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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2009年03月14日
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「何のこと?」

「それって健康に良くないよ」って。

「僕は酒呑むでしょう?だから晩飯にはご飯を食べないことにしてる。
おかげで二ヶ月で5キロ痩せたよ」

と嬉しそうに語る男性に、あるいは

「ヨーグルトは毎日食べることにしているの。おかげで毎日お通じがあるわ」

と幸せそうに話す女性に、あるいは

「ウチの息子、チビなので3度の食事毎に牛乳飲ませてます。
あ、昼は学校の給食でね」

と自慢げにおっしゃる母親に、あるいは

「ブドウ糖は脳の唯一のエネルギー源。
だからぼくは朝食は必ず食べてます。
パンですけど。(砂糖の入った)ジャムを塗りたくってます」

と意気揚々に言う若者に、

「それって健康に良くないよ」

って言える?

上記に出てきたような方々に読んでもらいたい本。
スキニービッチ世界最新最強!オーガニックダイエット

「バランスのいい食事」が老化の原因だった!

乳がんと牛乳





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最終更新日  2009年03月14日 18時14分28秒
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