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2007/12/28
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お久しぶりに節約ご飯ネタ。
鍋の時のだし昆布って捨てちゃうともったいないし
佃煮にするにも手間が…という時には
肉じゃがとか煮物系に入れちゃいましょう♪
細切りにして加えるだけで、とっても美味しい~!
だしが無くなった訳じゃないんだって実感しますよぅ。
体にもいいしねっ(*´艸`)
ちなみに写真は、昆布とじゃがいもと人参のみの根菜煮★

2007_1217_192550.JPG

昆布があるだけで淋しくない。(何
じんわりしみこんでて美味しいですよ♪

::::::::::::::::

あと、豚と白菜ときのこを順番に数回重ねて作るミルフィーユ煮!
(水分は白菜の芯を最下部にしてとろ火で放置すれば無水でできる)
煮・・・というか蒸し的なモノだけど。
ポン酢つけて食べると美味しいよね!
カロリー低いし、ダイエット食にも最高だけど…
食べた後鍋に残った白菜の水分と肉汁からできたスープには
次の日ご飯とだしを足して、冷蔵庫に残ってる野菜くずちょちょっと入れて
レタスの一番外側の、サラダにはできない部分を
千切りにして入れるだけで、すっごい美味しい!(薄口醤油で調味)

2007_12270097.JPG

雑炊(*´д`)エヘラ

幸せだなぁ…お金かけずとも美味しいご飯ができるなんて。
レタスの外がわは、普段は中華スープとかチャーハンに使っています★
変化球で、鮭で作るロールキャベツ状のロールレタスにすると
あっさりして美味しいんですよぅ(ノ∀`)


himebanner.png

そういえば昔よしおと喧嘩したとき
レタスサラダが食べたいとか言われて
スルーしたらよしおがレタスをちぎって
ドレッシングかけて食べようとしてたんだけど…
外側緑の部分だったから「うぇ!!(|| ゚Д゚)ニギャー」
ってなってましたw
泣きそうな顔でこっち見るから、つい笑えて
そのままちゃんとしたレタスサラダ作ったんだっけ。。。
懐かしい(笑
あ、ちゃんと外側の葉っぱは洗ってからスープに再利用しましたw

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Last updated  2007/12/28 07:36:25 PM
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