Shimoheiの独り言

[バドミントン] カテゴリの記事

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• か、身体が～！

  今月はシャトル当番ということもあって、毎週2回。必ずバドミントンの練習に参加している。さすがに最近自分の年を感じるようになってきた。腰が痛い、腕が痛い、肩が痛い、、、、。今まではバドミントンでい～～～っぱい汗を流したあとはすっきりして、レッスンもシャキ～ンとしていたけれど、ちょっぴり疲れが出てきた。トホホ、、、。もうちょっと自分の身体をいたわってあげなきゃね。。。。王ジャパン優勝！おめでとうございます。私は息子の野球チームの試合を応援しつつ、横から流れてくるラジオ放送で吉報を知った。息子の友達のほとんどがサッカーチームに流れていて、野球少年のなんと少ないことか！！この盛り上がりを機に、野球チームに子供たちが入ってきてくれないかな、、、、。（そうしたら、お茶当番の数も増えて、ママは助かる、、、笑）身体がだるいけど、今日は5レッスン。がんばるぞ～～～！！

  2006年03月22日

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• 私の中では90点！

  金曜日もバドミントンの練習を6時間こなした。さすがにこうなると、身体がボロボロで、体中のあちこちから”ここが腫れてる””ここが痛い”と悲鳴が聞こえた。身体のあちこちに、磁気のついたシップを貼りながら、「日曜日の試合大丈夫だろうか？」とちょっぴり弱気になっていた。土曜日は関東地方も雪が降った。ひさびさにMayukaさんの発音講座があったので、雪の中お出かけ。「このまま雪が降ったら、バドミントンの試合がなくなるかな～」そんな弱気な自分がいた。そして、日曜日の試合当日。雪は残っていたものの、さわやかに晴れ渡っている。よし、試合に行くぞ！！！！今回はチームの団体戦。1部から6部に分かれていた。他市で、こんな大きな試合に出るのは、私にとっては2年半ぶりで、緊張で手が冷たくなっている。そして、試合は、、、、。結果だけ言うと3回試合をして全部負けました。1点を競り合って負けたのは悔しかった。でもね、私個人としては、とてもがんばった試合だったので「100点満点中、90点の合格点」だったと思う。応援してくれたチームメートからも”試合で集中して、どんどん上手くなるタイプだね”ととびきりのお言葉をもらえて、嬉しかった。身体はボロボロでも、心はピカピカ！まだまだ、へたっぴいで、練習する要素だらけだけど、少しずつ前進しよう。次は、勝つぞ～！！今週1週間。お母さんとの懇談会も控え、このボロボロの身体に鞭打って、もうひとふんばり、がんばらなきゃね。

  2006年01月22日

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• 体力勝負！

  今度の日曜日に、バドミントンの団体戦の一員として参加することになった。８人以上必要ということで、ぎりぎりのメンバー。抜けることはできない！！風邪も引けないぞ～～～！！さて、最近、本当にチームメイトががんばっている。週２日　４時間練習だったのが、１月からは６時間！！！！私もおにぎり持参で、朝９時過ぎにでかけて、子供達が帰ってくる３時過ぎまで参加した。もうこうなったら体力勝負！！！私の場合、１週間のうちバトミントンの練習が唯一の休みで、それ以外は家事、子育て、仕事で時間が費やされている。最近はバドミントンの練習にできるだけ参加したいがために、いろんな時間のやりくりをしている状態だ。でもね、本当にバドミントンって楽しい。身体を動かせるって素晴らしいね～～！！６時間練習したって、ついていける自分の健康さを本当に幸せに思う。どんなに身体を使った後でも、すっきりと英語のレッスンも家事もこなせるほどに健康。きっと心も健康だから、身体も健康なんだろう！！！！日曜日の試合に向けて、金曜日のバドミントンの練習も６時間参加しようと考えている。まあ、あまり無理せずにね。

  2006年01月18日

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• 初練習に参加。

  年末からお正月にかけて、毎日、毎日お酒類を飲んでいた私。しかも、お酒と一緒につまむものがそこにはあった。飲んで食べて、、、、。いつの間にか余分なところに肉はついているは、胃を悪くして、顔が荒れたりと、体調が悪い（反省）さて、そういう身体からおさらばだ～～～！！！今年初めてのバドミントンの練習に参加。最初に体育館を2周走る。もうこの時点で身体が重たいのがわかる。そのあと柔軟体操に基礎打ち、課題練習と練習試合と進んでいった。身体を動かし、軽い汗を流しながら、身体にたまっていたアルコールがどんどん抜けていくような、そんな爽快感をおぼえた。やっぱ、私には運動は必要不可欠のものだね。今年は、できる限り練習にも参加して、公式試合にも出ようと思う。がんばるぞ～～～！！！仕事始め。木曜からのレッスン準備をはじめた。お母さんに配る新年のご挨拶文を考えながら、今年やるべきことをあれやこれやと考えていた。やるべきことはたくさんあれど、無理をしないでやっていこう。今年は「感謝」を忘れないぞ！（びんちゃんと同じ）フジサンケイグループも「３９（サンキュウ）」感謝の気持ちを今年1年のテーマにするそうだ。全ての人が「感謝する気持ち」を忘れないでいたら、きっとどんどんみんなが幸せな気持ちになれると思うな。

