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2008年11月01日
カテゴリ：長寿について
古い新聞記事ですが、
痩せているより小太りのほうが長生きするという内容が 掲載されていました。 以下にその記事を抜き出しました。 …………引用ここから………… 岩手、秋田、長野、沖縄の１４市町村に住民登録（1989年12月末） した昭和５～２４年生まれで、協力を申し出た男女約４万人を 十年間追跡調査した結果、その間に亡くなった男性943人、 女性483人の肥満度合いを解析した。肥満度合いは国際的な 基準であるBMI[体格指数＝体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）]で見た。 そこで基準群（23.0～24.9）の人の死亡率を１として７段階に 分けた群が、その何倍に相当するのかを調べたところU字形を示した。 痩せすぎも太りすぎも悪いわけで、予想されたとおりの結果だった。 特に最やせ群（14.0～18.9）と最デブ群（30.0～39.9）は 両群男女とも死亡率が２倍高かった。特に男性では基準群の 両脇に位置する（21.0～22.9）が1.3倍であるのに対し、 軽度デブ群（25.0～26.9）は統計学的な差が出なかった。 肥満群も27.0を超えて初めて危険性が増す。 痩せすぎは、タンパク質や脂質が不足する低栄養状態にあり、 体の抵抗力が弱まり、血管がもろくなりやすい。 ガンや感染症になった場合、体の免疫機構を働かせるには BMIが１９～２３程度では不足することが上記の結果を 生んだと考えられる。 一方、女性では死亡者が少なく、統計学的にはっきり言えない ものの、BMIが２５以上では死亡率が高い傾向を示した。 （読売新聞2003.10.5） …………引用ここまで………… こういう記事にだまされてはいけません。 「BMIが１９～２３程度では（タンパク質や脂質が） 不足することが上記の結果を生んだと考えられる。」 ということで、 「タンパク質と脂質を摂るためにお肉を食べましょう。 そうして軽度デブ（25.0～26.9）になりましょう」 という提灯記事です。 協力者は昭和５～２４年生まれ。 ということは、２００３年時で、 昭和５年の生まれの人は７３歳。 昭和２４年生まれの人は５４歳。 この疫学調査は、５４歳～７３歳までのことのことしかわかりません。 これは日本人の平均寿命にも届いていません。 この年齢までの軽度デブ者が生存率が高いということで、 その後の生存率も高いはず、ということが言いたいのでしょうが、 そういうことにはならないでしょう？ ということで、 百寿者（百歳以上の人）の体型について見てみましょう。 その前に、日本には何人の百寿者がいるのでしょうか？ 推移を見てみましょう。 １９５０年には９７人。 １９８５年には１７４０人。 １９９８年には１万人。そうして、 ２００５年９月には２万５千人を越えたということです。 あ、ことしの発表によりますと、 3万6000人！ ということですよ？ 『わかさ』2006年７月号によりますと、 「百寿者の平均的な体型」ということで、次のように書いてあります。 女性対象者１３４１人。男性は５６６人。 まずは女性からいきましょう。 平均身長：141.9cm 平均体重：39.0kg 平均BMI：19.5 男性は？ 平均身長：154.7cm 平均体重：49.1kg 平均BMI：20.5 みなさん痩せ気味に近いです。読売新聞の記事が正しいとなると、 この方達はとうの昔に亡くなっているはず（？）。 ところで、 百寿者の人数はこのまま増え続けるのでしょうか？  長寿村の１００歳食 長寿村の秘食 日本の長寿村・短命村新版 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年11月01日 20時20分53秒
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