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2006.09.29
テーマ：マラソンに挑戦(5687)
カテゴリ：ランニング・練習
今日はペース走、
10キロを4'30ぐらいで行けりゃイイなぁ… と思いながらスタート。 入りは4'45、4キロで4'20まで上がってしまい、 何とかキープしましたが8キロでくじけました… まぁいいじゃないか、３～８キロまでの５キロは 20秒で走ったんやし。 例年に比べるとイイ感じで仕上がってますよ。 今度は最後まで走りまーす。 次がんばりまーす。 本日の走破距離 １４キロ 今月の走破距離 １４２キロ 今年の走破距離 ７５５キロ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006.09.29 17:42:27
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