  2006年01月04日

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• ひさびさの1勝！

  私にとって約2年ぶりのバドミントンの公式試合だった。今回は1年間ブランクがあったということで、（姑の介護で１年間クラブを休んでいた）9月にクラブに入会したばかりの新人と組むことになった。はじめは「え～！」とも思ったけど、そこは私も切り替えが早い。「絶対に試合に勝つぞ！そのためには、努力して上手くなるぞ！」と心に誓って練習に励んだ。ペアになった方は初心者ではあるけれど、テニスをやっていたということで、ネットでのプッシュはかなりできる。「後は私がカバーすればなんとかなるかも～っ」と思って。2人で一生懸命ペアの練習を続けてきた。私の調子もぐんぐん上がってきた。ペアの方も、どんどん上達してきた。もしかしたら、1勝ぐらいできるかも、、。そんな気がしてきた。今回、新人チーム６組は新人リーグで対戦しあうのだけど、私のペアは新人ではあるけれど、私が経験者ということで、普通のブロックリーグに入れられた。「負けてもいいから、楽しくがんばろうね～！！」とペアに声をかけた。そして、1戦目。相手は、両方とも練習試合で対戦したことのある選手だった。1人はメチャクチャパワーがあって上手い。もう一人のかたを狙えばなんとかなるかも。そして、、、、、。1ゲーム先取。2ゲーム目は取られ、3ゲームも取った！ゲームカウント２対１で、とうとう1勝した！！！やった～～～～！！！！ムチャクチャ嬉しかった。弱いチームではなかったのに、勝つことができた。残念ながら、2戦目、3戦目は負けてしまったけど、私自身、「とてもがんばった試合だ」と思えたので満足している。来年には、団体戦の試合に出ることになっている。たぶん次のペアは変わることになるだろうけど、誰とペアを組んだとしても、一生懸命自分の試合をしようと思う。もっともっと、上手くなるんだ～～！！あ～勝てて嬉しかった～～。実は、昨日の夜から熱があった。今朝計ったら、３７．０度。やばいと思いつつ、試合に行った。帰ってきたら、３７．５度ある。ヒヤ～！！風邪を引いてしまった。睡眠をたっぷりとって、早くなおさねば。。。週末には姑の一周忌。そして、来週はクリスマスを控えているもんね。

  2005年12月14日

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• スマ～ッシュ！！

  他チームへ行っての練習試合だった。チームの仲間を乗せて、ナビを頼りに隣の市の公園内にあるスポーツセンターまで出向いたのに、ついたところはテニスコートと駐車場だけ。あちゃ～。別の友人の携帯に電話したら、全く反対方向にスポーツセンターの入り口があるという。約１０分かかって入り口を探し当てた。なんだ、近いじゃん！ナビを頼りにしちゃだめね。さて、９時半から１時までびっちり休む暇もほとんどなく、試合、試合、試合、、、、、7～8回はやったね。交流試合なので、他チームの人と組んでやったりもしたのだけど、本当に楽しかった。最近、一生懸命練習している成果がでていた。メンバーからも「上手くなったね～」と言われた。「きっと、買ったばかりのシューズのおかげよん」と答えたけれど、やはり気持ちのおかげだと思う。帰りはみんなで地元のファミレスでお昼ご飯を食べた。たまたまサークルのお母さんがウェイトレスのアルバイトをされていて「先生、そんなに忙しいのに運動もしっかりされてるんですね」と言われた。「うん。きっと、止まったら死んじゃうもん」と笑った。帰ってからは娘のお弁当作り、次の日のレッスン準備、レッスン1コマをこなした。充実感！！明日は主人が帰ってくる～。…………。……。…。

  2005年11月16日

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• 燃えてるで～！！！

  バドミントンに打ち込んでる。メラメラと燃えてる。水曜日は朝から他チームへ行って、ハードな練習をした。（すごいよ～。全国へ行けるぐらいの人がいるチームだよ）そして、午後は自分のチームで練習した。ほぼ一日バドミントンの練習をしていた。なんでそんなに練習するの？？？？上手くなりたいから。レベルアップをはかりたいから。実は数週間前に、自分自身とても落ち込むできごとがあった。もちろん姑のことがあって、１年間バドミントンを休んでいたし、英語のワークショップや用事で練習回数も他のメンバーよりはかなり少ない。試合も全く出なかったし。どうしようもないことなのだけど、（詳しくここで書けないのが痛い！）ショックを受けた。なので、練習量が少ない分、練習しているときの気持ちは誰よりも強く、誰にも負けない濃いものにしようと決心した。もっと上手くなるために、何をすればいいのかを考えながら自分に何が足りないのかを考えながら練習に望んでいる。誰よりも上手くなりたい！そう思えば、１球１球が大切なものになってくる。英語のレッスンがあって、レッスン準備もあって、生徒達のことを１人１人考える時間も必要。家族のこと、家のこともやらなきゃいけない。正直、そんな中、バドミントンの練習に行く時間がよくあるなあ、、、って思うこともある。でも、バドミントンに行く時間を作ろうと思ったら、何事もきびきびと動ける。無駄な時間は全くない。まるで、１日がパズルでピースを上手にはめ込んでいるようなそんな日々をすごしている。栄養剤をガンガン飲んで、サプリメントを摂取して、やったるで～！

