ネコ駅長とマラソンの旅

今日は休みでして、
走りダメの絶好の日です。
温くてほんとにランニング日和です。

が、

朝から全く気持ちもカラダも乗らず
いったん起きて上さんを送り出した後、
寝てしまいました。

昼過ぎに目が覚め、
走る気になったので
メシ食って走る段取りをはじめます。

はしりだすと、
しかしどうもカラダが重くだるく、
気持ちももたず、緑地公園まで行きましたが
結局引き返しました。
なんなんだろーなー、これも昨日のネコのせいか…

距離全然稼げんじゃねーかっ！

ちょっと距離稼いだなー、
と思ったら反動で疲れがでるんでしょうかね。
１１月もガンガン走って故障だし…

まとめてじゃなくてすこしづつ
距離踏んでいかんとダメでしょうかねー。
それともカラダの代謝が急速に悪くなってるんでしょうか…
ほんで疲れがとれんようになって…とか。

本日の走破距離　　　４キロ
今月の走破距離　　７０キロ
今年の走破距離　２７３キロ