ネコ駅長とマラソンの旅

昼間いろいろ用事を済まし、
少し時間を見つけて走りました。

緑地公園までジョグ、
そこの小さな周回で１キロタイムトライアルです。
たまにはカラダに刺激をあたえとかんと、と思いまして。
心肺系に負担をかける練習はほぼひと月前にして以来です。
１キロ１本なんでそこそこいいタイムが出るとは思いますが、
どうでしょうね、カラダもさぞびっくりすることでしょう。

流し１００m３本して、上下ｼﾞｬｰｼﾞのままでスタートです。
カラダが軽く、流しのときのように飛び跳ねるようなカンジです。
いいタイムが出そうです。
１周５３５ｍ、２周目はさすがに苦しくなってきました。
スタート地点から１００ｍ程のところがわずかに下り坂になっていて、
そこを利用してペースダウンを防ぎます。
何とか耐えに耐えて１キロ地点フィニッシュ！
時計を見ると、

な、なんと
３分３５秒！！
これは高校卒業以来の最速タイムです！
カラダがびっくりする前に俺がびっくりしたわ。
ギガびっくりやわ。
やはりすこしづつチカラがついてるんでしょうかねー。
もしかしたら距離が短いんちゃうか？
とか思ってしまいます。

そういえば中学の頃、陸上部の練習で
長距離組の自分らは学校の外周を走ってました。
長距離組には自分よりダントツに速いやつがおりまして、
当然いつも自分より速いんです。
ある日の練習で最後までそいつに喰らいついていく事が出来たとき、
他の同級生に「今日むちゃむちゃがんばってたやん！」
といわれたときに
「いやー、あいつが調子悪かったんやわ」
とかなんとか返事したときに言われた言葉が、
「何でもっと自分のチカラを信じへんねん」
でした。
ある結果に対して自分にチカラがついてきた、
ということを素直に認めたったらええやん、と。
マイナス要素ばかりみないで、いいほうに見たらどう？ってことでした。
そのとおりですね。
信じたらんとカラダもかわいそうですよね。

そんなことを思い出した今日の練習、
ま、しかしインターバルでコンスタントにこれぐらいで
走れるようになりたいですね。
もう少し伸びそうな気がします。

本日の走破距離　　　６キロ
今月の走破距離　　２８キロ
今年の走破距離　２３１キロ