ネコ駅長とマラソンの旅

今日は仕事が休みです。

ハーフマラソンのダメージがけっこうあります。
ゴール直後はそれほど感じなかったんですが、
特に右足つけ根の痛みが気になります。
医者に行ってみたら恐らくは
坐骨神経の圧迫じゃないか、とのことです。
自分は第２、第３腰椎のあいだがややかたよってつながっており、
その影響もあるかもしれないそうです。
筋トレなどの補強で緩和出来ればいいんですが、
それも難しいとのことです。

治すとすれば長期治療が必要となり、
ほぼ毎日温める、引っ張る、電気などの処置となります。
詳しくはなんともいえないのでＭＲＩうけたらどうか？
とのことでした。
なんかよくわかりませんが、お金かかりそうですし、
様子を見ようかと思っています。

自分は背骨もやや右より、足の長さもちがうので、
その辺から来てるんじゃないのかな？と
思ったりもしてカイロにでもいってみたいんですが、
ほとんど一人で走ってるとそんな情報も入ってきませんし、
どうしたモンかなぁ、と思います。
鍼灸士の知り合いはいてるんで
ハリうってもらいに行って相談してみようか…

ああ、この故障が無ければもっともっと走り込めるのにー、
とモドカシイですわ。