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ネコ駅長とマラソンの旅

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2007.04.03
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ついていきたいっ！

(2)
テーマ：マラソンに挑戦(5675)
カテゴリ：ランニング・練習
今日はRWSの練習会に参加。
15キロ走(6kペース走+9kビルドアップ）
3kごとに（16'31"‐16'25"‐14'03"‐12'07"‐11'47")
ラスト2kで離されてしまいました。
ああくやしいっ！なんとしてもついていきたいっ！！
先頭はラスト1k3'30"だって。
がんばればいけるか！？

本日の走破距離　　　１５キロ
今月の走破距離　　　３１キロ
今年の走破距離　　７７０.７５キロ





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Last updated  2007.04.03 23:29:39
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Comments

バンーマス@ Re:テスト(10/09) テスト実施中！！
バンマス@ Re[1]:心機一転？？(06/30) クロさは腹の中に集めてありますからね。
インドネシアン@ Re:心機一転？？(06/30) 色が白いですね。グフフッ
アッキー8989@ Re:ブログ10周年その１(10/31) ＹＯＵＴＵＢＥが観れませんがな！
バズ＠ざっきぃな人@ Re:ブログ10周年その１(10/31) １０周年、 おめでとうございます。 元々…

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