テーマ:マラソンに挑戦(5675)
カテゴリ:ランニング・練習
朝は整骨院へ行きました。
だいぶ疲れとるなぁ、もっと来なイカンわ、と先生。 それは俺もわかっとる、しかもストレスだらけやし。 マメに行きますから宜しくタノンマス。 今日は練習会があります。 早めにいって距離稼ぎのジョグ。 体調がパッとせず、頭もずっと痛かった。 練習会は出ずに帰ろうか、と思うくらい。 でもやりだすとね、何とかなります。 今日は3.2.1kのレペ。 そんな調子なんで抑えて11'59" ほんでちょっとがんばって7'49" ラスト500ぐらいから急に苦しくなくなり すっすっと足が伸びて行くようなカンジ、不思議な… 全開でとばして3'28" これも残り300ぐらいで10秒あとにスタートした速い組につかまり しかし何とか喰らいつこうとすると伸びるんです。 俺はほんとに調子悪いんか!? この1キロは自己ベストです、ちなみに。 本日の走破距離 18キロ 今月の走破距離 138キロ 今年の走破距離 1321キロ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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