テーマ:マラソンに挑戦(5675)
カテゴリ:ランニング・練習
今日は明け非番でして昼から出掛ける予定があります。
課長の計らいで予想外に早く上がることができまして、 少し時間ができたので帰宅ラン。 5,6キロ辺りでパラパラ雨が降ってきてしまい、 ドバドバ来ると大変なのでとにかくバス通りまで急げ。 かなりペースアップ、バス通りまで来ましたが、 まだいけそうでして結局家まで完走。 最速キロ4分半ぐらいまで上がった模様。 いい練習になりました。 で、このあとはお出かけなんですよ。 本日の走破距離 17キロ 今月の走破距離 193キロ 今年の走破距離 630キロ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007.03.25 18:10:57
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