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しんちゃんごきげん日記

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カテゴリ:ダイエット

本日のお天気は晴れのち曇り。
今日も貴重な晴れのお天気だったので、
散歩をしたり、公園に行って遊んだりしました。

P1030234.jpg

みーたんは、
かずぽんと家でお留守番~。
3時間くらいは寝てくれるので、
その合間にいろいろ用事を足したり、
ゆー様と遊んだりしてます。

星星星星星

今日は、本屋で、
ついにこの本をゲットしてきました。


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産後の、
この骨盤のゆがんだ体を、
ちゃんともとに戻したくて、
前からチェックいれていた本です。

私のちょうどいいと思う体重まで、
あと4キロ痩せたいので、
この本にもお世話になりたいと思います。

3人も産むと、
本当に骨盤、がたがたです。
骨盤矯正クッションにもお世話になってますよ~。
正しい姿勢を手に入れるためには、
この産後っていう時期がチャンスですね♪

6か月かけて、
16の簡単なエクササイズをマスターして
DVDなしに、好きな時に気持ちいいだけできるので、
気軽に続けたいとも思います。


星星星星星
最近のゆー様、
キョウリュウジャーの影響か、
図書館で恐竜の本を借りてきて、
じっと恐竜の名前と絵を覚えています。

恐竜の住んでいた環境や、
進化といったテーマもからんでくるので、
派生してなんとなく勉強していってます。

P1030253.jpg

当然、字が読めないので、
ちぇこたんもつき合わされるわけですが、
大人も恐竜の名前なんてほとんどわからない。
ので、一緒に勉強しています。


あと、富山にいる間、
ゲームだけ人間にならないように、
ゆー様の脳を刺激すべく、
手紙を書きながらなまえを書く練習や、
すごろくをしながら数字を覚える練習、
迷路やあみだくじをしながら、鉛筆を使う練習、
1日の行動を時計を一緒に行う練習を
ちぇこたんが意識しながらやっています。

プラレールだって、
創造性をはぐくむのにいい刺激。

それらすべてに結構付き合っているので、
あっという間に自分の時間もなく
1日が終わっていきます。

こんな生活も
この時期だけかなと思いながら、
貴重な時間を使っていきたいな~と思っています。

ますますママっ子になられそうですが・・・?

はたして、2月から無事に保育園にいけるのか?






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最終更新日  2013.12.26 22:15:52
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