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ネコ駅長とマラソンの旅

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2006.02.16
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カテゴリ:ランニング・練習
変則勤務となって今日で6日目、
今晩勤務すればやっと休みだよ、えらかったわ。

で、今日は夜勤明けで帰宅ラン!
いつもは職場から途中の駅で降りて
約10キロほどを家まで走ります。
今日は朝やし明るいので職場から家まで走る事に。
寝屋川から淀川に出て堤防を守口の豊里大橋まで。
堤防は車はないし、広いしとにかく走りやすい!
景色もいいし爽快です。あえていえば
ウエストバックがうっとおしいのと
目の前のはるか遠くかなたに次の橋が見えてしまい、
あんな遠くまでいかなアカンのか…
と気持ちが折れそうになるのが難点ですかね。

そんな感じでそこそこ気分よく走ってると
ピッチも上がっていき、
スタート時キロ7分程が堤防に乗ってどんどん上がっていき
キロ5分程まで上がったと思います。
橋も内環も歩道が広いのでそこから外れるまで
そのペースで行きました。

やっぱり明るいときにはしるほうがええですね。
荷物なしで広いところなら最高です。

さて、今晩仕事ですし、メシも食ったので寝るとします。

本日の走破距離  16キロ
今月の走破距離  66キロ
今年の走破距離 167キロ





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Last updated  2006.02.16 12:20:59
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Comments

バンーマス@ Re:テスト(10/09) テスト実施中!!
バンマス@ Re[1]:心機一転??(06/30) クロさは腹の中に集めてありますからね。
インドネシアン@ Re:心機一転??(06/30) 色が白いですね。グフフッ
アッキー8989@ Re:ブログ10周年その1(10/31) YOUTUBEが観れませんがな!
バズ@ざっきぃな人@ Re:ブログ10周年その1(10/31) 10周年、 おめでとうございます。 元々…

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