幸せへの道。

今日は台所のお掃除をした。
コンロの周りもピカピカになった。気持ちいい！
おなべも磨いた。
なかなか落ちないコゲコゲを、ゴシゴシしていたら、涙が出てきた。
私の心も、こんな風にゴシゴシ磨ければいいのに。

今年の目標である、「感情のコントロール」は全く出来ていない。
それどころか…悪循環の毎日。
それを出来ない自分を責めてしまっているのか。
自分の思い通りにならない、家族を、責めているのか。

私の母は、実父から、身体的にも精神的にも、虐待を受けて育ったらしい。
でも母は、子ども（私達）に自分が受けたような虐待をする事はなかった。

だから、今私が、母と同じように、子ども達に過干渉になるのも、子ども達の心を傷つけてしまうのも、怒りが爆発する家族である事も、母のせいではない。
私がそれを選んでしている事だ。
私は、アドラー心理学に出会って、今まで私が歩いていた道とは違う道があることを知った。
今までの私が、なぜ上手くいかなかったのか、分かった気がした。
そっちの道の方が、皆も通っている道で、幸せに続いている道だ。と、気付いた。
気付いたはずなのに…それでも、今までと同じ道を歩き続ける私がいる。

そっちじゃないよ。こっちだよ。
呼んでくれる人がいるのに。行かない私。
（そういえば、昔から頑固だったのだ。）

頑張れ、私！！
きっと大丈夫だよ。勇気を出して。