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2005.11.18
テーマ：マラソンに挑戦(5687)
カテゴリ：ランニング・練習
今日はあんまり時間がないので、
走り出しもペース速めでした。 しかしすぐに右足の付け根がおかしくなり、 ペース落としましたが、 はしろかやめよか思案の末、 少しでも走る事にしました。 途中、おかしくなったり調子が戻ったりと、 カラダは不安定な状態です。 なんか手と足がばらばらというか、 カラダ全体がカクカクというか 全体が上手くリンクしてないような感じです。 少し走って引揚げました。 筋トレで基礎的な強化がいるやろか、 体重も落ちてないしなー。 本日の走行距離： ８キロ 今月の走行距離：１１０キロ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005.11.18 21:00:33
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