  2005年11月10日

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• 快晴！

  久し振りにさわやかな天気にめぐまれた。心も晴れ晴れと快晴！午前中、他のバドミントンチームとの合同練習があり、他市まで出かけた。「なんでも基本が大事！！」そう思ってひっぱりだした、ショットの基本打ちの資料。ついでに、「がんばらないバドミントン研究会」のメルマガに登録した。ラケットの持ち方、足の踏み出し方、振り方、力の入れ方、いろんなことをもう一度原点に振り返って、勉強しようと思う。ついでに、バドミントンシューズも新調した。（この前転んだのは、シューズの底がツルツルになったからと指摘を受けた）そして、上手な方や何年もバドミントンをやってきた方と混じって練習にはげんだ3時間。とても有意義だった。まだまだ自分の課題はたくさんあるけれど、気持ちが前向きになった。気持ちが前向きになったら、心も晴れる。家族と笑顔で話している自分がいる。誰かのために何かをやることを苦に思わない。そして、仕事のアイディアがどんどん沸いてくる！！！！と、いつの間にか手が動いていた。親子英語サークル用の楽しい教具が完成。次の日が楽しみだ～～～～！！ホント、毎日凸凹といろんなことがあるけれど、悩んだり喜んだりできる今を幸せに思う。そういう幸せを誰もが感じられる世の中でありますように。

  2005年10月12日

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• スポーツ三昧。

  午前中はバドミントンの練習。そして、午後はミニテニスの練習と今日は一日スポーツ三昧だった。でもね、すご～～～～く凹んでいる。バドミントンの調子がすごく悪い。正直「もうやめようかな～～～～」っていうぐらいに、調子が悪くて今でもズ～～～～～んと引きずっている。旦那にそのことを伝えたら、「おまえは、イメージどおりにできないからな、、、、」って言われた。そう、うちの主人は、なんでも見たとおりのイメージで再現できる。すごい才能の持ち主だ。この前も、息子と一緒にバッティングセンターへ行って、ホームランと書かれた的に命中させて、1000円のただ券をもらって帰ってきた。「あんなものは、少し、バットのあたりを調整したらできるんだ」とさらっという。野球なんて何十年もしたことないのにね。（しかも遊びで）テニス、ゴルフ、スキー、卓球。なんでもこなす主人が憎らしいと思うこともあった。「バドミントンは負けないから！！」と旦那に宣言しているものの、きっと旦那のほうが上手いのだろうな。何故か？？？？？！！！バドミントンの上手い人をイメージして、そのままのイメージで打つことができるから。とまあ、旦那のことは置いておいて、私はイメージするのが下手らしい。見たとおりと実際の動きとは少し（いっぱいかな？）ずれている。なので、エアロビクスなどのダンスも右左がわからなくなる。ワイルドバンチの「ABCソング」もVとZが今でもよくわからない（笑）なので、上手くなるには練習につぐ練習しかない！！他の人のようにイメージできない分も努力が必要なのかな、、、。それにしても、調子が悪いと、何もかもが調子悪い方向に進むのではないかという不安がよぎる。もうちと心をしっかりもたなきゃね。気が弱い～～～。PS　でもね～～♪午後のミニテニスの練習は調子良かったの～～～♪♪　　昔テニス部だったからね～～～～～！！

  2005年10月05日

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• 大怪我にいたらず。

  バドミントンの練習試合をしていたときのこと。大きく上がったシャトルを打ちかえしたあと、ボンッ！左腕を下にして、床に倒れこんだ私。自分でも一体何が起こったのか、よくわからなかた。あまりの大きな音にびっくりして、隣のコートで試合をしていた友人達まで駆け寄ってきてくれた。すぐさま冷却スプレーで私の左腕の肘を冷やしてくれた友達。左腕がしびれていて、感覚がない。一番最初に脳裏をよぎったのが、足でなくてよかった。右手でなくてよかった。左手だったら、なんとか生活ができるし、英語も教えられる。ということだった。「すぐに、医者に診てもらって。折れてたら大変だから」そう言われて、すぐに家に帰って近くの接骨院へいった。「骨に異常はないようです」先生にそう言われたときはホッとした。シップをして、包帯をしてもらって家に帰った。ユリカのお迎えのために車も運転できるし、英語のレッスンもした。左腕のしびれている状態が続いてはいたけれど、痛みはさほど感じなかった。結局、打撲だけですんだようだ。ホッ！落ちたときの音があまりにも大きかったので、心配した友人から「大丈夫？」のメールが来た。大丈夫、大丈夫！本当に上手に倒れたんだな、、、、。日頃の行いがよいから（笑）本当に、よかったよ。

  2005年09月30日

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