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ネコ駅長とマラソンの旅

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2024.09.08
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腰椎滑り症に勝つ6

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15164)
カテゴリ：ランニング・練習



リハビリの先生からは四つのメニューをいただきました。
しかし続かない…
基本怠け者なので継続には苦労します。
努力、継続、積み重ね…
憧れる言葉ではありますが、できない（笑）
なのでここにあげて継続を促す作戦に出ます。
明々後日はリハビリの日。
せめてそれまでは1日も欠かさずに。

今日の補強　◯


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Last updated  2024.09.08 22:26:31
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☆☆


★★

Comments

バンーマス@ Re:テスト(10/09) テスト実施中！！
バンマス@ Re[1]:心機一転？？(06/30) クロさは腹の中に集めてありますからね。
インドネシアン@ Re:心機一転？？(06/30) 色が白いですね。グフフッ
アッキー8989@ Re:ブログ10周年その１(10/31) ＹＯＵＴＵＢＥが観れませんがな！
バズ＠ざっきぃな人@ Re:ブログ10周年その１(10/31) １０周年、 おめでとうございます。 元々…

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