をゆっくりはしてました。
ブルドーザーぐらいの外輪で動いてます。
水上のゴミやなんかを回収する機械のようです。
遠足の子供たちの羨望の的、動かしてみて-なー。

結局１０周走ってしまい、
しかしひざや足首の関節に結構キテます。
速く走ると筋肉が、
ゆっくり走ると関節に負担がかかるんですかね。
ましかし、気持ち切れかけでよく走れました。

今日は練習会があったんですが、
そんな調子なんでやめときました。
たぶん無理ですわ、しかもスピード練習やし(笑)

本日の走破距離：約３０キロ
今月の走破距離：約１２１キロ