今後のこと・・

2006.09.29

昨日はたくさんの温かいコメントをいただき、ありがとうございました。m(_)m

朝食前の計量　７０．１kg　前日比　＋０．２kg

　ＳＴＥＰ10最終日比　＋　０．２kg　
　ＳＴＥＰ１初日比　　　－１９．０kg

昨日から新しい段階に入っているのだが、その位置づけがまだ決まらず・・

　・初めの予定通り、ＳＴＥＰ10で減量期を終わらせ維持期と扱うか？
　・６０kg台安定に向けて、ＳＴＥＰ11まで減量期を延長するか？

週末には決定できると思う。

とりあえず、ＨＮを「しゆう891」から「しゆう699」に変更したい。（ウソ^^;）

また、９月末日を６０kg台で通過したい。（これはホント）

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Last updated 2006.09.29 08:26:38

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