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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2012年03月25日
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カテゴリ:長寿について
タイトルの本に次のように書いてあります。

昭和天皇は、87歳でお亡くなりになった。生前、お好きな
食べ物を尋ねられた時、たまたま「切り干し大根」と
お答えになったことがある。ある自然食論者がこのお答えに
大喜びし、昭和天皇は粗食であったからこそ長きされた
という趣旨のことを述べていたが、宮内庁発表の昭和天皇の
献立を見ると、卵と肉と魚が欠けた日はないのである。
もちろん美食・大食はされなかったが、きわめてバランスの
よい食事を取っておられた。
自然食論者は、肉食の事実に目をつぶり、野菜ばかりを
強調しようとするが、それは何度も述べているとおり、
科学者の採るべき態度ではない。
(「自然食論者」の意味を取り違えている。「自然食」=「菜食」
ではないし、「自然食」=「粗食」ということでもない)
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以下は1984年に昭和天皇が召し上がられたすべてのメニューの
なかで、登場回数が多いものベスト3です。

(和食の主菜)
第1位:鰻蒲焼 16回
第1位:公魚空揚(わかさぎのからあげ) 16回
第3位:二見焼鶉(うずらのたたき肉の付け焼き) 15回

(洋食の主菜)
第1位:牛フィレ肉のロースト 12回
第2位:家鴨酒煮(合鴨の赤ワイン煮) 8回
第2位:虹鱒のバターソテー 8回

(そのほか)
第1位:うどん 15回
第2位:炒飯 13回
第2位:酢豚 13回
【出典】
昭和天皇のお食事
http://d.hatena.ne.jp/fujipon/20090330

以下には調理法が説明されています。

◆驚くべき調理法
グリーンピースは薄皮までとる。
サンドイッチは、具にかかわらず、すべて厚さをそろえる。切り口を横にして箱に詰めるので、1斤のパンがそのまま入っているように見える。箱をあけた新人が「これってホントに切れてます?」と質問するのが定番。
ジャガイモ(大膳では「白芋」という。サツマイモは「黄芋」)は包丁でまん丸くむいて用いる。調理台を転がしたとき、まっすぐ転がらないとだめ。ちょっとでもカーブを描いて転がるようなものは、やりなおし。
米を炊くときは、まず研いで、ザルに上げて一度乾燥させる。大きな天板にその米を広げ、異物がないか、黒い部分が混じっていないかを見ながら、菜箸で米一粒ずつ(!)選り分ける。
昭和天皇の時代は「陛下ともあろうお方に、納豆の糸を引かせるようなことはならぬ」と、納豆のぬめりまで取っていた。塩でもんで、ザルへ入れ、水で洗い流すという方法。ちなみに陛下の要望ではなく、おエラい職員の勝手な思い込みだったので、そういう人が辞めた今は普通に出している。

【出典】2009-09-30 これで終わりじゃないですよん
http://d.hatena.ne.jp/emitemit/20090930

以下、参考にしてください。

「昭和40年頃の献立 4つの長寿の秘密」

服部幸應さんが登場したよ?
当時の食事を食べてコメントを述べるようだ。

朝 8時半 朝食。

朝食は洋食だ。
皇太子時代イギリスを外遊した昭和天皇は、朝食は洋食だったのだ。
タマネギソテー、フライパンで一度表面を焼く、それから
オーブンでじっくり火を通す。
それからハムエッグ。
これには秘密がある。それは、塩気があまりない。
素材本来の味を生かした塩分控えめの料理だったということだ。
その他の洋食料理は書き取れなかった。

つづきはこちら↓で。
歴代天皇の中で一番長生きだった昭和天皇の食事
http://plaza.rakuten.co.jp/nomoishiho/diary/201108230000/


世界一受けたい授業(放送日 2006/7/29)
http://www.ntv.co.jp/sekaju/student/20060729.html




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最終更新日  2012年03月25日 18時55分10秒
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