ネコ駅長とマラソンの旅

自分史上空前、前代未聞の走り込み実施中。
たかだか500キロ、それぐらい走る方はブログにもいっぱいいますが、
（淡路島のガの好きな人とか…）
自分は500キロはもちろん、400キロも去年1回走っただけでして、
平均とっても350もないですわ、たぶん。
これは途方もない距離なんですよ。

そんな疲労も既にガンガンにじみ出つつ、
今日はぺーランの日。

朝カミサン送り出して寝てしまいました。
正直しんどい(笑)

昼まで寝て2時半ごろからぺーラン。
日差しカンカンですけど気温は高くないような。
と言っても真夏ほどには、ってことで。

スタートしても体感飛ばし気味、
それで4分6なんであぁ、まだ駄目だわ。
少々風もあり、公園の草刈りの粉を全身に受けながら
粛々と距離を経て何とかできました。
さっぱりペース上がらず安定せず。
よくわかんないっす。

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21'02"(4'06"-4'13"-4'15"-4'10"-4'17")
21'12"(4'12"-4'13"-4'17"-4'13"-4'14")
20'58"(4'10"-4'09"-4'13"-4'08"-4'14")

本日の走破距離　　　２１.5キロ
今月の走破距離　　１５０キロ
今年の走破距離　２４２９キロ