久し振りの更新です。
ちょっとバタバタしてまして、こういう時にこそ『ポジティブ振興会』を普及させないとなどと考えてました。（笑）
「別にポジティブにならなくていい。自分の夢や目標だけ叶えさせてくれ～。」という人も必ず役に立つと思います。
きれいごとではなく、いつも私は自分を含めた世の中の全ての人に、あるいは1人でも多くの人に何があっても常に『ポジティブ』な思考をしていただきたいと思っています。``r(^^;)ポリポリ
なぜだかわかりますか？
その方が世の中上手くいき、断然暮らしやすくなるからです。（爆）
そう思う余り、これまでは脳や思考について記述したり、単に『ネガティブ』な思考や行為を否定しているだけだったような気がします。
肝心の波がある思考からポジティブな思考になる方法を考えることを全く忘れてました。
今まで、私の理論の大前提にはネガティブなものはなかったのですから、その存在自体を認めたくなかったのです。
また、個人個人が思考を変えるまではプラス思考の普及は難しいと考えていたのです。
先日、その考えから少し視点をずらし、誰でも容易にポジティブになれる方法に気づきました。
実際にやってみたら、超簡単なことでした。
常日頃からあることだけを心がけるだけで、後は普通の生活をするだけでいいのです。
先ず今現在自分の最も好きな物、モノ、人、時、場所、出来事等をイメージしてください。
直ぐに思いつかない人は、大好きな趣味の事や想像するとハッピーな気分になれるものを考えていただいても結構です。
つまり自分の脳にポジティブなイメージを連想させるものなら何だってかまわないのです。
（それでも何もイメージできない人はとりあえず、『ポジティブ』とか『プラス思考』という単語を脳に思い浮かべてください。私の場合はこれをこれで試しました）
次にそのイメージを連想させる一番近い単語（言葉）を考えてください。
言葉が先に浮かんだ人で詳細にイメージしていない人は、詳細にそれをイメージしてください。
この対象は日替わりでも、瞬間的に替わってもかまいませんが、とにかく一つは決めておいた方がいいと思います。
そして、自分で（今この瞬間）どちらかというとポジティブだと思えるときは、ふと気づいたときでいいので、その単語（言葉）を脳の中で3回叫んでください。
また、自分で（その瞬間）「いけてない」、「ネガティブだ」とか「どちらかというとネガティブなのかな～？そんなはずはずはないのにな～」などと少しでも感じる方はその単語を脳の中で10回叫んでください。（10回呟いた方がいいかもしれません）
今後は同様にいつもそう感じた時に実行してください。
もし、上記の方法を必ず実行するという条件で1週間試されて、まだ自分でポジティブになりきれない方はもう1週間だけ真剣に試していただけると必ず効果があるはずです。
それでも効果がなかったという人はプラスに思考したくない人かもしれませんので、本当にポジティブになりたくなったらもう一度試してみてください。
あっ！ いま「自分は2週間も続くかな？」と思われた方は危険ですよ。
1週目で全思考をその一定の約束だけに集中しながら生活するつもりが少しでもあれば2週間かかるなんてありえないと思います。
頭の良い読者の皆さんの中には当然気づかれた方もいらっしゃると思います。
これって、宗教と同じなんですよね。
脳の中に10回叫んだり口で呟く代わりに、呼吸に集中してもいいのですが、とにかく何かに一瞬でも集中することがコントロールできれば、誰でもどこでもポジティブになれると思うのです。
自分のためだけの『ポジティブ教』でもつくってみませんか？
今日からあなたは自分だけの教祖様になれるのです。（爆）
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